Az emberi memória típusai

Mi a memória? Az emberi memória típusai

A memória a személyiségünk legfontosabb eleme. Ő a múlt, a jelen és a jövő között. Az evolúció memorizálásának lehetősége nélkül valószínűleg a helyén állt. A korszerű személynek az évszázadban egy nagy információáramlásban rendkívül fontos, hogy jó memória legyen, hogy lépést tartson a versenyen. A természetes "merevlemezünk" terhelése minden nap nő.

Mi az emberi emlék?

A memória megtakarítja és reprodukálja a tapasztalatot

A nyelv és a memória szorosan csatlakozik. Az emberek emlékezésének képessége nem veleszületett. Ez akkor fejlődik, amikor megtanuljuk leírni a világot. Gyakorlatilag nincsenek emlékei az élet első éveire pontosan, mert nem tudtuk, hogyan kell beszélni. Ezután évekig 3-5 évig a gyermek javaslatokat beszél, és leírja az eseményeket az életből, ezáltal rögzíti őket a memóriában.

A serdülőkorban magának a tudatosság az emberre jön. Ő válaszol a saját kérdésére: "Ki vagyok én?" És ezek az évek emlékei a legerősebbek és fényesek. Ezután az élet legutóbbi eseményei nagyon nehéz emlékezni. Miért történik ez?

Van egy elmélet, hogy 15-25 év az utolsó formáció. Személyiség . Ebben az időben a családon kívül más dolgokra fordítjuk a figyelmet. Hormonális változások fordulnak elő, az agy kialakulása, az új neurális kapcsolatok kialakulása, sokan hatékonyan működnek az elülső frontális részesedésében. Az agy ezen része felelős magának tudatosságáért. Amellett, hogy ezeken a webhelyeken az információk felhalmozódnak, ami emlékezetgé válik. Talán ez az oka annak, hogy nagyon jól emlékszünk az életünk tizenéves időszakára is, még felnőttkorban is.

Memória típusok memorizációs módszerrel.

A személy emléke többféle típusra osztható. Ábra.

Az emberi memória típusai

Tehát, annak érdekében:

1 blokk. Memorizáció.

* Alakított memória . Az érzékeink által kapott adatok alapján tárolandó információkat. Mindaz, amit látunk, hallani, megérinti az érintést, érzi az íze receptorokat és a szagot, képeket alakítanak át, és ebben az űrlapon marad.

* Verbális memória - Ez minden, amit a szavak és a logika segítségével kapunk. Csak egy személynek van ez a faj. A szóban megszerzett összes információt tudatosan elemezték és további felhasználásra besorolják.

* Érzelmi memória .Az ember által tapasztalt érzelmek ezt a "osztály". Minden pozitív vagy negatív érzelem megmarad, és a jövőben, emlékezve ezekre az élet pillanataira, egy személy újra megtapasztalhatja ugyanazt az érzelmeket.

* Motor (motor) memória . Minden, ami a mozgáshoz kapcsolódik, emlékezik a motor memóriájára. A kerékpározás, az úszás képessége, mindaz, amit "a gépen", miután ezt az egy napot megtanuljuk, az izommemóriánkban marad.

2 blokk. Memorifikációs módszer.

* Önkényes memória . Ebben az esetben egy személy említi a szükséges információkat, különösen az akarat erőfeszítéseit. Például ismétléssel.

* Akaratlan memória . Az élet folyamatában nem csak azért, amire szükségünk van, hanem más folyamatok is. Különösen, ha ezek az adatok megfelelnek az érdekeinknek és preferenciáinknak. Például az újévi vállalat után valaki emlékezni fog az alkalmazottak ruházatára, valaki ízletes ételeket, és mások megtakarítják a versenyképes játékokat a memóriában. Mindenki akaratlanul veszi a memóriáját, amit személyesen érdekes volt neki.

3 blokk. Memorizációs idő.

* Rövidtávú memória . A napirenden álló problémák megoldására használják. " Segítségével egy személy óriási mennyiségű információt kezel, de nagyon gyorsan elfelejti. Azonnal, amint az igény eltűnik. A természetes "biztosíték" aktiválódik, hogy az agy ne "felrobbant".

* Hosszú távú memória . Ezt a fajot hosszú tárolási időszak határozza meg. Minden felhalmozott tudás strukturált, csoportosított és használt hónapok, évek vagy minden élet.

* Közbeeső memória . Ez a hosszú távú és rövid távú kereszt. A nap folyamán az agy mindent összeszed, amit megtanultam, és az éjszakai alvás folyamatában válogatásokat termel - valamit levágnak, és valamit hosszú távú "biztonságos" helyeznek el.

* Ram Szükség van egy meghatározott határozott cselekvésre.

* Érzékszervi memória A legrövidebb. Tárolja a kapott információkat az érzékekből a másodpercek frakciójához. Például a szem lezárása után az utóbbi által észlelt kép nem tűnik el azonnal. Valószínűleg az ilyen típusú memóriának köszönhetően nem vesszük észre a szemünk villogását.

Egy érdekes tény a memóriáról:

A megszakított akciók jobban emlékeztek

Ez a cikk nem illett mindent, amire egy személy emlékére akartam elmondani, így a következő kiadványokban válaszolok a kérdésekre Miért romlik a memória и Hogyan kell fejleszteni .

P.S. A memória a kulcs és a kastély egyidejűleg személyiségünkből.

És boldog új évet mindenkinek!

37 709.

Az emberi emlékezet, annak jelentése, a memória típusai és jellemzői. Meghatározás. A memória és a mentális folyamatok kommunikációja. A memória torzulása. Memória törvények.

Helló kedves olvasók!

A nevem Vlad Korero! 45 éves vagyok. Professzionális tárgyaló, edző és tárgyalási tanácsadó. Klinikai pszichológus. Épített egy karriert az értékesítésben "0" -vel a nagykereskedelmi nagykereskedelem általános igazgatójához. 2014 óta a tárgyalások területén saját tanácsadó üzleti tevékenység. Hívás! Ír! Segítek megoldani a nehézségek megoldását más emberekkel való kommunikációban!

Ember emléke! Klasszikus pszichológia.

Ma lesz az a cikkek láncolatának folytatása, amely feltárja a személy kognitív folyamatát. A korábbi kiadványokkal megismerhetjük a linkeket.

Cikk "Figyelem a pszichológia ez a meghatározás?"

A cikk "Pszichológia észlelése ez a meghatározás? Az észlelés jelei. "

A cikk "érzés pszichológia, definíció, röviden. Az érzések típusai. "

Cikk "beszéd a pszichológia? Pszichológiában van? A koncepció a nyelvészetben van?

A cikk "A gondolkodás pszichológia, definíció? A gondolkodási műveletek az?

1. blokk emberi memória. Ami?

Ember emléke! Klasszikus pszichológia.

A jelenség, mint a biológiai lények jellemzője. Így a DNS-molekulák hatalmas információs tömbök, és "tároló" memória. A jelek öröklődnek a sejtből a sejthez, amelynek következtében a generációk folytonossága és a biológiai élet folytatása következik be. A memória pszichológiai jelensége egy személyre jellemző, többek között. Valójában lehetséges, hogy metaforikusan mondhatjuk, hogy egy személy, mint egy személy az ő emléke.

memória - Ez egy folyamat a korábbi tapasztalatok felismerésének, megőrzésének, változásainak, reprodukciójának, elismerésének és elvesztésének, amely lehetővé teszi a tevékenységekben és / vagy a tudat területén való helyreállítását. (V. V. Nurkova).

Töltse le a könyvet: "Általános pszichológia. 7 t.: A magasabb tanulmányok bemutatója. intézmények / ed. B. S. testvér. - T. 3. memória / V. V. Nurkova. "

Vissza az ókori Görögország mítoszaiba, Mnemozina - A memória istennője a Zeusból kilenc musest született. Így az ókori görögök a memória vezető jelentését csatolták, amely meghatározza egy személy teljes mentális tevékenységét. A memória tekintetében nagy számú spekuláció létezik. Mindazonáltal jelenleg a neurofiziológusok, a kognitív pszichológusok és más képviselők, a pszicho- és neurocamok, az ember mentális szférájának ezen jelenségét részletesen tanulmányozták. Mindazonáltal a memória egységes elmélete nem létezik a világon. Különböző hipotézisek és bizonyítékok egymással együtt egymás mellett, ellentmondanak valami, de mindazonáltal jelentős empirikus anyaggal rendelkezik.

2. blokk. Emberi memória. Kommunikáció mentális folyamatokkal.

Ember emléke! Klasszikus pszichológia.

2.1. Memória és érzelmi tapasztalatok.

Közvetlen kapcsolat van az érzelmek és a memória között. Az események pozitívan festettek, ha egy személy jó hangulatban van, és fordítva, szomorú és szomorú események könnyebben emlékeznek arra, hogy egy személy megfelelő hangulatban van. Ezt a jelenséget hívták - " Congrunce hangulat " A memorizáció minősége jelentősen eltérhet, amelyet az információk lejátszásakor észleltek. Az a személy, aki stresszes helyzetben kiderült, nem emlékszik az események részleteit és még fontosabb jeleneteit, hogy abban a pillanatban " döbbent " Ugyanakkor egy paraméter olyan fontos, hogy " Feltöltések »Az ember figyelmét és az információk sokszorosításának minősége nagyon magas lesz. A személyiség elfelejtheti a traumatikus események szerkezetét és tartalmát egyrészt, ugyanakkor jól emlékezzetek az eseményhez kapcsolódó érzelmeikre. Érzelmek ilyen helyzetekben " piros zászló ", Hogy ne hagyja, hogy egy személy emlékezzen a részletekre, miközben szimbólum, kód, amely előre meghatározza a jövőbeli emberi viselkedést.

Semleges események, érzelmi töltés nélkül rosszabbak, mint az emberi érzelmek kíséretei.

2.2. Memória, motívumok, értékek.

Közvetlen kapcsolat van a memória és az emberi motívumok között. Tehát az a téma, amely jelenleg tárgyalásokat folytat a jelentőségű kérdésben, megszakításra kerül, emlékez arra, hogy a verbalizációs lánc jelentősen jobb, mint ha a tárgyalások befejeződnek. Ez a befejezetlen intézkedések hatása.

Ha a hallgató felkészül a vizsgára, akkor a jelzés kézhezvételét követően, hogy emlékezné a válaszokra, néha jelentősen, mint olyan körülmények között, amikor még nem kapott becslést, és nem adta át a vizsgát. Ez a befejezett cselekvés hatása.

A memorizálás képessége korrelál a téma által kitűzött célérték értékelemével. Minél jelentősebb célt jelent, annál jobban emlékszik az információ.

Például az adós biztonságosan elfelejtheti, hogy köteles pénzt adni, annak ellenére, hogy úgy tűnik, hogy úgy tűnik, a Gestalt nem fejeződött be. Itt bekapcsol Mechanizmus elfelejtve Mert a negatív érzelmek mellett, amelyek kitöltik a személyiséget, gondolatok a kötelesség szükségessége, kikapcsolja a szükséges szükségességet . Tehát, ha egy személy kölcsönzött, ez azt jelenti, hogy van olyan problémái, amiket meg kell oldania. A pénz és a problémák megszerzése után ez a helyzet megszűnik, és nem jelent értékeket. Ezenkívül a visszavonhatatlan kötelesség a hitelező problémájává válik, amelyet meg kell oldani, ami azt jelenti, hogy jól emlékszik. Természetesen a vele kapcsolatban álló monetáris adósság és memória kérdése, mint jelenség, nem kimerül ez a magyarázat.

NÉZD MEG A VIDEÓT "Az ügyfél nem érdekli a veled való munkát. Hogyan lehet leküzdeni a kifogást? A hálózati vásárlásokkal folytatott tárgyalások?!"

3. blokk emberi memória. Nézetek.

Ember emléke! Klasszikus pszichológia.

3.1. Önkényes és önkényes memória.

Megkülönbözteti az önkényes és önkényes memóriát.

1. önkényes memória.

Biztosítja az információk memorizálásának célját. A memorizáció a tudat ellenőrzése alatt történik. Tehát egy személy emlékszik versek, képletek, válaszok a vizsga és még sok más. Az egyik vágy nem elég emlékezni az információra. A memorizáció minősége az információfeldolgozás mélységétől függ, az objektum hallgathatósága.

2. Bejövő memória.

Érdekes, hogy a memorizáció a tudatos irányításon kívül történik. A személynek nincs telepítése az anyag emlékezésére. Ebben az esetben a memorizáció történik. Ez annak köszönhető, hogy bizonyos információk " ragasztóanyag "A célhoz, amely meghatározza az aktuális viselkedést. Ez az információ kíséri, " kötődik a csomókhoz »A célforrás megszerzésére irányuló tevékenységekkel. Információk kívül célzott tevékenység, azaz Nem kísérő, általában nem emlékszik.

3.2. Explicit és implicit memória.

Vannak kifejezett memória és implicit.

1. Explicit memória.

Magában foglalja az információ reprodukálását a téma szándékos erőfeszítésére.

2. Implicit memória.

Szükség esetén előírja a tárgyi erőfeszítésekre való tájékoztatást, de szükség esetén a közvetett módszerek használata esetén az információ reprodukálható. Tény, hogy minden információt az emberi agy kiderül, hogy meg kell őrizni, ami valaha volt érzékelhető élettartama során. Ugyanakkor lehetséges Az elsőbbség hatása , magában foglalja az implicit memória hatását az új információk későbbi memorizálására.

3.3. Retrospektív és leendő memória.

1. Retrospektív memória.

Bemutatja a memóriát a múltbeli eseményekhez.

2. Leendő memória.

Ez egy memória a jövőbeli események számára, amelyeket meg kell tenni, valójában ez a szándék emléke. A leendő memória nagy értéket képvisel a tárgyalók számára, mivel a cél eredményei rögzítése és a memóriában való tartás képessége gyakran a fő problémává válik. Az oldalak néha tárgyalnak, hogy egyáltalán nem felel meg a kezdeti szándéknak.

Történelmi hivatkozás.

W. SoSheld közzétette a monográfiáját "epilepszia és az emberi agy funkcionális anatómiájának. Második kiadás. Jasper, H. és Penfield, W. Kis, Barna és Co., 1954.). A neurofiziológus, a neurosurgeon, az idegsebészeti műveletek során elvégezte az Epileptoid fókusz bemenetét az elektródák betegéhez. Az agy különböző részei elektromos stimulálását végeztük. A betegek tudatosak voltak. Az agy időbeli lebenyének stimulálásakor a betegek azt mondták, hogy világosan emlékeztették az életből, főleg gyermekkori életből. Míg a szokásos állapotban, stimuláció nélkül ezek az emlékek nem voltak elérhetőek számukra. .
Rendeljen egy szolgáltatást "tárgyalások - levelezés"
Ember emléke! Klasszikus pszichológia.

4. blokk. Emberi memória. Torzítás.

Ember emléke! Klasszikus pszichológia.

A memória képes reprodukálni a múltban észlelt környező valóság pontos példányait, valamint az elfogott anyag aktív rekonstrukcióját. Ezt a dualizmust gyakran alábecsülik a tárgyalók, amelyeket az ellenkező oldalon megdöbbent, és tartósan kijelenti az eseményeket, amelyek ténylegesen másképp történtek.

Elizabeth Loftus Elkötelezte tudományos karrierjét, hogy tanulmányozza a memória jelenségét torzítását.

Töltse le az Elizabeth Loftus könyvet. Catherine Ketch. "Védelmi tanú. Megdöbbentő bizonyíték az emlékeink sebezhetőségéről. "

Töltse le a Loftus Elizabeth könyvet. "Memória. Piercing kinyilatkoztatás arról, hogy emlékezzünk és miért felejtjük el.

Töltse le a Loftus Elizabeth könyvet. Catherine Ketch. - Az elveszett emlékek mítosza.

Tehát a különbség az emlékezett tárgyak között, és később reprodukálódott, így úgy néz ki, mint ez:

egy. A téma teljes mértékben elfelejtheti az eseményt. Tehát a traumatikus emlékek teljes mértékben kiterjedhetnek a tudattalan és nem hozzáférhetetlenek a tudatos emlékekre. Ezenkívül az abszolút közömbös eseményeket teljesen elfelejtik "szoros". Egy személy elfelejti, hogy tegnap evett a reggelire, amikor 11: 20-ról 13: 10-re töltötte. A tegnapi nap előtt. A téma képes elfelejteni még a fontos és értékes információt, például a saját gyermekek és szülők születésnapját.

A memória nyomai képződése jelentős hatással van a figyelem középpontjára.

Ha az egyén koncentrálódik, és van egy bizonyos konkrét információ emlékezésére, akkor valószínűleg nem emlékszik arra az információra, amely nem "illeszkedik" az előre telepített keretben.

A környező valóság elképzelhetetlen számú részből áll, hogy emlékezzen arra, hogy egy személy képtelen.

2. A téma képes hibázni az esemény lokalizálásában és / vagy időtartamában a térben és időben. Tehát az idő szubjektív tapasztalata képes " nyúlvány "Vagy" Megfosztás " Az időt néha Nudno hosszúnak vagy formában érzékelik " rövid flash "

3. A téma összezavarja az események szekvenciáját.

Négy. A téma torzítja a causals - a nyomozati közötti kapcsolatokat a töredékek az esemény, „húzza ki” keretében az esemény, újragondolja az eseményeket. Más okok helyettesítése is van. A vizsgálat fülei fölé vonzódnak. Egy férfi ünnepléssel a hangüzenetekben: "Azt mondtam, hogy így lenne," 100% -ra mutatott az események helyes előrejelzését, bár eredetileg csak valószínűleg csak valószínű.

öt. Az entitás elfelejti vagy torzítja az események forrását.

6. A téma elfelejti az események töredékeit, a "kimerül" a képet.

7. A téma további töredékeket tesz egy olyan eseményen, amely nem volt, "gazdagítja" a képet.

5. blokk emberi memória. A törvények.

Ember emléke! Klasszikus pszichológia.

Az egyik első memória kutató volt Herman Ebbigauz . (Ebbinghaus, H. (1885). Memória: a kísérleti pszichológiához való hozzájárulás. New York: Dover).

Két memória jelenséget osztott ki: Memória és lejátszás . Az Ebbigauz körülbelül 2000 értelmetlen szótagot emlékezett, amely konzonáns magánhangzókból áll - az őshonos németül az ismétlésekkel. Minden alkalommal regisztrálta az ismétlések számát és saját képességét, hogy bizonyos időközönként emlékezzen az anyagra. A kapott eredmények alapján a memória törvényeit megfogalmazták:

1. A teljes idő törvénye.

Ez a törvény tükrözi a memorizáló és memorizáló hatékonyságra fordított idő közötti kapcsolatot.

2. Az ismétlések felhalmozódásának és terjesztésének törvénye.

Ez a törvény magában foglalja az idővel elosztott ismétlések számának függőségét.

3. A "regionális" álláspont törvénye.

Ez azt jelenti, hogy a korábbiak jobb oldalán található több szótag memorizációja, amely a string közepétől kezdődik, és javítja a rendkívüli jobb szótagok memorizációját. Felmerül Progresszív fékezés . Először is, a korábbi információs elemek blokkolják a későbbi információs elemek memorizálását, majd a későbbi elemek blokkolják az előzőeket. Felmerül Regresszív fékezés . Ennek eredményeként az anyag, amely egy szám kezdetén, és a végén emlékezik erre.

Ezenkívül más kutatók által a hatás megállapításra került, amely szerint az információs elemek memorizálása különbözik a sorban lévő elemek szabványos készletétől. Ami kiemelkedőbb. Ez az úgynevezett Az újdonság hatása .

Ma talán ez minden! A folytatás a következő cikket követi!

Okos könyvek A modern viselkedési pszichológia, a döntés elmélet, a kognitív illúziók, a motiváció, a vezetés, az önfejlesztés, a hibák gondolkodásod Ingyenes letöltés A webhelyemről itt: https://yakimovvlad.ru/knigialifixologiya.

Kérjük, ossza meg a szociális hálózatokon ezt a cikket, segítsen nekem szabad tudást nyújtani ingyen, mert valaki segíthet az életben, hogy megbirkózzon egy nehéz helyzetben! Köszönöm!
Írja meg észrevételeit, kiegészítse a cikket, vagy kifejezze az írásban! Tedd fel, sőt, valójában a szerző hálájának szavai az ő idejében, energiájában és munkájában megosztani veled!
Nagyszerű lesz, ha feliratkozol a csatornámra, és először felismeri a tárgyalások és a pszichológia világának legérdekesebbé tételét!

Veled volt Vadro Vladislav, tárgyalók edzője ! Míg az új találkozókra!

Memória fotóA memória olyan folyamat, amely az emberi pszichébe áramlik, amelynek következtében az anyag felhalmozódása, mentése és leképezése történik. Memória Ez a pszichológia. Az agyi képesség meghatározása a memorizáció, a tárolás és a tapasztalat kikapcsolódásának funkcióinak teljesítéséhez. Ezen mentális folyamat lehetővé teszi egy személy számára, hogy emlékezzen a múlt idejének tapasztalataira és eseményeire, tudatosan gondolkodjon az ő értékére a saját történelmében, és megértse az ehhez kapcsolódó érzéseket és érzelmeket. Ez a folyamat hozzájárul ahhoz, hogy egy személy kibővítheti kognitív képességeit. Ez a tulajdonság összetett struktúrával rendelkezik, amely bizonyos funkciókból és eljárásokból áll, amelyek biztosítják a környező valóságról származó információk észlelését, és javítják azt a múltbeli tapasztalatokban. Belső memória A komplex folyamat, amelyben az észlelést elvégzik, felhalmozódást, tárolást, rendszerezést és nagyon gyors reprodukálást.

Memória a pszichológia

A pszichológia memóriája az, hogy meghatározza a személy lehetőségeit, hogy egy személy memorizálja, mentse, reprodukálja és elfelejtse a saját tapasztalatait. Ez a tulajdonság segíti a személyt térben és időben mozogni. Vannak különböző pszichológiai elméletek, amelyekben van egy saját megvizsgálása erre a koncepcióra.

Az asszociatív elméletben kulcsfontosságú koncepciószövetség van. A memóriában az észlelt anyagok részeit ötvözi. Amikor egy személy emlékszik valamire, elkezdi kapcsolatot keresni ezen anyagok és azok, amelyeket meg kell reprodukálni. Az egyesületek kialakulása minták: hasonlóság, kontraszt és kontraszt. A hasonlóság abban a tényben jelent meg, hogy az emlékezett anyagot ezután hasonló anyaggal végzett kapcsolatokon keresztül reprodukálják. A levelezés akkor fordul elő, ha a bejövő anyagot az előző anyaggal kapcsolatban észreveszik. A kontrasztot abban az a tény, hogy az anyag, amelyet meg kell emlékezni, eltér a megőrzöttektől.

A viselkedéselemek szerint a különleges gyakorlatok hozzájárulnak az anyag tárolásához. Az ilyen gyakorlatok jobban és gyorsabban segítenek a tárgyak, az epizódok figyelembevétele érdekében. A minőségi memorizáció számos tényezőt befolyásol: kor, egyéni jellemzők, gyakorlatok, anyagi mennyiség és mások közötti intervallum.

A kognitív elméletben ezt a folyamatot az információs anyag blokkok és transzformációs folyamatok kombinációja jellemzi. Ugyanaz zérlőblokk elismerését kifejező jellemzői az anyag, a másik jön létre a kognitív becsült adatok kártya segítségével kétharmados információ birtokában van, a negyedik blokk alakítja anyagot egy speciális formája.

A tevékenységelmélet úgy véli, hogy ez a folyamat az ember és a világ közötti kommunikáció aktív összetevője. Ez az elemzés, a szintézis, a csoportosítás, az ismétlés és a jelek kiválasztása révén történik, segítségüket az mnemikai kép, az anyag sajátossága, amelyben a személy személyes hozzáállása van. A memorizálás is befolyásolja a külső ingerek jeleket, ami később a belső és az ember által irányított őket, sikerül ezt a folyamatot.

Memória típusok

Ez a folyamat, többszintű és többfunkciós, ilyen komplexitás magában foglalja a több faj megkülönböztetését.

Belső memória Megjeleníti a biológiai folyamatokat, hogy memorizálják az információt egy személy által.

Külső memória Külső eszközökkel rögzített (papír, hangrögzítő). Más fajok megkülönböztetése a szellemi tevékenység jellegén alapul, a képviseletek jellemzői, a célzott tevékenységekkel való kommunikáció jellege, a képek és a kutatási célok tárolásának időtartama. Ennek a folyamatnak a legegyszerűbb elosztása a belső és a külső számára. A szellemi tevékenység jellege mögötti fajok szétválasztása: ábrás, motor, szóbeli és logikai és érzelmi.

Alakított memória - Ez az, hogy az érzékszervi rendszerek anyaga alapján kialakított képek memorizálása. Ennek eredményeképpen a figuratív folyamatban is vannak memóriatípusok is, a főelemző rendszertől függően: vizuális (az objektumok vagy emberek képeinek rögzítése, amelyekkel gyakran fordulnak elő); hallás (hangok, amelyek egyszer hallottak embert hallottak); íze (az embert egyszer megérezte); szagló (a szagok képe, amellyel egy személy társíthat valamilyen memóriát); Tapintható (tangenciális érzések, amelyek emlékeztetnek tárgyakra vagy emberekre).

Motormemória - Ez az a nézet, aminek köszönhetően az emberek tanulni vezetni egy kerékpárt, emlékszik dance, játszani, úszni, az is, hogy bármilyen munkát aktivitás és más célszerű mozgások.

Érzelmi memória - Ez az a képesség, hogy emlékezzen az érzéseket, a tapasztalatok félelem vagy szégyen, emlékszem az érzelmek és azok relativitáselmélet néhány konkrét helyzet abban az időben. Ha egy személynek nincs mentális folyamata, akkor "érzelmileg tompa" lenne - ezt az a személy állapota határozza meg, amelyben úgy néz ki, hogy nem vonzó, érdektelen, mások számára, olyan robotszerű tárgyat. Az érzelmeik kifejezésének képessége a mentális egészség garanciája.

Verbális-logikai memória Szavakra, ítéletekre és gondolatokra oszlik. Ezenkívül mechanisztikus és logikus. Mechanisztikus, magában foglalja az állandó ismétlés miatti memorizáló anyagot, ha nincs tudatosság az információ jelentésére. Logika - szemantikai linkeket alkot tárolási lehetőségeket. A tárolt anyagmemória tudatosságának szintjének mögött két faj: implicit és explicit.

Beleértett - Memória, hogy ne ismerje az emberi információkat. A memorizáció lezárult, függetlenül a tudattól és elérhetetlen a megfigyeléshez. Az ilyen folyamatot egy bizonyos helyzetben megoldást kell találni, de még akkor is, ha nem tudjuk tisztában azokkal a tudással, amelyeknek van egy személye. Az ilyen folyamat példája az, hogy a szocializáció folyamatában lévő személy észleli a társadalom normáit, és a viselkedésükben vezetik őket, nem ismerik a fő elméleti elveket.

Kifejezett memória Ez akkor történik, ha a megszerzett ismereteket teljesen tudatosan használják. Ezeket kivonják, visszahívják, ha szükség van néhány feladat megoldására ezen ismeretek alkalmazásával. Ez a folyamat lehet: akaratlan és önkényes. Az önkéntelen folyamatban a képek nyomai öntudatlanul automatikusan maradnak. Az ilyen emlékezet több gyermekkorban fejlettebb, az életkorral gyengül.

Önkényes memória - A kép céltételi emléke.

Időtartamra időtartamra a memória azonnali, rövid távú, működési, hosszú távú.

Azonnali memória Úgy is nevezik, hogy érzékszervezett, az információ tartományában megjelenik az érintőképes elemzők által érzékelve. Ő viszont ikonikus és echoikus.

Ikonszerű - Ez a vizuális ingerek érzékszervi hivatalvezetője. Ezzel az információ holisztikus formában van rögzítve. Az ember soha nem különbözteti meg az ikonikus memóriát és a környezetvédelmi tárgyakat. Ha az ikonikus információt egy másik információ eltolják, a vizuális érzés fogékonyabbá válik. Ha a vizuális anyag túl gyorsan megy, akkor egy másik információ rétege van, amely még mindig a memóriában marad, és hosszú távú memóriába kerül. Ezt a fordított maszkoló hatásnak nevezik.

Echoic memória - Post-forma, legfeljebb 2-3 másodperces képeket tartalmaz, amikor a hallás inger befolyásolta.

Rövidtávú memória Elősegíti az emberi képek memorizálását az egyszeri, rövid távú érzékelés és azonnali lejátszás után. Ilyen folyamatban az észlelt ösztönzők száma, fizikai jellegük, és nem veszik figyelembe az információs terhelést.

A rövid memória egy specifikus képletet tartalmaz, amelynek meghatározása a tárolt tárgyak száma. Úgy hangzik, mint "hét plusz-mínusz kettő". Ha egy személyt bemutatunk az ingerhez, amely bizonyos számú elemet ábrázol, akkor emlékezhetünk tőlük 5 vagy 9 objektumra egy ideig akár 30 másodpercig.

Ram - Megtakarít egy olyan képet, amely az aktuális művelet végrehajtásához szükséges.

Hosszú távú memória Nagyon hosszú ideig tárolhatja a képeket, és lehetővé teszi számukra, hogy használják őket a jövőbeni tevékenységekben. Ennek a memorizációnak köszönhetően egy személy képes megmenteni a tudást, amely akkor kivonhatja vagy saját kérésére, vagy külső interferenciával az agyban (hipnózis segítségével).

A célkutatási tevékenységektől függően különleges típusa van ennek a mentális folyamatnak: biológiai, epizodikus, asszociatív, reproduktív, rekonstruktív, önéletrajzi.

Biológiai vagy úgynevezett genetikai, az örökletes mechanizmus miatt is. Ez magában foglalja az ilyen viselkedési minták tulajdonjogát, amelyek az Evolution korábbi eseményeiben szereplő emberekre jellemzőek, ez reflexekben, ösztönökben fejeződik ki.

Epizódszerű Ez egy olyan anyagfragmensek tárolása, amelyek egy bizonyos helyzethez kötődnek.

Reproduktív Az információ reprodukálásának megismétlése, az eredeti típusú mentett objektumra emlékeztetve.

Rekonstrukciós Segít az eredeti formában az ösztönzők károsodott sorrendjének visszaállításában.

Asszociatív memória Funkcionális kapcsolatok, azaz egyesületek, az emlékezett tárgyak között.

Önéletrajzi memória Segíti az embernek, hogy memorizálja a saját életének eseményeit.

Képzési memória

A képzés akkor fordul elő, amikor az emberek nem is észlelik őt. Adja ki a szükséges termékek listáját a boltban, az új ismerősök nevét, a születési dátumokat - mindez képzési munkamenet. De még ennél is konkrét gyakorlatok léteznek fejlesztés, hozzájárulnak sokkal jobban memorizálás, koncentrálva a sajátos fejlődése ezeket a képességeket. Ha a memória fejlődik, akkor más mentális folyamatok (gondolkodás, érzékelés, figyelem) ugyanakkor fejlődnek.

Ennek a gyakorlatnak a fejlesztése van, a leggyakoribb az alábbiakban röviden ismertetjük.

A felnőttek emlékezetének fejlesztése A gyakorlatok nagyon eltérőek. A nagyon népszerű gyakorlat a Schulte-i táblázatokkal rendelkezik. Hozzájárulnak a perifériás látás, a figyelem, a megfigyelés, a sebesség és a vizuális memória kialakulásához. Keressen egy következetesen futó számot, látást, csak néhány cellát javít, a kívánt sejt és más számok sejtjei emlékeznek.

Gyakorolja a fényképészeti memória fejlesztését az Aivazovsky módszere szerint . A lényege öt percig nézd meg az objektumot. Utána zárja be a szemét, és állítsa vissza az objektum képét a fejben, leginkább. Ezek a képek is rajzolhatnak, ez segít a gyakorlás hatékonyságának javításában. Rendszeresen végre kell hajtani egy jól fejlett vizuális memória kifejlesztésére.

Gyakorlati játék a mérkőzéseken Segít a vizuális memória kiképzésében. Ehhez öt mérkőzést tegyen az asztalra, és nézd meg a helyüket, majd forduljunk el, vegyen el öt több mérkőzést, és próbáljon meg egy másik felületet, hogy újrateremtsék az emlékezett mérkőzések helyét.

Gyakorlat római szoba Elősegíti a tárolt információk küzdésének képességét, de vizuális memóriát is alkalmaz. Meg kell emlékezni az objektumok sorrendjét, részleteit, színét, formáit. Ennek eredményeképpen több információ van emlékezve, és a vizuális memória képzett.

A hallási memória képzése is létezik.

A felnőtt gyakorlatok memóriájának fejlesztése bizonyos szabályokat kell betartania. Az első gyakorlat hangosan olvas. Ha egy személy emlékezetes anyagot hangol, akkor a szókincsét fejleszti, javítja a szót, az intonáció javítja a beszédének érzelmi színét és fényerejét. Emellett jobban emlékezzen az olvasásra. Könnyen el kell olvasnia, nem sietve, olvassa el, ahogy beszélsz. Vannak szabályok: egyértelműen elkapja a szavakat, a megfelelő igazítással, kifejezetten mondván minden szót, nem "eszik" a végét, kiejtette a szöveget, mintha ez egy diplomata vagy hangszóró beszéde lenne ügy. Ha minden nap legalább tíz vagy tizenöt percet olvas, minden szabályhoz tapad, észrevétszik a beszéd képességek és a hallási memória eredményei.

A versek rendszeres vizsgálata jó és egyszerű út a memorizációs képzésben. A vers tanulmányozása, meg kell érteni annak jelentését, hogy kiemelje a használt szerző által használt technikákat. Osztjuk szemantikai komponensekbe, hozza ki a fő ötletet. Fontos tanulási vers minden alkalommal, amikor megismételjük, hangosan hangzik, használjon intonációt, átadja a szerző hangulatát, ezáltal egyenletes szót. Sokszor meg kell ismételnie, és idővel az ismétlések száma csökken. A Verse kiejtése során az elme vagy hangos, az Artikulációs készülék részt vesz. A vers tanulmányozása az absztrakt információk hosszú távú memorizálására szolgál. Ilyen emlékezés történik például a szorzótáblázat vizsgálatában vagy a PI számának memorizálása során.

A hallási memória a leghalladnak köszönhető. Az emberek körében, szállításban vagy az utcán, a padon, a többi ember beszélgetésére kell összpontosítania, hogy megértsék az információkat, próbáld meg emlékezni rá. Aztán hazaérve beszélgetés hallott a beszélgetéseket a megfelelő intonációval, és emlékeztet az embereknek a beszélgetés időpontjában. A gyakorlat annyira gyakran, egy személy képes lesz megtanulni, hogyan érzékeli a szöveget a pletykákon, sokkal óvatosabbá és érzékenyebbé válik az intonációra és a hangra.

A hatékony módszer a memória kialakulása a speciális szolgáltatások módszereinek megfelelően. Ez egy olyan képzési program, amely a speciális szolgáltatásokban alkalmazandó módszereken alapul. Az ilyen program hatékonyságát cserkészek és ellentmondások tesztelik. Ezt a módszert a Denis Bukina szerző könyvében mutatják be, amelyet "a memória fejlesztése a speciális szolgáltatások módszereire" is neveznek.

A modern világban szinte minden hozzászokott ahhoz, hogy mindig van telefonja, a tabletta, a szervező, amelyben a szükséges információk tárolódnak, és amelyek mindig magasak lehetnek. Rutinszerű munka, a felesleges információkkal való túlterhelés túlterhelése, az információ rendszerezhetőségének képtelensége a molémák gyengüléséhez vezet. A könyv olyan szakmát ír le, amelyben egy jól fejlett memória kulcsfontosságú a sikerhez, pontosabban létfontosságú - ez egy cserkész. Nem lehet menteni egy műveleti tervet a telefonon, a térképen, nincs ideje egy jegyzettömbre. Minden fontos információt csak a fejben kell tárolni, az összes részletet, hogy azokat egyértelműen reprodukálják a megfelelő időben. A könyv minden vezetője leírja a felderítő karrier minden szakaszát. Minden szakasz technikákat, gyakorlatokat és utasításokat tartalmaz.

Memóriafejlesztés

A fejlett memória nagyon nagy, plusz személyiség egy személy, mind a mindennapi életben, mind a munkahelyen. A legtöbb szakmában a fejlett memória nagyon értékes, ez egy nagy előny, amely segít nagy teljesítmény elérésében a munkahelyen, és nagy felelősséget vállal magának. Vannak bizonyos módszerek a folyamat fejlesztésére. Emlékszel valamire, a folyamatra, maga az anyagra kell összpontosítania. Meg kell érteni az információkat, a párhuzamokat a tapasztalatukhoz képest. Minél nagyobb esély van egy ilyen kapcsolat, annál jobb lesz a memorizáció.

Ha meg kell emlékeznie néhány elemet, például a név, a telefon, a szám, akkor nem kell rohanni a notepad vagy az interneten a válaszért. Néhány perc alatt elvontnak kell lennie az összes külsőtől, nézze meg az agyad mélyeit, és próbálja meg emlékezni magadra.

Ha meg kell emlékezni valami nagyon fontos, akkor meg kell teremtenie a fejemben egyfajta képet a fejemben, az egyesület nagyon világos. Az agy sokkal könnyebben emlékszik valami eredetre, amelyhez ezzel kapcsolatban könnyebb lesz emlékezni a szükséges dologra. A számok egyszerű memorizálásához csoportokba kell törölni őket, vagy az előző módszerhez hasonlóan, társulások létrehozását.

A memória fejlesztésének nagyon hatékony módszere a kognitív képességek fejlesztésére szolgáló szimulátor, amelyet a Vikuium projektnek neveznek.

Annak érdekében, hogy emlékezzen valamire, azonnal meg kell haladnod az információ észlelését követően, mondd azt, majd újra valaki másnak, könnyebben emlékezni és jobban megérteni az anyag jelentését.

Egy nagyon egyszerű módszer, amely mindenhol alkalmazható, megoldás a legegyszerűbb aritmetikai feladatok elméjében.

A memorizáció fejlesztésének legegyszerűbb módja a nap eseményeinek fejében görgetés. Jobb, ha minden nap lefekvés előtti napon, az összes részletet és epizódot, érzéseket, tapasztalatokat, az érzelmeket, az edényeket megtöltötték. Szükség van az ezen a napon elkövetett intézkedéseinek és cselekvéseinek értékelésére is.

A könyvek olvasása hozzájárul a memorizáció kialakulásához, az agykoncentrátumok, a szöveg érzékelhető, és az alkatrészeket elhalasztják a memóriában.

A hatékony emlékezés magában foglalja a szöveg jelentésének megértését. Nagyon veszteséges, hogy megjegyezzük a mechanikai anyagot, anélkül, hogy saját szavaiban visszajuttatnánk. Az ilyen folyamat megáll a RAM szintjén, és hosszú távon nem megy.

A memória fejlesztése, meg kell látni magam, hogy megismételjem az információt, először emlékezni az ismételt ismétlésre, miután az agy ilyen gyakori ismétlése kellően kifejlődik, hogy gyorsabban emlékezzen az információra.

Mechanikus mozgások kézzel segít a memória kialakulásában. Amikor egy személy hosszú távú hatást fejt ki a kezével, az agyszerkezetek aktiválódnak.

Az idegen nyelvek tanulmányozása is jó eszköz a memória javításához.

A személy érzelmi állapotának jelentős szerepe fog játszani. Amikor egy személy nyugodt és boldog, akkor gyorsan és könnyen emlékezhet az információra, és reprodukálhatja, mint egy ember, aki haragban vagy szorongásban van.

A memória fejlesztése érdekében dolgozni kell, összpontosítani és célszerűen. A lustaság hozzájárul a személy psziché degradációjához, és a jó memória nyilvánvalóan nem lesz egy ilyen személy jellemző jellemzője. A kifejlesztett memória nagyszerű kilátásokban nyílik meg, a memóriának köszönhetően nagy eredményeket érhet el mind a munkahelyen, mind a kommunikációban.

A neuroker segítségével fejlesztheti és fenntarthatja ezt a mentális folyamatot is. Van egy megfelelő irodalom, amely leírja a folyamat fejlesztésére szolgáló módszerek tömegét.

A fent leírt módszereknek szükségük van a memória betöltésére, rendszeres képzés nélkül, gyengülni fog, összegezni és felgyorsítani a gondolkodás öregedését.

A folyamat hatékony fejlesztéséért több szabályt kell követni. Annak érdekében, hogy a memória jó legyen, szükséges, hogy az agy működőképes, ezért az oxigénnel kell telíteni, amely belép a vérbe. Ehhez gyakran szükség van a levegőre, és néhány percig szünetet tartanak a mentális munkában, gyakorlatok, töltés, amely hozzájárul a vér az agyra.

Ha egy személy dohányzik, és nem képezi a memóriáját, akkor a mentális folyamatok gyors kopását írja elő. Ha egy személy dohányzik és a memóriát vonzza, akkor egy kicsit később elkezdi az ilyen folyamatokat, de még mindig gyorsabb, mint a nem dohányzó emberek.

A teljes alvás hozzájárul e folyamat kialakulásához, agyi aktivitást biztosít. Ha egy személy nem esik ki, a biológiai szinten lévő memóriája nem képes megfelelő módon dolgozni. Mivel az agy a nap és az éjszaka biológiai ritmusaitól függ, így csak éjszaka az agy sejtjei és másnap reggel helyreállnak, a hét vagy nyolc óra után a személy elkészül a termelékeny munkanapra.

Az elme rugalmasságának megőrzése érdekében el kell hagynia az alkoholt. Minél több ember használja, annál inkább károsítja az agyát. Néhány ember tapasztalattal rendelkezik, amikor az alkoholfogyasztás után nem emlékszik az események felére. Különösen akkor, ha szükséges, hogy meg kell tanulni néhány anyagot, akkor is el kell kerülni még a bor és a sör használatát, nem is beszélve az erősebb italokról. A jól fejlett memóriához helyesen kell enni, különösen foszforsavat és kalciumsókat tartalmazó termékeket.

A fenti módszerek mindegyike, a szabályok, ha alkalmazzák őket a komplexben, garantálják a memória fejlesztését és megtakarítását évek óta.

A gyermekek emlékezetének fejlesztése

A kora gyermekkorától a memória fejlesztését számos irányban hajtják végre. Az első út feltételezi, hogy a mechanikai memória fokozatosan megkezdődik, kiegészítik, majd a logikai teljesen kicserélhető. A második irány azt jelenti, hogy az információ azonnali emlékezetét, fokozatosan közvetett, amelyet a különböző csereanyagok emlékére és tükrözésére alkalmaznak. A harmadik út olyan akaratlan emlékezetben rejlik, amely gyermekkorban uralkodik, de az életkor önkényes lesz.

A belső emlékezetes módszerek létrehozása a beszédfejlesztéstől függ. Memorizáció, amely a külső belső belsõ beszéd metamorfózisokhoz kapcsolódó belső kapcsolódást okoz.

A memória fejlesztése az óvodai gyermekekben Különösen az azonnali emlékezés folyamata kissé nagyobb valószínűséggel, hogy közvetett memorizálást alkot. És ezzel együtt több szakadék lesz az ilyen típusú memorizáció teljesítményében az első javára.

A memória fejlesztése az általános iskolai életkor gyermekeiben Ezt a közvetlen memorizáció és a közvetett, de gyorsan generáló közvetített memória egyidejű fejlesztése fejezi ki. Nagy ütem kialakítása, közvetett memorizáció közvetlenül a termelékenységgel közvetlenül.

Ennek a folyamatnak a fejlődését az óvodai gyermekek fejezik ki az önkényes memorizáció fokozatos átmenete. A középső óvodai időszak gyermekeiben, körülbelül egy négyéves kor, memorizáció és reprodukció, amelyet nem vezetett a tanulási mnemikus funkciók és a természetes fejlesztési körülmények között, önkéntelenek.

A magas rangú óvodákat ugyanolyan körülmények között jellemzi, hogy az anyag tetszőleges tárolásának szándékos átmenete jellemzi. Ugyanakkor, az érintett folyamatok, gyakorlatilag független folyamat fejlesztésének speciális észlelési cselekvés, a fejlesztési közvetítő molemic folyamatok javítását célzó memorizálás és térképészeti anyagokat.

Nem mindezek a folyamatok ugyanolyan fejlődnek, mint az összes korú gyermek, némelyikük az ingatlan, hogy mások előtt. Tehát az önkényes reprodukció gyorsabban fejlődik az önkényes memorizációhoz, és megkülönbözteti a fejlődésben. A memória kialakulása a gyermek érdeklődésétől és motivációjától függ az általa végzett tevékenységekben.

Az óvodai gyermekek memóriájának fejlesztését az önkéntes, vizuális-érzelmi memória túlsúlya jellemzi. A fiatalabb középső óvodai időszakban jól fejlett mechanikus memória és azonnali.

A fejlesztés a memória gyermekeknél fiatalabb iskolás korú beszélik elég jól, főleg ez vonatkozik a mechanikus memorizálás és progresszió a három vagy négy év tanulmányi, amely végzik nagyon gyorsan. Egy kicsit a fejlődés elmarad a logikai és közvetett memória mögött, de ez normális folyamat. A tanítás, a munka, a játék és a kommunikáció gyermekei meglehetősen mechanikus memória. De a gyermekek első éve szerinti mnemonikus fogadások különleges képzése, jelentősen javítja a logikai memória termelékenységét. Ezeknek a technikáknak a nem használata, vagy a gyakorlatban nem alkalmazható, a kisgyermekek önkényes emlékének gyenge fejlődésének oka lehet. A különleges molémia feladatok használatát megkönnyíti a gyermekek folyamatainak jó fejlődését, a gyermekek előtt a gyermekeiknek megfelelően kerülnek.

Szerző :Gyakorlati pszichológus vednash n.a.

A "Plyed" orvosi és pszichológiai központ hangszórója

Mi vagyunk a telegramok! Feliratkozás és megtudja az új kiadványokat először!

A memória az egyik legfontosabb kognitív folyamat. Az életünkben lévő helye nehéz túlbecsülni, mert milyen gyorsan emlékszünk és tartsuk a szükséges információkat hosszú ideig, függetlenül attól, hogy a sikertől függetlenül bármilyen tevékenység. Szeretné javítani a memóriát, hatékonyabbá tegye és a szolgáltatásodat tegye, nem mindig gondolunk arra, hogy milyen memóriára van szükségünk. Végtére is, a pszichéünk ez a jelensége különböző módon jelenik meg az életünk különböző gömbjein.

Memória, mint folyamat: Információs mentés szakaszai

A memória nem hiába utal a kognitív folyamatokra. Mint minden folyamat, emlékezés és megtakarítás szükséges időt, és saját szintjeiket vagy szakaszaikat, amelyek szintén a memória típusának is tekinthetők.

Ram

Ez a megjelenés a memorizációs folyamatokra utal, de kissé elkülönül. RAM szolgált emberi tevékenységet. Az információ ezen a szinten rövid ideig tárolódik, de a legfontosabb dolog, az agy egyáltalán nem tekinti úgy, mint valami, amit meg kell emlékezni. Miért? Mert kizárólag szükségünk van arra, hogy konkrét műveleteket tegyenek. Például, hogy megértsük az ajánlatot, meg kell mentened a szavak olvasási jelentését. Néha azonban vannak olyan hosszú javaslatok, amelyek miközben látod, hogy befejezed a végét, felejtsd el, mi volt az elején.

A működési memória felületes és rövid távú, működik. De a sikeres tevékenységekhez szükséges, kidolgozható és növelhető. Ez kizárólag tevékenységekben vonzza. Így az olvasás, fokozatosan megtanuljuk megérteni egyre összetettebb és hosszú ajánlatokat sok tekintetben a RAM javításával. A jó gyors memória olyan, amely megkülönbözteti a szakembereket.

Érzékszervi memória

Ez a memorizáló adatok memorizáló folyamatának első szakasza, amelyet fiziológiai vagy reflexszintnek nevezhetünk. Az érzékszervi memória az érzékek idegsejtjébe bevitt jelek nagyon rövid megőrzésével jár. A megtakarítás időtartama érintéses memóriában 250 milliszekundumról 4 másodpercig.

A leghíresebb és vizsgált kétféle érzékszervi memória:

Ráadásul a hangképeket valamivel hosszabb ideig tartják. Ez a funkció lehetővé teszi számunkra, hogy megértsük a beszédet és zenét hallgassunk. Az a tény, hogy észrevehető, hogy nem külön hangok, hanem egy holisztikus dallam - az érzékszervi memória érdeme. És az újszülött gyermek, akinek az érzékeit nem fejezte ki teljesen, az egész világ színes foltok klaszterjeként látja. A holisztikus kép érzékelésének képessége is a vizuális érzékszervi memória kialakulásának eredménye.

Ez az információ, amely felkeltette a figyelmet, a szenzoros memóriából rövid távon megy. Igaz, ez egy nagyon elhanyagolható része az érzékeink által meghozott jelek, a legtöbb nem vonzza figyelmünket. Az amerikai feltaláló T. Edison írta: „Az agy középső ember nem érzékeli az ezredik görgők, amit lát a szem.” És gyakran a memóriával kapcsolatos problémák valójában a figyelem koncentrálására elegendő képességgel járnak.

Rövidtávú memória

Észlelés

Ez az információ tárolására szánt feldolgozás első szakasza. A rövid távú memória szintjén szinte mindent beépítenek, ami vonzza a figyelmet, de nagyon hosszú - körülbelül 30 másodpercig késlelteti. Ezúttal az agy meg kell kezdeni a megszerzett adatok feldolgozását és meghatározásához szükséges adatokat.

  • A rövid távú memória térfogata is kicsi - 5-7 nem kapcsolódik egymáshoz: szavak, számok, vizuális képek, hangok stb.
  • Ezen a szinten az információ értékelésének folyamata; Meg kellett ismételni, ismételten, esélye van arra, hogy hosszabb tárolást kapjunk.

A hosszabb távmegtakarítás (de legfeljebb 7 perc) a koncentrált figyelmet kell fenntartani, amely az információ szükségességének információi. És nem sikerült a figyelem területén vezetni a helyettesítés nevű jelenség. Ez akkor fordul elő, ha az agyba belépő információ áramlása elég nagy, és nincs ideje feldolgozni rövid távú memóriában. Ennek eredményeképpen az újonnan fogadott adatok új és visszavonhatatlanul elveszettek.

Ez a helyzet a hallgatók előkészítésében szerepel a vizsga, amikor korlátozott ideig "lenyelni", a hallgató megakadályozza, hogy az agya általában megtudja. Megakadályozniuk, tartsa a nagy mennyiségű anyag rövid távú memória hosszabb ideig, és arról, hogy azt átadják a hosszú távú memória segítségével tudatos ismétlés és a haladás. A hosszabb információk mentésre kerülnek rövid távú memóriában, annál tartósabb memorizálása.

Hosszú távú memória

Ez a különböző adatok raktár, amelyet szinte határozatlan tárolás és hatalmas kötet különböztet meg. Néha például a vizsga előtti hallgató panaszkodik, hogy annyira lehetetlen emlékezni. És mivel túl sok információ van, a fej szó szerint túlcsordul, és már nem emelkedik. De ez az önmegtagadás. Nem tudunk információt menteni a hosszú távú memóriában, nem azért, mert nincs hely, de azért, mert helytelenül emlékszem.

A hosszú távú memória szintje jön, és még mindig hosszú ideig tárolódik:

  • a tevékenységben szerepel;
  • jelentőségteljes;
  • A szemantikus és asszociatív kapcsolatok által kötött feldolgozott információk.

Minél többet tud a személy, annál könnyebb emlékeztetni a későbbi információkra, mivel az új kapcsolatok a már ismertek gyorsabbak.

A hosszú távú memóriában lévő adatok mentésének problémája más okokból is társítható. A hosszú távú tárolásra vonatkozó információ nem olyan könnyű kivonni innen. Az a tény, hogy a hosszú távú memória két réteggel rendelkezik:

  1. Felső, ahol gyakran használt tudás tárolódik. Ne feledje, nincs szükség erőfeszítésre, mindig kéznél vannak.
  2. Az alsó szint, amelyen a "zárt" információ hosszú ideig nem került sor, ezért becslések szerint az agy, mint megalapozatlan vagy szükségtelen. Emlékszel, erőfeszítésekre és speciális mnapemikus (kapcsolódó memóriafolyamatok) szükséges. A kevésbé gyakran az információt használják, annál mélyebb hosszú távú memóriát tárolnak. Néha a bíboros intézkedésekre van szükség ahhoz, hogy például hipnózis, és néha néhány kis esemény, amely társulási láncot okoz.

De a memóriatípusok változata nem korlátozódik olyan szakaszokra, amelyek az információ megőrzésének időtartama alatt különböznek.

Memória típusai: Mit emlékezünk

Cselekvések

Életemben szembesülünk azzal, hogy szükség van az agyunkba való belépésre való visszatérés szükségességével, különböző csatornákon keresztül és különböző módon. Attól függően, hogy mely mentális folyamatok érintettek, a memória típusát is megkülönböztetik.

Alakított memória

A memóriánkban lévő legnagyobb mennyiségű információ érzéki képek formájában tárolódik. Azt mondhatjuk, hogy minden érzéke a memóriánkon dolgozik:

  • Vizuális receptorok ellátás vizuális képeket, beleértve az információk nyomtatott szöveg formájában;
  • hallók - hangok, beleértve a zenét és az emberi beszédet;
  • tapintható tapintható érzések;
  • szaglószagok;
  • Íz - különféle ízek.

Az agyban lévő képek a születésről szó szerint felhalmozódnak. Ez a memória nemcsak a legnagyobb információs tárolás, akkor eltérő és szó szerint fenomenális pontosságú lehet. Az úgynevezett eidetikus memória ismert - fotográfiailag pontos, részletes emlékeztető képek. A vizuális területen az ilyen emlékeztetés leginkább tanulmányozott esetei. Az eidetika rendkívül ritka, és általában eltérések vannak a pszichébe, például:

  • autizmus;
  • skizofrénia;
  • Az öngyilkosság tendenciája.

Motor vagy motor memória

Ez a memorizáció nagyon ősi elme, amely az evolúció hajnalán jelent meg. De a mozgás emléke, és most óriási szerepet játszik, és nem csak a sporttevékenységekben. Itt vagyunk, hogy az asztalra, hogy egy bögre, öntsük teát, akkor írja le valamit egy notebook, beszélünk - mindezt mozgás, és ezek nélkül lehetetlen motor memóriát. Mit kell beszélni a munkaerő-készségek jelentéseiről vagy a sportban. Motormemória nélkül lehetetlen:

  • Gyermek tanulási írás;
  • Mastering kötés, hímzés, rajz készségek;
  • Még a gyerekek gyaloglásának képzése is megköveteli a motor memóriájának tevékenységét.

Érzelmi memória

Az érzelmek memóriája kevésbé észrevehető az emberek mindennapi életében, és kevésbé jelentősnek tűnik. De ez nem. Az érzelmeket az egész életünk impregnálja, és anélkül, hogy elveszítette volna jelentését, és vonzza a vonzerejét is. A legjobb minden, természetesen a fényes érzelmileg festett események emlékeznek. De képesek vagyunk emlékezni nemcsak a keserűség, a harag vagy tűzijáték az első szerelem, hanem az érzékenység kommunikációt az anya, az öröm, a találkozás a barátokkal, vagy az öt iskola iskola.

Az érzelmi memória kifejezett asszociatív jellegű, vagyis az emlékek aktiválódnak a kommunikáció létrehozásának folyamatában, néhány jelenséggel vagy eseményekkel. Gyakran elég kicsi részletesség van, hogy az érzések vízesése ismét rohant ránk, amit egyszer tapasztaltunk. Igaz, az emlékek érzései soha nem érik el az erőt és az energiát, amely először benne volt benne.

Az érzelmi emlékezet is fontos, mert a legjobban emlékezett, és hosszabb tárolt érzelmileg festett információ a fényes érzésekkel kapcsolatban.

Verbális-logikai memória

Ezt a memóriát kivételesen embernek tekintik. A háziállatok szerelmesei azt állítják, hogy az állatok, például a kutyák és a macskák is emlékeznek a szavakra is. Igen, ez az. De a szavak csak egy olyan hangok kombinációja, amelyek egy vagy egy másik vizuális, hallási, szolfactory módon vannak társítva. Az emberekben a verbális logikai memória szemantikai, tudatos.

Ez azt jelenti, hogy a szavak és kombinációik nem olyanok, mint a hangképek, hanem bizonyos értelemben. És egy ilyen szemantikai memorizáció fényes példája egy történetként szolgálhat. P. Chekhov "Horsepointhmia". Ban, egy személy eszébe jutott az utolsó név értelmében, majd emlékeztetett erre a "lóerő" vezetéknevére. És kiderült, hogy zab. Ez azt jelenti, hogy pontosan asszociatív-szemantikai memorizációt működtetett.

By the way, a verbális logikai memória jobban működik, ha nem külön szavakat, és azok értelmes terveiket - a javaslatok kombinálják a szöveget, amely részletesebb jelentést jelent. A verbális-logikai memória nem csak a legfiatalabb forma, hanem igénylő tudatos, koncentrált fejlesztése, azaz a kapcsolódó memorizálás és önkényes szellemi tevékenységet.

Memória típusai: Hogyan emlékezzünk

Absztrakt

Az agyhoz való bejövő információ rengetege megköveteli a válogatást, és nem mindent, amit az érintőképernyőkön kapunk, önmagában emlékszik. Ez megtörténik, hogy az erőfeszítésekre emlékeztetni kell. A mentális aktivitás mértékétől függően a memória önkéntes és önkényes.

Akaratlan memória

Az álom minden iskolás és a hallgató lesz a tudás szabad elfelejteni, önmagában erőfeszítés nélkül. Valójában sok információ is emlékszik - akaratlanul, vagyis a vényi erőfeszítés nélkül. De annak érdekében, hogy bevonjon egy önkéntelen memória mechanizmust, fontos feltétel szükséges. Emlékezik arra, hogy önkéntelenül vonzza az önkényes figyelmet:

  • Fényes, erős és szokatlan információ (hangos hangok, erős járványok, fantasztikus festmények);
  • létfontosságú információk (a személy életének és egészségének veszélyével és szeretteinek, fontos, kulcsfontosságú események, stb.);
  • az érdekek, a hobbi és az emberi igényeihez kapcsolódó adatok;
  • Érzelmileg festett információk;
  • Mi a közvetlenül kapcsolódik a szakemberhez, vagy részt vesz a munkaerő, a kreatív tevékenység.

Az egyéb információkat önmagában nem menti, kivéve, ha egy intelligens hallgató képes lesz megragadni magát és érdekli az oktatási anyagokat. Ezután a memorizációnak minimális erőfeszítést kell tennie.

Önkényes memória

Bármely képzés, akár az iskolai munkamenetek, akár a szakmai tevékenységek elsajátítása, nemcsak fényes, lenyűgöző információkat tartalmaz, hanem csak szükséges. Szükséges, bár nem túl érdekes, és emlékezni kell. Ehhez tetszőleges memóriát szolgál fel.

Ez nem csak, és még nem olyan sok egyszerű meggyőződés, hogy "Ez szükséges ahhoz, hogy a fejemben maradjon." Az önkényes memória elsősorban különleges memorizációs technikák. Ők is nevezik étkezés az MEMEMONICS nevét az ősi görög zene memozó.

Az első materiási technikákat az ókori Görögországban tervezték, de ezek hatékonyan használják őket, és számos új technikát hoztak létre, amelyek megkönnyítik a komplex információk memorizációját. Sajnos a legtöbb ember ismeri, és egyszerűen több információ ismétlődő információt használ. Ez természetesen a legegyszerűbb, de a legkevésbé hatékony memorizáció. Az információ 60% -át elveszíti, és sok erőfeszítést és időt igényel.

Megismerted a főbb memóriatípusokat, amelyek tanulmányozzák a pszichológiát, és amelyek alapvető fontosságúak egy személy életében, a tudás és a szakmai készségek elsajátításában. De a tudomány különböző területein találkozhat a mentális folyamat más fajával. Például genetikai, önéletrajzi, rekonstruktív, reproduktív, epizodikus és egyéb memóriatípusok vannak.

Mi a memória, mint egy definíció, még az iskolás gyerekek, hanem az emberi testben lévő komplex folyamatok komplexumaként, míg a tudósok ismeretlenek. A mai cikk nemcsak a memória, hanem a faj, hogy van egy nagy szám. Minden típusnak számos funkciója van, valamint szokatlan jellemzőkkel, amelyek később beszélnek. A fontos pillanat a fizikai szempontok magyarázata lesz, valamint tájékoztatást nyújt az olvasóknak az emberek fejlesztésére vonatkozó olvasók számára. A fontos információk felhalmozódása és használata lehetővé tette a lehetőséget, hogy ne csak ugráljon a fejlődésben, hanem hihetetlen felfedezéseket is készítsen. Mindenki nem csak a haladásra van szüksége, mert a kellemes emlékek és a szerettek képei képesek melegíteni a lelket és személyt készít boldog .

Értjük, milyen memória van

Értjük, milyen memória vanKezdjük azzal, hogy a memória az élő szervezetek egyik legfontosabb jellemzője, amely segít nekik túlélni, és az emberiségnek köszönhetően, modern civilizációt fejlesztett ki. A memória fogalommeghatározásával minden világos - ez az a képesség, hogy fenntartsák és reprodukálják a múltbeli tapasztalatokat. A test folyamatosan elfogadja az információkat minden érzékből, és felhalmozódik a jövőben lehetséges felhasználásra. Bejelentette elvont gondolkodás, az emberek, akár létrehozhat információt, amely nem rendelkezik a fizikai kifejezés, valamint tárolja a memóriában, továbbítják másoknak.

Mi a memória és fizikai szempontjai

Mi a memória és fizikai szempontjaiÁltalában a memóriát az idegrendszer tulajdonsága jellemzi. Ez az, hogy a memória a születés óta és halálig kezdődik. Ahhoz, hogy pontosabb legyen, létezik, miközben az idegrendszer életben van. Régóta ismert, hogy az információ felhalmozódása még az embrió színpadán és a klinikai halál után egy ideig.

Ha megkérdezed az első személy első dologját, mi a memória, és ahol tárolódik, szinte mindenki azt fogja mondani, hogy a fejben, nevezetesen, hogy az agy az összes tudás egyik tartálya. Ez azonban a leg általlalt vélemény, mivel a tudomány még mindig nem érti a memória természetének elvét. Az a tény, hogy az agy nagyon összetett szerv, bár szilárdnak tűnik. Tény, hogy a különböző osztályok felelősek a különböző funkciókért:

  • valahol a beszédközpont;
  • Egy másik helyen az izom-csontrendszeri;
  • Valami felelős az érzelmekért vagy az űrben, stb.

Úgy tűnik, hogy megtalálja az információ felhalmozási helyét nem nehéz. Mindazonáltal sok tanulmány mutatja az ellenkezőjét, mert a memória nem rendelkezik egyetlen helyen. Természetesen a műszer azt mutatja, hogy a jelek felmerülnek a memorizálás során. Ez csak az információ lejátszása gyakran a másik helyre teljesen történik. Ráadásul különböző helyzetekben, az egyik és ugyanazon az agy memorizálása vagy ismétlése előfordulhat az agy különböző részein. Egyes kutatók kétségbe bocsátották, hogy a memorizáció folyamatában kizárólag az agyat érinti. Valaha érzékelt minket. Igen, bár úgy tűnik számunkra, hogy lehetetlen, és az adatok csak egy kis része megmarad, van egy jól megalapozott elmélet, hogy memóriánk tárolja minden utolsó pillanatban, és nem függ attól, hogy tudatosan tudjuk emlékezzen a kívánt vagy sem. Olvassa el a cikket Hogyan lehet kedvé Végül is az emberek hajlamosak gyorsan elfelejteni a jóat, és a gonosz, hogy emlékezzen örökre, ami hátrányosan befolyásolja a testet.

Memória típusok

Memória típusokÁltalános koncepcióval, hogy egy ilyen emlék, kitaláltunk, és itt az ideje, hogy megvitassuk a meglévő fajokat. A memória olyan széles körben elterjedt, hogy a kategorizálási kritériumok sokat vannak. Leggyakrabban használjon általános képződést az időtartamra, a mennyiségre és az információ típusára vonatkozóan. Tekintsük az összes meglévő memória típusát, és adj rövid előírást.

Érintés

Közvetlen vagy más szóval, azonnali memória, amely megtartja az érzékek érzékelését. Az ideges impulzusok nagyon gyorsek, így a feldolgozás egy másodpercre fordul.

Rövid időszak

Ez átlagosan 30 másodpercig tart. Így például a telefonszám emlékszik, vagy az utolsó hallott ajánlat. Rövid távú memóriában elvben tarthat egy kis információt, amennyit csak akarsz, de amint az idő szükségessége eltűnik, az új adatok eltolódnak.

Lásd még: Mi a pánikroham

Hosszútávú

Azt mondhatjuk, hogy ez az a memória, amelyről azt gondoljuk, amikor ezt a szót hallja. Ez benne van, hogy minden tudatosan emlékezhetünk. Ez egy speciálisan tanult információ és minden élet esemény. Nincsenek alapvető korlátozások a raktározás mennyiségére és időtartamára. Valakinek egyedülálló képessége, hogy emlékezzen minden könyvet olvasott egyszer, és valaki szenved állandó feledékenység, de egy bizonyos ponton tud hirtelen felidézni néhány részletét húsz évvel ezelőtt.

Különleges típusú memória

Különleges típusú memóriaEzenkívül számos különböző típusú memória megkülönböztethető:

  1. Működő. Ez inkább egy bizonyos emlékezetes folyamat is. Nevezetesen - a memória használata a köztes eredmények tárolására. Például, így néhány percet tárolhat az aritmetikai számítások vagy néhány terv több napig.
  2. Motor memória. A fizikai mozgásokon alapuló memorizáció egy bizonyos cselekvési rendszerben. Nyilvánvaló, hogy neki, egy személy sétál, vagy tulajdonosa van, és nem különösebben gondolkodik a folyamatra. És azt is, mindenki emlékszik a saját példa a játék egy hangszer, ügyes kézimunka vagy jelszó nyomtatás a billentyűzeten, amikor a kezében végre a helyes cselekvés gyorsabban, mint azt le őket szavakat, és néha még a problémás nélkül mozgások készítése.
  3. Érzelmi. Más szóval - az érzések emléke. A múltban tapasztalt érzelmek a további cselekvések sablonként emlékeznek, vagy éppen ellenkezőleg, a felmondásukhoz. Divatos most Az empátia fogalma Ez az érzelmi memória használatán alapul.
  4. Figyelmeztető-logikai memória. Ez, szó szerint, az ember konkrét gondolatai. Minden meditáció, egy vagy más módon, logikus következtetések a korábbi információk alapján. Mivel a szóbeli forma nélkül lehetetlen gondolkodni, akkor a folyamatban magában foglalja azt a nyelvet, amelyen egy személy gondolkodik.
  5. Ábra. A memória a környezet érzékszervi érzékelésén és értelmezésén alapul. Minden hang, szag, egy bizonyos eseményhez kapcsolódó képek egyetlen képet alkotnak. Ha a jövőben egy személy arcszik, legalább az egyik összetevővel, a memória teljes egészében az egész képet okozza. Ez a fajta memória különösen fontos szerepet játszik a korlátozott fizikai képességekkel rendelkező emberek számára - vak, süket stb.

Mi a memória és hogyan kell fejleszteni

hogyan kell fejleszteniBár a memória nagyon egyedi képesség, és függ az idegrendszer fizikai paramétereitől, ez az egyik kevés mentális jellemző, amely képzett. Hasznos lesz olvasni egy cikket Értelem . Ha problémák merülnek fel a memorizációval, vagy csak szeretné fejleszteni a memóriát, be kell tartania az ilyen ajánlásokat:

  1. Javítja a memorizációs folyamatot. Az információ megbízhatóbb rögzítéséhez alaposan gondolkodni kell, és megtalálni az egyesületek maximális számát, amely továbbra is segít.
  2. Próbálják önállóan emlékezni az elfelejtésre. Ha a helyzet elvisel, fontos, hogy ne keressük a kívánt bejegyzést, vagy kérdezzen valakit, de nyugodtan összpontosítson, és keressen egy választ a memóriájába.
  3. Hozzon létre analógiát. Az információ más, és nem mindig talál megfelelő társulást, így önállóan hozzon létre egy absztrakt képet, amely könnyen társul valami jól ismert.
  4. Ismételje meg az információt. Attól függően, hogy milyen típusú memória fogékonyabb, újra kell retud (magad vagy valaki), vagy írja be ezeket az információkat többször.
  5. A matematikában. Minden szabadidőben legalább a legegyszerűbb aritmetikai műveleteket végezheti. Annak érdekében, hogy ne unalmas legyen, ajánlatos a körülöttünk lévő világot használni, például az autószám számjegyeit, hogy számolja az ablakokat az épületben, szaporítsa a villanykörték mennyiségét a székek számára stb.
  6. Vegye ki a nap eredményeit. Az ágy lefekvés előtt kívánatos emlékezni az összes eseményre a nap folyamán kronológiai sorrendben. Különösen fontos pillanatokat lehet figyelembe venni minden oldalról, és gondolkodhatnak az alternatív események fejlesztési lehetőségeiről.
  7. Sokat olvasni. Ez egyidejűleg nagyon egyszerű, de nagyon hatékony módja a memória fejlesztésének. Rövid távú, hosszú távú memória, ábrás, verbális és logikus, sőt érzelmi is aktiválódik.
  8. A szöveg költészetének vagy kivonatainak megmagyarázása. A költészet vagy egy különösen megjelölt prózai leírás rhymed formája könnyű és jól fejleszti a memóriát.
  9. Ne végezzen információt. Nem számít, hogy meg kell-e emlékezni valami fontosra, vagy a memória fejlesztésére - soha nem kell mechanikusan eltávolítani az információt. Ebből az agyból csak gumiabroncsok, sőt még rosszabbul érzékelik az adatokat. Ahhoz, hogy jobban asszimilálni a kapott, meg kell érteni a memorizált jelentését.
  10. Vizsgálja meg több idegen nyelvet. A türelmet igénylő foglalkozás, de nagyon pozitívan befolyásolja a memóriát.

Természetesen az általános fizikai és pszichológiai állapot hozzájárul a memória kialakulásához. Nagyon szükségtelen lesz kiegyensúlyozott táplálkozás, sport, egészséges alvás és meditáció.

Következtetés arról, hogy milyen memóriából származik

KimenetTehát a cikk döntőjére kerültem, hogy mi a memória, és most az olvasó tisztességes következtetéseket lehet tenni. Szeretném elmondani, hogy az ember emlékezetét nem vizsgálták teljes mértékben, ezért az igazi képességei és a maximális határérték nem kiszámíthatóak. Fontos megérteni csak egy dolgot, vigyázzon erre az egyedülálló képességre, és próbálja meg edzeni minden módon és fejlődni. Kívánjuk, hogy az olvasók mindig erőteljesek és egészségesek maradjanak, és az időseknél memória legyen, mint az ifjúságban.

Köszönjük, hogy elolvastad a cikket a végéig, és ne felejtsd el megosztani a szociális hálózatokra vonatkozó információkat, mert könnyű, és örülünk. Egy bók, vagy ahogyan az emberekben beszélnek, a szerző írásaira hivatkozva.

Добавить комментарий