인간 기억의 종류

기억이란 무엇입니까? 인간 기억의 종류

기억은 우리의 성격의 가장 중요한 구성 요소입니다. 그녀는 우리의 과거, 현재와 미래 사이의 링크입니다. 진화를 암기 할 수있는 가능성이 없으면 아마도 그것에 서 있었을 것입니다. 많은 정보의 많은 흐름을 세기에 현대인을 위해, 경주를 따라 잡기 위해 좋은 기억을 갖는 것이 매우 중요합니다. 우리의 자연스러운 "하드 디스크"의로드는 매일 자랍니다.

인간 기억이란 무엇입니까?

메모리가 경험을 저장하고 재현합니다

언어와 메모리가 밀접하게 연결되어 있습니다. 사람들을 암기하는 능력은 선천성이 아닙니다. 우리가 세상을 묘사하는 법을 배울 때 발전합니다. 우리는 우리가 말하는 법을 모르는 것을 알지 못하기 때문에 우리는 실질적으로 삶의 첫 해의 기억이 없었습니다. 그런 다음 수년 내지 3-5 년 동안, 아이는 제안을 말하기 시작하고 삶의 사건을 설명함으로써 그들을 기억에 고정시킵니다.

청소년기에서 자신에 대한 인식은 사람에게옵니다. 그는 자신의 질문에 "누구인가?" 그리고이 년 동안의 기억은 가장 강하고 밝습니다. 그런 다음 최근의 삶의 사건은 기억하기가 매우 어렵습니다. 왜이 일이 일어나고 있는가?

15-25 년이 지속되는 이론이 있습니다. 인격 ...에 이 때 우리는 가족 외에도 다른 것들에주의를 전환합니다. 호르몬 변화가 발생하고, 뇌의 형성, 새로운 신경 연결이 형성되어 있으며, 많은 사람들이 정면 정면 점유율에서 효과적으로 작동합니다. 뇌 의이 부분은 자신에 대한 인식을 담당합니다. 이 사이트뿐만 아니라 기억이되는 정보가 누적됩니다. 어쩌면 이것은 성인에서도 우리 삶의 십대 기간을 기억하는 이유입니다.

기억 방법에 의한 메모리 유형.

사람의 기억은 여러 유형으로 나눌 수 있습니다. 무화과.

인간 기억의 종류

따라서 순서대로 :

1 블록. 암기.

* 모양의 기억 ...에 우리의 감각에 의해 얻은 데이터를 기반으로 일부 이미지를 생성하여 저장된 정보. 우리가 보시고 듣고, 촉감을 느끼고, 맛을 느끼고 냄새를 느끼는 모든 것, 이미지로 변환 되고이 양식에서 메모리에 남아 있습니다.

* 구두 기억 - 그게 우리가 단어와 논리의 도움으로 얻는 것입니다. 사람만이 종을 가지고 있습니다. 구두로 얻은 모든 정보는 의식적으로 분석되고 분류됩니다.

* 감정적 인 기억 .사람이 경험한 감정은이 "부서"에서 각인됩니다. 모든 긍정적 또는 부정적인 감정은 보존되어 있으며, 앞으로이 삶의 순간을 기억하고, 사람은 다시 같은 감각을 경험할 수 있습니다.

* 모터 (모터) 메모리 ...에 운동과 관련된 모든 것은 모터 메모리에 의해 기억됩니다. 자전거를 타고, 수영 할 수있는 능력, 우리 가이 하루를 배웠던 "기계에서"우리가 더 근육 기억에 남아 있습니다.

2 블록. 기억 방법.

* 임의의 기억 ...에 이 경우 사람은 필요한 정보를 특별히 기억합니다. 의지의 노력. 예를 들어 반복에 의해.

* 무의식적 인 기억 ...에 삶의 과정에서 우리는 우리가 필요로하는 것뿐만 아니라 다른 프로세스를 기억합니다. 특히 이러한 데이터가 우리의 이익과 선호도를 준수하는 경우 예를 들어, 새해 기업 이후, 누군가는 직원의 의류, 누군가의 맛있는 요리를 기억할 것이며, 다른 사람들은 경쟁 게임을 기억에 저장합니다. 무의식적으로 모든 사람이 개인적으로 그에게 흥미 롭습니다.

3 블록. 기억 시간.

* 단기 기억 ...에 문제를 해결하는 데 사용됩니다. "의제에 서서". 도움을 받아 사람은 엄청난 양의 정보를 처리하지만 매우 빠르게 잊어 버립니다. 즉시 필요한자가 사라지 자마자. 자연스러운 "퓨즈"가 트리거되므로 뇌가 "폭발하지 못했습니다."

* 장기 기억 ...에 이 종은 긴 저장 기간에 의해 결정됩니다. 모든 축적 된 지식은 수개월, 수년 또는 모든 삶에 구조화되고 그룹화되고 사용됩니다.

* 중간 기억 ...에 이것은 장기적이고 단기간의 십자가입니다. 낮에는 두뇌가 내가 배운 모든 것을 수집하고, 야간 수면 과정에서 정렬을 일으킨다 - 무언가가 차단되고, 장기간의 "안전"으로 뭔가가 놓여 있습니다.

* 특정한 명확한 행동을 수행해야합니다.

* 감각 기억 최단. 수신 된 정보를 초 단위로 분수로 저장합니다. 예를 들어, 눈을 닫은 후, 후자가 본 그림은 즉시 사라지지 않습니다. 아마, 이러한 유형의 기억 덕분에 우리는 우리 눈의 깜박임을 알지 못합니다.

메모리에 대한 흥미로운 사실 ​​:

중단 된 행동은 더 좋습니다

이 기사는 사람의 기억에 대해 말하고 싶었던 모든 것에 맞지 않았으므로 다음의 간행물에서 질문에 대답 할 것입니다. 왜 메모리가 악화되는지 и 그것을 개발하는 방법 .

P.S. 기억은 우리의 성격과 동시에 열쇠와 성입니다.

그리고 새해 복 많이 받으세요!

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인간의 기억, 의미, 메모리 유형 및 기능. 정의. 기억과 정신적 과정의 의사 소통. 메모리의 왜곡. 기억법.

안녕하세요, 친애하는 독자들!

내 이름은 블라드 코로입니다! 나는 45 세입니다. 전문 협상가, 코치 및 협상 컨설턴트. 임상 심리학자. 대규모 거래 도매업의 일반 이사에게 "0"과의 판매에 경력을 쌓았습니다. 2014 년 이래 협상 분야의 자체 컨설팅 비즈니스. 요구! 쓰다! 나는 당신이 다른 사람들과 의사 소통의 어려움을 해결하는 데 도움이 될 것입니다!

남자의 기억! 고전적인 심리학.

오늘날 사람의인지 프로세스를 나타내는 기사의 연속이 계속 될 것입니다. 이전 출판물을 통해 링크를 알 수 있습니다.

기사 "심리학의 관심은이 정의"입니다.

기사 "심리학의 인식은이 결정입니까? 지각의 징후. "

기사 "감정은 심리학, 정의, 간단히 일치합니다. 감각의 종류. "

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기사 "사고는 심리학에 있다고, 정의? 사고 작업은 무엇입니까? "

블록 1. 인간의 기억. 그것이 무엇인가?

남자의 기억! 고전적인 심리학.

현상으로서의 기억은 모든 생물학적 생물의 특징이다. 그래서 DNA 분자는 거대한 정보 배열이며 "저장소"메모리입니다. 세대의 연속성과 생물학적 수명의 연속성이 발생하는 징후는 세포에서 세포로 상속받습니다. 기억의 심리적 현상은 다른 것들 중 특징입니다. 사실, 은유 적으로, 사람이 자신의 기억 인 사람이라고 말할 수 있습니다.

기억 - 이것은 과거 경험의 각인, 보존, 변경, 재생산, 인식 및 손실을 인식하고 의식적 인 영역에서 복원 할 수있게하는 과거의 경험의 인식 및 손실 과정입니다. (V. V. Nurkova).

책을 다운로드하십시오 : "일반 심리학. 7 번 t. : 높은 연구를위한 튜토리얼. 기관 / ed. B. S. 형제. - T. 3. Memory / V. V. Nurkova. "

고대 그리스의 신화로 되돌아 가면서 Mnemozina - 기억의 여신은 제우스에서 9 개의 뮤직을 낳았습니다. 따라서 고대 그리스인들은 사람의 전체 정신 활동을 결정하는 기억의 주요 의미를 붙였습니다. 기억과 관련하여 많은 수의 추측이 있습니다. 그럼에도 불구하고 현재, 신경 생리 학자,인지 심리학자 및 기타 대표자, 정신병자 및 신경사의 노력,이 정신적 영역 의이 현상은 꽤 자세히 연구되었다. 그럼에도 불구하고, 메모리의 통일 이론은 세계에 존재하지 않습니다. 다양한 가설과 증거는 서로 공존하고, 무언가와 모순되지만 그럼에도 불구하고 경험적 재료가 중요합니다.

블록 2. 인간의 기억. 정신적 과정과의 의사 소통.

남자의 기억! 고전적인 심리학.

2.1. 기억과 감정적 인 경험.

감정과 메모리간에 직접 연결이 있습니다. 이벤트가 긍정적으로 그려진 이벤트는 사람이 좋은 분위기에있을 때 더 낫고 그 반대의 경우, 슬프고 슬픈 사건은 사람이 적절한 분위기에있을 때 기억하기가 더 쉽습니다. 이 현상은 호출되었습니다 - " 기분을 결정하십시오 ...에 " 기억의 품질은 정보를 재생할 때 발견되는 상당히 변화 할 수 있습니다. 스트레스가 많은 상황에서 밝혀낸 사람은 세부 사항과 주요 사건의 주요 장면을 기억하지 못할 수도 있습니다. 충격을 받았다 ...에 " 동시에, 일부 매개 변수는 매우 중요합니다. 업로드 »남자의 관심 과이 정보의 재현의 질이 매우 높습니다. 성격은 한편으로 외상적인 사건의 구조와 내용을 잊어 버릴 수 있으며 동시에이 이벤트와 관련된 감정을 잘 기억할 수 있습니다. 그러한 상황에서의 감정은 " 빨간 깃발 "사람이 세부 사항을 기억하지 못하고, 기호가되는 동안, 미래의 인간 행동을 미래의 것으로 예약하는 코드.

감정적 인 충전이없는 중립적 이벤트는 인간의 감정이 수반되는 사건보다 나쁩니다.

2.2. 메모리, 모티프, 값.

기억과 인간의 동기 사이에는 직접적인 연결이 있습니다. 따라서 그에게 중요성 문제에 대한 중요성 문제에 대한 순간 협상을하는 주제는, 협상이 완료된 경우의 언어 구조 체인이 훨씬 낫다는 것을 기억할 것입니다. 이것은 미완성 된 행동의 효과입니다.

학생이 시험을 준비하는 경우, 마크를받은 후에는 아직 추정치를받지 못하고 시험을 통과하지 못했을 때 답변을 기억할 수있는 그의 능력이 조건보다 상당히 낮아질 것입니다. 이것은 완성 된 조치의 효과입니다.

대상이 추구하는 대상의 값 구성 요소와 관련된 능력을 암기하는 능력. 더 중요한 목적은 현재 정보가 더 좋을수록 기억됩니다.

예를 들어, 채무자는 돈 부채를 제공 할 의무가있는 것을 안전하게 잊어 버릴 수 있습니다. 그것은 여기에서 턴온합니다 메커니즘 잊어 버림 근무 할 필요성에 대한 생각이있는 경우 인격을 채우는 부정적인 감정 외에도, 얻을 필요성의 동기를 끕니다 ...에 그래서, 사람이 빌린 경우, 이것은 그가 해결해야 할 문제가 있다는 것을 의미합니다. 돈과 문제가 얻어진 후이 상황은 관련이 있으며 가치를 나타내지 않습니다. 차례로, 취소 할 수없는 의무는 빌더의 문제가되며, 이는 해결되어야하며, 이는 잘 기억하는 것을 의미합니다. 당연히 현상 현상 이이 설명에 의해 지쳐지지 않기 때문에 화폐 부채와 기억과 관련된 기억 문제가 발생합니다.

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블록 3. 인간의 기억. 견해.

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3.1. 임의의 비자발적 인 기억.

임의의 비자발적 인 기억을 구별하십시오.

1. 임의의 기억.

정보를 암기하는 목표의 존재를 보장합니다. 암기는 의식의 통제하에 발생합니다. 그래서 사람은 시학, 수식, 시험에 대한 답변을 기억합니다. 한 가지 욕망은 정보를 기억하기에 충분하지 않습니다. 암기 품질은 정보 처리의 깊이, 연구중인 물체의 기능이 달려 있습니다.

2. 들어오는 기억.

흥미롭게도, 기억은 의식적 인 통제 밖에서 일어나고 있습니다. 그 사람은 자료를 기억할 수있는 설치가 없습니다. 이 경우 암기가 발생합니다. 이것은 어떤 정보가 " 점착제 "현재의 행동을 결정하는 목표까지. 이 정보는 수반됩니다. " 결절에 묶여 있습니다 »대상 자원을 획득하기위한 활동. 타겟팅 된 활동 외부의 정보, 즉. 첨부되지 않은 것은 일반적으로 기억되지 않습니다.

3.2. 명시 적 및 암시 적 기억.

또한 명시 적 메모리가 있고 암시 적입니다.

1. 명시 적 기억.

필요에 따라 피사체의 의지 노력에 정보를 재생하는 것을 포함합니다.

2. 암시 적 기억.

필요할 경우 주제의 의지 노력에 대한 정보를 재생할 수 없지만 간접적 인 방법을 사용할 때 정보를 재현 할 수 있습니다. 실제로, 인간의 뇌의 모든 정보는 삶에서 인식되었던 보존 된 것으로 밝혀졌습니다. 동시에 가능합니다 우선의 효과 새로운 정보의 후속 암기에 대한 암시 적 기억의 영향을 포함하는 것.

3.3. 회고 및 예상 기억.

1. 후 향적 기억.

과거 이벤트를위한 메모리를 제공합니다.

2. 장래의 기억.

이것은 실제로 이루어질 필요가있는 미래의 사건을위한 기억입니다. 실제로 이것은 의도의 기억입니다. 예상되는 메모리는 대상 결과의 고정과 메모리에 유지할 수있는 능력이 주요 문제가되기 때문에 협상가에게 큰 가치가 있습니다. 측면은 때로는 초기 의도를 전혀 충족시키지 못한다는 것을 협상하고 있습니다.

역사적 참조.

W. 펠트 델 (W. Petheld)은 "간질과 인간의 두뇌의 기능적 해부학을 발표했습니다. 제 2 판, 재스퍼, H., 펜 필드, W. Little, Brown and Co., 1954 년. 신경 생리 학자 인 신경 urgeon이기 때문에 그는 전극의 환자의 뇌에 epileptoid 초점을 제거하기 위해 신경 외과학 작용 중에 수행되었습니다. 뇌의 여러 부분의 전기 자극이 수행되었습니다. 환자는 의식이있었습니다. 뇌의 시간 엽을 자극 할 때, 환자들은 밝게 기억되고, 유년기의 삶에서부터 생명의 살아있는 장면을 기억했다고 말했다. 반면, 평소의 상태에서 자극이 없으면 그러한 기억은 이용할 수 없었습니다. .
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블록 4. 인간의 기억. 왜곡.

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기억은 과거에 캡처 된 재료의 활성 재구성뿐만 아니라 과거의인지 된 주변 현실의 정확한 사본을 정확하게 재현하는 능력이 있습니다. 이 이중주의는 종종 반대편에 당황스럽고 지속적으로 끊임없이 다소 다르게 일어난 사건을 선언하는 협상가들에 과소 평가됩니다.

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따라서 기억되고이어서 재생 된 물체의 차이는 다음과 같을 수 있습니다.

하나. 피사체는 이벤트를 완전히 잊을 수 있습니다. 따라서 외상성 추억은 의식이 없으며 의식이있는 추억을 위해 접근 할 수 없게됩니다. 또한, 절대적으로 무관심한 사건은 "단단한"에 의해 완전히 잊어 버립니다. 사람은 어제 아침 식사로 먹었습니다. 11시 20 분부터 13시 10 분까지 시간을 보냈습니다. 어제 전날. 주제는 자녀와 부모의 생일과 같은 중요하고 가치있는 정보조차도 잊을 수 있습니다.

기억의 흔적을 형성하는 것은주의의 초점이 중요한 효과가 있습니다.

개인이 집중되어 있고 특정 정보를 기억할 설정이있는 경우 사전 설치된 프레임 워크에서 "적합"하지 않은 정보를 기억하지 못할 가능성이 큽니다.

주변 현실은 어떤 사람이 할 수없는 부분을 기억하기 위해 상상할 수없는 부품 수로 구성됩니다.

2. 주제는 현지화 및 / 또는 이벤트의 현지화 및 / 또는 공간 및 시간의 파편에서 실수를 할 수 있습니다. 그래서, 시간의 주관적인 경험은 " 뻗기 "또는" 멀리서 ...에 " 시간은 때로는 nudno로 인식되거나 길거나 형태로 " 간단한 플래시 ...에 "

삼. 피사체는 사건 조각의 순서를 혼동합니다.

네. 피사체는 이벤트의 컨텍스트에서 이벤트의 조각 사이의 조사 링크가 이벤트의 컨텍스트에서 다시려는 인과 관계를 왜곡합니다. 다른 이유로 대체가 있습니다. 조사의 "귀에 끌리는 것"이 ​​있습니다. 그의 음성 방송에서 축하하는 한 남자 : "나는 그것이 원래 뿐이라는 것으로 간주되었지만 사건의 올바른 예측을 100 % 가리키는 것은"그렇습니다.

다섯. 엔티티는 이벤트의 원인을 잊어 버리거나 왜곡합니다.

6. 피사체는 이벤트 조각을 잊어 버리고 이미지를 압도합니다.

7. 피사체는 이미지를 "풍성하게"하지 않은 이벤트에서 추가 조각을 만듭니다.

블록 5. 인간의 기억. 법.

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첫 번째 기억 연구원 중 하나는 Herman Ebbigauz. ...에 (Ebbinghaus, H. (1885). 메모리 : 실험 심리학에 대한 기여. 뉴욕 : dover).

그는 두 가지 기억 현상을 할당했습니다. 메모리 및 재생 ...에 Ebbigauz는 자음 - 모음으로 구성된 2000 명의 무의미한 음절을 기억했습니다. 매번 반복 횟수와 특정 간격으로 재료를 회수 할 수있는 능력을 등록 할 때마다. 얻어진 결과에 따라 기억의 법칙이 제형 화되었다.

1. 총 시간의 법칙.

이 법은 효율성을 암기하고 암기하는 데 소요 된 시간 사이의 관계를 반영합니다.

2. 축적 법 및 반복의 배포.

이 법은 시간이 지남에 따라 분포 된 반복 횟수 사이의 의존성의 존재를 포함합니다.

3. "지역적"의 입장의 법칙 효과.

그것은 이전의 중심에서 시작하여 극단적 인 오른쪽 음절의 암기를 향상시키기 위해 이전 과정의 오른쪽에있는 여러 음절의 암기의 암기에 대한 열화를 의미합니다. 일어난다 프로그레시브 제동 ...에 첫째, 이전 정보 요소는 후속 정보 요소의 기억을 차단 한 다음 후속 요소가 이전 요소를 차단합니다. 일어난다 퇴행 제동 ...에 결과적으로, 숫자가 시작되고 끝에있는 물질은 결과로 기억됩니다.

또한, 다른 연구자들에 의해, 정보 요소의 기억이 행의 표준 요소들과 다르지 않는 것에 따라, 정보 요소의 기억이 더 낫다. 눈에 띄는 것은 더 효율적입니다. 그것은이라고 참신의 효과 .

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메모리 사진기억은 재료의 축적, 절약 및 맵핑이 수행되는 인간 정신으로 흐르는 프로세스입니다. 이것은 심리학에 있습니다. 암기, 저장 및 경험의 레크리에이션의 기능을 수행하는 뇌 능력의 정의. 또한이 정신적 과정을 통해 지난 시간의 경험과 사건을 기억하고 자신의 역사상 자신의 가치에 대해 의식적으로 생각하고 그것과 관련된 감정과 감정을 이해할 수 있습니다. 이 과정은 사람이 자신의인지 능력을 확장 할 수 있다는 사실에 기여합니다. 또한 본 숙박 시설은 주변 현실에서 정보에 대한 정보에 대한 인식을 보장하고 과거의 경험에서 수정하는 일부 기능과 프로세스로 구성된 복잡한 구조를 가지고 있습니다. 내부 메모리 인식이 수행되는 복잡한 프로세스, 축적, 저장, 체계화 및 정보의 매우 빠른 재생산.

심리학의 기억

심리학의 기억은 사람의 가능성을 암기, 저장, 재현 및 재현 및 잊어 버린 것입니다. 이 속성은 사람이 공간과 시간으로 움직이는 데 도움이됩니다. 이 개념에 대한 자신의 모습이있는 다른 심리적 이론이 있습니다.

연관 이론에서는 핵심 개념 협회가 있습니다. 메모리에서는인지 된 재료의 일부를 결합합니다. 사람이 무언가를 기억할 때, 그는 이러한 자료와 재현 해야하는 자료 간의 연결을 찾기 시작합니다. 연관성의 형성은 유사성, 대비 및 대비 패턴이 있습니다. 유사성은 기억되는 물질이 유사한 재료와의 관계를 통해 재현된다는 사실에서 자체적으로 나타냅니다. 서신은 들어오는 물질이 이전 물질과 관련하여 기억 될 때 발생합니다. 대조는 기억 해야하는 자료가 보존 된 것과는 다르다는 사실에서 표현됩니다.

행동 이론에 따르면, 특별한 운동은 재료의 저장에 기여합니다. 그러한 운동은 객체, 에피소드에주의를 기울일 수 있고 더 빨리 도움이됩니다. 질적 암기는 연령, 개별 특성, 연습 간의 간격, 재료 부피 및 기타 여러 요인의 영향을 미칩니다.

인지 이론 에서이 공정은 정보 자료의 블록 및 변환 프로세스의 일부 조합으로 특징 지어집니다. 동일한 블록은 재료의 표현적인 특징을 인식하고, 다른 하나는인지 추정 정보 카드를 생성하고, 정보가 정보가 유지되고, 제 4 블록은 재료를 특정 형태로 변환한다.

활동 이론은이 과정을 인간과 세계 간의 통신 구성 요소로 간주합니다. 이것은 분석, 합성, 그룹화, 반복 및 표지판의 선택 과정을 통해 발생합니다. 그 사람의 개인적인 태도가있는 소재의 독특한 형태 인 소성 이미지에 의해 도움이됩니다. 기억은 또한 외부 자극 표지판에도 영향을 미치며, 나중에 내부와 사람이 되어이 과정을 관리합니다.

메모리 유형

이 프로세스, 다중 레벨 및 다기능, 이러한 복잡성은 여러 종의 여러 가지의 구분을 포함합니다.

내부의 기억 생물학적 프로세스를 표시하여 사람이 정보를 기억합니다.

외부 메모리 외부 수단 (용지, 음성 레코더)에 고정됩니다. 다른 종의 구별은 정신 활동의 특성, 표현의 특성, 표적화 된 활동과 의사 소통의 성격, 이미지 및 연구 목표의 저장 기간을 기반으로합니다. 이 프로세스를 내부 및 외부로 간단히 분포합니다. 정신 활동의 성격 뒤에있는 종에 대한 분리 : 비 유적, 모터, 구두 및 논리적, 정서적.

모양의 기억 - 이것은 감각 시스템의 재료에 기초하여 형성된 이미지를 암기하는 과정입니다. 결과적으로 비 유적 공정에서는 주 분석기 시스템에 따라 메모리 유형이 있습니다. 시각적 (물체의 이미지를 고정하는 경우 종종 접촉이 발생한 사람들의 이미지를 고정); 청각 (한때 남자를 들었던 소리의 이미지); 맛 (한 번 맛을 느낀다); 후각 (사람이 어떤 종류의 기억을 연관시킬 수있는 냄새의 이미지); 촉각 (접선 감각의 이미지, 물체 또는 사람을 상기시킨다).

모터 메모리 - 사람들이 자전거를 운전하고 춤을 추는 것을 배우는 덕분에, 춤추는 게임, 게임, 수영을 기억하고, 다른 신속한 움직임을 만드는 것 덕분입니다.

감정적 인 기억 - 이것은 감정, 두려움이나 부끄러움의 경험, 그 당시에 어떤 특별한 상황에 대한 상황에 대한 감정과 상대성을 기억하는 능력입니다. 사람이 정신적 과정이 없으면 "감정적으로 둔기"가 될 것입니다. 이것은 그가 자연스럽고 흥미롭지 않은 다른 사람들에게는 다른 사람들에게 흥미롭지 않은 사람을 보이는 사람의 상태가 될 것입니다. 그들의 감정을 표현하는 능력은 정신 건강의 보증입니다.

구두 논리 메모리 그것은 단어, 판단과 생각으로 나뉘어져 있습니다. 또한 기계 론적 및 논리적으로 나뉩니다. 메커니즘은 정보의 의미에 대한 인식이 없을 때 일정한 반복으로 인해 물질을 암기하는 것을 포함합니다. 논리 - 저장 시설의 의미 론적 링크를 구성합니다. 저장된 재료 메모리에 대한 인식 수준의 뒤에는 암시적이고 명시 적 2 종입니다.

절대적인 - 인적 정보를 알지 못하는 기억. 암기는 의식에 관계없이 의식과 직접적인 관찰에 관한 접근 할 수 없게됩니다. 이러한 과정은 어떤 상황에서 해결책을 찾을 필요가 있지만 그 다음에 사람이있는 지식을 인식 할 수는 없습니다. 그러한 과정의 예는 사회화 과정의 그 사람이 사회의 규범을 인식하고, 주요 이론 원리를 인식하지 못하고 행동에 따라 그것을 안내한다는 것입니다.

명시 적 기억 얻은 지식이 절대적으로 의식적으로 사용되면 일어난다. 이러한 지식을 사용하여 일부 작업을 해결할 필요가있을 때 추출되면 리콜됩니다. 이 프로세스는 비자발적이고 임의적입니다. 무의식적 인 과정에서 이미지의 흔적은 무의식적으로 자동으로 유지됩니다. 이러한 기억은 어린 시절에서 더욱 개발되며, 약화시킵니다.

임의의 기억 - 이미지의 의도적 인 암기입니다.

시간이 지속되는 동안 메모리는 즉각적인 단기적 인 작동이며 장기적으로 나뉩니다.

인스턴트 메모리 그것은 또한 감각이라고도하며 터치 분석기가 인식하는 정보를 보유하고 있습니다. 그녀는 차례로 아이코닉과 에코닉스로 나뉘어져 있습니다.

상의 - 이것은 시각 자극의 감각 등록자입니다. 그것으로 정보가 전체적으로 기록됩니다. 남자는 아이코닉 메모리와 환경 객체를 구별하지 않습니다. 상징적 인 정보가 다른 정보에 의해 변위되면 시각적 감각이 더욱 민감 해집니다. 시각적 재료가 너무 빨리 진행되는 경우, 하나의 정보가 다른 사람의 레이어링이 있으며, 여전히 메모리를 유지하고 장기간의 메모리로 다시 이동했습니다. 이를 역 마스킹 효과라고합니다.

에코닉스 메모리 - 셰이프 후, 청력 자극의 영향이 있었을 때 2-3 초 이하의 이미지가 포함되어 있습니다.

단기 기억 일회성, 단기 지각 및 순간 재생 후 인간 이미지에 의해 암기되는 촉진을 촉진합니다. 이러한 과정에서 인식 된 인센티브의 수, 그들의 물리적 성질이며, 정보 하중을 고려하지 않습니다.

짧은 메모리는 저장된 객체의 수가 결정되는 특정 수식이 있습니다. 그것은 "7 plus-minus two"와 같습니다. 특정 수의 항목을 보여주는 자극에 사람이 제시되면 5 또는 9 대의 물체에서 최대 30 초 동안 기억 될 수 있습니다.

- 현재 작업을 수행하는 데 필요한 이미지의 추적을 저장합니다.

장기 기억 그것은 매우 오랜 시간 동안 이미지의 흔적을 저장하고 미래의 활동에서 그들을 사용할 수 있습니다. 이러한 암기 덕분에 사람은 지식을 저장하거나 자신의 요청을 추출하거나 뇌의 외부 간섭으로 (최면의 도움으로) 추출 할 수 있습니다.

목표 연구 활동에 따라, 생물학적, 에피소드, 연합, 생식, 재건축, 자서전과 관련된이 정신적 과정의 특별한 유형이 있습니다.

생물학적 또는 유전의 메커니즘으로 인해 유전 적이라고도합니다. 그것은 진화의 초기 사건에있는 사람들의 특징이있는 그러한 행동 패턴의 소유권을 포함하며, 이것은 반사 신경, 본능으로 표현됩니다.

episodic. 그것은 특정 상황에 묶여있는 재료 조각의 저장입니다.

생식의 정보의 재생을 반복하여 저장된 객체의 원래 유형을 호출하는 것입니다.

재건축 그것은 손상된 인센티브의 서열을 원래 형태로 복원하는 데 도움이됩니다.

연관 기억 기억되는 객체 사이의 기능 연결, 즉 연관성을 구성합니다.

자서전의 기억 사람이 자신의 삶의 사건을 암기하는 데 도움이됩니다.

훈련 메모리

훈련은 사람들이 그녀를 알지 못할 때 발생합니다. 상점에 필요한 제품 목록, 새로운 지인의 이름, 출생일의 날짜 -이 모든 것은 훈련 세션입니다. 그러나보다 구체적인 운동은 개발에 존재하며, 이들은 이러한 능력의 구체적인 발전에 집중하여 훨씬 더 나은 암기에 기여합니다. 기억이 발생하는 경우 다른 정신적 과정 (사고, 인식, 관심)도 동시에 발전하고 있습니다.

이 운동 과정의 개발이 있으며, 가장 일반적으로 아래에서 간략하게 설명됩니다.

성인의 기억 개발 운동은 매우 다릅니다. 매우 인기있는 운동에는 테이블이 있습니다. 그들은 말초 비전, 관찰, 관찰, 속도 및 시각적 기억의 개발에 기여합니다. 일관되게 달리기 숫자, 비전, 몇 개의 셀만 수정, 원하는 셀의 장소 및 다른 숫자의 셀이 기억됩니다.

Aivazovsky의 방법에 따라 사진 메모리 개발에 관한 운동 ...에 그 본질은 5 분 동안 물체를 보는 것입니다. 이후에 눈을 닫고 머리 에이 물체의 이미지를 복원하십시오. 또한 이러한 이미지는 그림을 그리며 운동 효율성을 향상시키는 데 도움이됩니다. 잘 발달 된 시각적 메모리를 개발하기 위해 주기적으로 수행되어야합니다.

일치하는 게임 운동 게임 시각적 메모리를 훈련시키는 데 도움이됩니다. 이렇게하려면 테이블에 5 개의 일치를두고 위치를보고 멀리해서 5 가지 일치를 가져와 다른 표면을 사용하여 기억하는 일치 항목의 위치를 ​​재현하십시오.

운동 로마 룸 저장된 정보를 투쟁 할 수있는 능력 개발을 촉진하지만 시각적 메모리를 사용합니다. 객체, 세부 정보, 색상, 양식의 순서를 암기해야합니다. 결과적으로 더 많은 정보가 기억되고 시각적 메모리가 훈련됩니다.

청각 기억을 훈련시키기 위해서는 연습이 있습니다.

성인 연습에서의 기억의 발전은 특정 규칙에 복종해야합니다. 첫 번째 운동은 큰 소리로 읽고 있습니다. 사람이 기억에 남는 물질을 정성 시켰을 때, 그는 어휘력을 개발하고, 악센트, 억양을 향상 시키며, 그 말의 정서적 인 색과 밝기를 촉진하는 능력을 향상시킵니다. 또한 감사 구성 요소가 읽는 것을 더 잘 기억합니다. 서두르지 않고 쉽게 읽을 필요가 있습니다. 몇 가지 규칙이 있습니다. 적절한 정렬이있는 단어를 분명히 잡으십시오. 그 말을 표현하여 "먹는"것을 표현하여 "먹는"것처럼 텍스트는 외교관이나 스피커의 연설 인 것처럼 텍스트를 발표하고 심각한 사람들에게 자신의 생각을 낳습니다. 문제. 매일 적어도 10 ~ 15 분을 읽으면 모든 규칙을 준수하면 연설 능력과 청각 기억의 결과를 알 수 있습니다.

시시의 정기적 인 연구는 기억 훈련에서 쉽고 쉬운 방법입니다. 구절을 공부하면서 작성자가 사용한 기술을 강조하기 위해 그 의미를 이해할 필요가 있습니다. 그것을 의미 론적 구성 요소로 나누고 주요 아이디어를 할당하십시오. 중요한 학습 구절을 반복하고, 큰소리로, 억류를 사용하고, 저자의 분위기를 옮기기 위해서도 악어를 개발합니다. 여러 번 반복해야하며 시간이 지남에 따라 반복 횟수가 줄어 듭니다. 마음에 구절 또는 큰 소리로 발음하는 동안, 관절 장치가 관련되어있다. 시 공부는 추상 정보의 장기 기억에 사용됩니다. 이러한 암기는 예를 들어 곱셈 테이블의 연구 또는 PI 번호의 암기에 대한 연구에서 발생합니다.

청각 기억은 오버 히드로 인해 발생합니다. 벤치에서 운송 또는 거리에서 사람들이되면 정보를 이해하기 위해 다른 사람들의 대화에 집중해야합니다. 그런 다음 집에오고 대화를 듣고 대화 할 때 사람들의 표현을 기억하고 대화를 듣습니다. 운동은 매우 자주 일어나고, 사람은 소문에 텍스트를 인식하는 방법을 배울 수있을 것입니다.

효과적인 방법은 특별 서비스 방법에 따라 메모리의 개발입니다. 이것은 특별 서비스에 적용되는 방법을 기반으로하는 교육 프로그램입니다. 그러한 프로그램의 효과는 스카우트 및 대응책에 의해 테스트됩니다. 이 방법은 "특별 서비스 방법에 대한 메모리 개발"이라고도하는 저자 Denis Bukina의 책에 제시됩니다.

현대 세계에서는 거의 모든 것이 항상 손에 전화, 태블릿, 필요한 정보가 저장되고 항상 높을 수있는 주최자가 익숙합니다. 일상적인 작업, 불필요한 정보에 의한 암기 과정을 과부하 시키면이 정보를 체계화 할 수 없음은 성정 단수 공정의 약화로 이어집니다. 이 책은 잘 발달 된 기억이 성공의 열쇠 인 직업을 설명합니다. 더 정확하게, 이것은 스카우트입니다. 휴대 전화,지도에서 작업 계획을 저장할 수 없습니다. 메모장 시간이 없습니다. 모든 중요한 정보는 머리에만 보관되어야하며 모든 세부 사항을 적시에 명확하게 재현 할 수 있습니다. 책의 각 머리는 정찰 경력의 각 단계에 대해 설명합니다. 각 단계에는 기술, 운동 및 지침이 포함되어 있습니다.

메모리 개발

개발 된 기억은 일상 생활과 직장에서 인물의 개성보다 크게 큽니다. 대부분의 직업에서 개발 된 기억은 매우 가치 있으므로 직장에서 큰 업적을 달성하고 자신에게 큰 책임을지는 것은 큰 장점입니다. 이 프로세스의 개발을위한 특정 방법이 있습니다. 뭔가를 기억하기 위해 재료 자체에 프로세스에 집중해야합니다. 정보를 이해하고 경험과 관련하여 평행선을 검색 할 필요가 있습니다. 그런 연결이 많을수록 기억이 나아질수록 좋습니다.

예를 들어, 이름, 전화 번호, 예를 들어, 해당 이름, 전화 번호, 답변을 위해 인터넷을 서두르지 않아도됩니다. 2 분 동안, 당신은 모든 외부에서 추상화되어 뇌의 깊이를 조사하고 자신을 기억하려고 노력합니다.

매우 중요한 것을 기억 해야하는 경우, 당신은 이것에 비해 내 머리에 어떤 종류의 이미지를 만들어야 할 필요가 있으며, 협회는 매우 밝습니다. 두뇌는 필요한 것을 기억하기가 더 쉬울 것입니다. 숫자를 쉽게 암기하려면 이전 방법과 마찬가지로 숫자를 그룹으로 꺾어야합니다.

메모리를 개발하는 매우 효과적인 방법은 Vikuium 프로젝트라고 불리는인지 능력의 개발을위한 시뮬레이터입니다.

좋은 것을 기억하기 위해 정보에 대한 인식 직후에 당신은 그것을 다른 사람에게 다시 retell해야하며, 기억하기가 더 쉬워 질 것이며 재료의 의미를 더 잘 이해할 수 있습니다.

모든 곳에서 적용 할 수있는 매우 간단한 방법은 가장 간단한 산술 작업의 마음에있는 해결책입니다.

또한 기억을 개발하는 가장 간단한 방법은 하루 이벤트의 머리에서 스크롤하는 것입니다. 취침 시간에 매일 끝나는 것이 더 낫습니다. 모든 세부 사항과 에피소드, 감정, 경험,이 날이 채워진 감정을 재현합니다. 이 날에 저렴한 행동과 행동을 평가해야합니다.

책을 읽는 것은 암기 개발에 기여하고, 뇌 집중, 텍스트가 감지되고, 부품은 메모리에 연기됩니다.

효과적인 암기에는 텍스트의 의미에 대한 이해가 포함됩니다. 그것을 재현하지 않고 기계적 재료를 암기하는 것은 매우 우선적이다. 이러한 프로세스는 RAM 수준에서 멈추고 장기간에는 멈출 것입니다.

메모리를 개발하려면 정보를 반복해서 뇌의 빈번한 반복을 기억하기에 충분히 개발되면 반복되는 반복을 기억해야합니다.

손으로 기계적 움직임은 기억의 개발에 도움이됩니다. 사람이 손으로 장기간의 효과를 낼 때, 뇌 구조가 활성화됩니다.

외국어를 연구하는 것은 또한 기억력을 향상시키는 좋은 도구이기도합니다.

상당한 역할은 사람의 감정적 인 상태를 재생할 것입니다. 사람이 침착하고 행복 할 때, 그것은 정보를 쉽고 쉽게 기억할 수 있고 분노 또는 불안한 사람보다 그것을 재현 할 수 있습니다.

메모리를 개발하려면 초점을 맞추고 의도적으로 작업해야합니다. 게으름은 사람의 정신의 분해에 기여할 것이며, 좋은 기억은 분명히 그러한 사람의 특징적인 특징이 아닙니다. 개발 된 기억이 훌륭한 잠재 고객에게 엽니 다. 메모리 덕분에 직장과 의사 소통에서 높은 결과를 얻을 수 있습니다.

Neuroker의 도움 으로이 정신적 과정을 개발하고 유지할 수도 있습니다. 이 과정의 개발을위한 방법의 질량을 설명하는 해당 문헌이 있습니다.

위에서 설명한 방법은 정기적 인 훈련없이 메모리를로드해야합니다. 그것은 약화되며, 생각의 노화를 합산하고 가속화합니다.

이 프로세스의 효과적인 개발에 따라 준수 해야하는 몇 가지 규칙이 있습니다. 기억이 양호 할 수 있도록 뇌가 작동 할 필요가 있으며,이를 위해 혈액에 들어가는 산소로 포화되어야합니다. 이렇게하려면 종종 공기에 가서 몇 분 동안 정신적 작업을 중단하고, 운동을하고, 혈액의 조수에 기여하는 연습을하고 충전하는 것이 필요합니다.

사람이 담배를 피우고 그의 기억을 훈련시키지 않으면 그는 정신적 과정의 급속한 마모를 처방합니다. 사람이 메모리를 피우고 훈련시키고 기억을 훈련 시키면 조금 나중에 그러한 프로세스가 시작되지만 여전히 금연자보다 빠릅니다.

완전한 수면은이 과정의 개발에 기여하고 뇌 활동을 제공합니다. 사람이 떨어지지 않으면 생물학적 수준의 기억이 올바른 방식으로 일할 수 없습니다. 뇌는 낮과 밤의 생물학적 리듬에 달려 있기 때문에 밤에는 뇌의 세포와 다음날 아침에 7 시간 또는 8 시간 후에 회복되면 그 사람은 생산적인 근무일에 준비 될 것입니다.

마음의 유연성을 보존하기 위해 알코올을 포기해야합니다. 더 많은 사람이 사용하면 더 많은 뇌를 해치게됩니다. 어떤 사람들은 알코올 남용이 끝나면 경험이 있으며, 그들은 사건의 절반을 기억하지 않습니다. 특히 일부 재료를 배울 필요가있을 때는 더 강한 음료를 언급하지 않고 와인과 맥주의 사용조차도 피해야합니다. 잘 발달 된 기억을 위해, 그것은 정확하게, 특히 인산염과 칼슘 염이 함유 된 제품을 올바르게 먹을 필요가있다.

위의 모든 방법, 규칙은 복잡한 경우 수년간 기억력을 개발하고 절약하는 것입니다.

어린이의 기억 개발

어린 시절부터 기억의 개발은 여러 방향으로 구현됩니다. 첫 번째 방법은 기계적 메모리가 점차적으로 변화하기 시작하고 보완되면 논리가 완전히 교체됩니다. 제 2 방향은 정보의 즉각적인 기억을 의미하고, 서로 다른 교환제를 암기하고 반영하는 데 적용되는 간접적으로 서간으로 선회한다. 세 번째 경로는 어린 시절에 지배적이지만 나이가부터 임의가되는 무의식적 인 암기에 있습니다.

내부 암기 작성 방법은 연설 개발에 따라 다릅니다. 외부 내부의 음성 변성과 관련된 내부로 외부 적으로 매개되는 것을 스위칭하는 암기.

유치원 어린이의 기억 개발 특히, 즉각적인 암기 과정은 간접 암기를 약간 형성 할 가능성이 있습니다. 그리고 이것들과 함께, 그것은 첫 번째 호의에 대한 이러한 유형의 암기의 성능에 더 많은 갭이됩니다.

초등학교 시대의 어린이의 기억 개발 그것은 직접 암기와 간접의 동시 개발에 의해 표현되지만 빠르게 매개 된 메모리를 생성합니다. 큰 페이스 개발, 간접 암기는 생산성을 직접 따라 잡습니다.

유치원 어린이 에서이 과정의 개발은 임의로 존재하지 않는 기억의 점진적인 전환으로 표현됩니다. 중간 유치원 기간의 어린이에서는 4 세의 나이, 기억 및 재생산, 성기능 기능과 자연스러운 개발 조건에서도 이끌어 냈습니다.

동일한 조건에서의 수석 미취학 아동은 재료의 임의의 저장에 대한 무의식의 점진적인 전환을 특징으로합니다. 동시에, 관련 프로세스에서, 특별한 지각 작용의 개발의 실질적으로 독립적 인 과정, 기억 및 매핑 재료를 개선하기위한 매개 성 합병 과정의 개발.

이러한 모든 과정이 모든 어린이들이 나이가있는 모든 어린이들을 개발하는 것은 아닙니다. 일부는 다른 사람들보다 앞서 나가는 재산이 있습니다. 따라서 임의의 재생산은 임의의 암기에 더 빨리 발전하고 개발에서 그것을 구별합니다. 기억의 발달은 그에게 수행 된 활동에서 자녀의 관심과 동기에 달려 있습니다.

유치원 어린이에서의 기억의 발전은 비자발적 인 시각적 인 감정적 인 기억의 우세함을 특징으로합니다. 중간 미취학 기간 동안 잘 발달 된 기계적 기억과 즉각적인.

젊은 학교 나이의 어린이의 기억의 발전은 특히 매우 잘 수행되는 기계적 기억과 그 진행을 매우 빠르게 수행합니다. 개발 중 조금은 논리적이고 간접적 인 메모리 뒤에서 뒤떨어 지지만 정상적인 프로세스입니다. 그들의 가르침, 일, 게임 및 커뮤니케이션의 어린이는 꽤 기계적 기억입니다. 그러나 수년간의 연구의 첫 번째 어린이의 니모닉 리셉션을위한 특별 훈련은 논리적 기억의 생산성을 크게 향상시킵니다. 이러한 기술의 비 사용 또는 실제로 부적절하게 적용하는 것은 어린 아이들의 임의의 기억의 약한 발전의 원인 일 수 있습니다. 특별한 합병 과제의 사용은 이러한 자녀 의이 과정을 원한다면, 그들의 활동에 따라 아이들 앞에 놓습니다.

저자 :실용적인 심리학자 vednash n.a.

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메모리는 가장 중요한인지 프로세스 중 하나입니다. 우리의 삶의 장소는 얼마나 빨리 우리가 기억하고 필요한 정보를 유지하고 모든 활동의 성공에 달려 있기 때문에 과대 평가하기가 어렵습니다. 당신의 기억을 향상시키고, 더 효율적이고 당신의 봉사를하기를 원하면 우리는 우리가 필요로하는 어떤 기억에 대해 항상 생각하는 것은 아닙니다. 결국, 우리의 심리 의이 현상은 우리의 삶의 여러 분야에서 다른 방식으로 나타납니다.

메모리 프로세스 : 정보 저장 단계

메모리는인지 프로세스를 참조하는 헛된 것이 아닙니다. 어떤 과정과 마찬가지로 암기와 저축 시간이 필요하며 자신의 수준이나 단계를 갖추고 있으며, 이는 메모리 유형으로 간주됩니다.

이 모습은 암기 과정을 의미하지만 다소 분리되어 있습니다. RAM은 인간 활동을 제공했습니다. 이 레벨의 정보는 짧은 시간 동안 저장되지만 주요한 것은 뇌는 당신이 기억해야 할 것처럼 전혀 그것을 고려하지 않습니다. 왜? 우리는 특정 작업을 독점적으로 만드는 것이 필요하기 때문입니다. 예를 들어, 제안을 이해하려면 단어 읽기의 의미를 저장해야합니다. 그러나 때로는 끝까지 끝내는 동안 당신이 끝나는 것을 볼 때, 처음에 무엇이 있었는지 잊지 말라는 오랜 제안이 있습니다.

운영 기억은 표면적이고 단기적으로 작동합니다. 그러나 성공적인 활동을 위해서는 성공적인 활동이 필요합니다. 그것은 독점적으로 활동을 훈련시킵니다. 독서, 우리는 점차적으로 RAM을 개선하여 많은면에서 점점 더 복잡하고 오랜 제안을 이해하는 법을 배웁니다. 좋은 빠른 기억은 전문가를 구별하는 것입니다.

감각 기억

이것은 생리학 적 또는 반사 수준이라고 할 수있는 정보를 암기하는 과정의 첫 번째 단계입니다. 감각 기억은 감각의 신경 세포에 들어가는 신호의 매우 짧은 보존과 관련이 있습니다. 터치 메모리에서 250 밀리 초에서 4 초 사이의 터치 메모리에서 정보를 저장하는 지속 시간.

가장 유명하고 두 가지 유형의 감각적 인 기억을 연구했습니다.

또한 사운드 이미지는 다소 길게 유지됩니다. 이러한 기능을 통해 우리는 음성을 이해하고 음악을들을 수 있습니다. 우리가인지하는 사실은 별도의 소리가 아니라 전체 론적 멜로디 - 감각 기억의 장점입니다. 그리고 감각이 전적으로 개발되지 않은 신생아는 전체 세계가 컬러 스폿의 클러스터로 보입니다. 전체 론적 그림을 인식하는 능력은 시각 감각 기억의 개발의 결과이기도합니다.

우리의 관심을 끌지 않는 그 정보는 감각 기억에서 단기적으로 간다. 사실, 이것은 우리의 감각에 의해 찍은 신호의 매우 중요하지 않은 부분이며, 대부분 우리의 관심을 끌지는 않습니다. American Inventor T. Edison은 "중간 남자의 뇌는 그가 눈을 보는 것의 천 번째 롤러를 인식하지 못합니다." 그리고 기억에 대한 문제는 종종 주목을 집중할 수있는 불충분 한 능력과 관련이 있습니다.

단기 기억

지각

이것은 정보를 저장하기위한 처리의 첫 번째 단계입니다. 단기 기억의 수준에서 거의 모든 것이 합병되어 있지만, 우리의 관심을 끌지 만, 약 30 초가 지연됩니다. 이번에는 얻은 데이터를 처리하고 필요의 정도를 결정하기 위해 뇌가 필요합니다.

  • 단기 메모리의 양은 소형화됩니다 - 5-7은 단어, 숫자, 시각적 이미지, 소리 등 서로 연결되지 않습니다.
  • 이 수준에서, 정보를 평가하는 과정; 복제가 필요했습니다. 반복적으로 더 긴 저장을 할 수있는 기회가 있습니다.

더 긴 절약 정보 (7 분 이하)의 경우, 정보의 필요성에 대한 정보 인 집중된 관심을 유지해야합니다. 주의 영역에서 실패하면 대체라고 불리는 현상이됩니다. 뇌에 들어가는 정보의 흐름이 충분히 커서 단기 메모리에서 처리 할 시간이 없을 때 발생합니다. 결과적으로 새로 수신 된 데이터는 새롭고 취소 할 수 없게 잃어버린 것으로 대체됩니다.

이 상황은 제한된 기간 동안 "삼키기"를 시도 할 때 시험을위한 학생들의 준비에서 발견되며, 학생은 정상적으로 뇌를 방지합니다. 대체를 방지하고, 단기 메모리에 많은 양의 물질을 더 긴 기간 동안 유지하고 의식이있는 반복과 진행 ​​상황의 도움으로 장기 기억으로 옮겨 지도록하십시오. 더 긴 정보는 단기 메모리에 저장되며, 내구성이 더 내구성이 높아집니다.

장기 기억

이것은 거의 무한해 스토리지와 거대한 볼륨으로 구별되는 다양한 데이터의 창고입니다. 때로는 예를 들어 시험 전에 학생이 불가능한 학생이 불만이 불가능합니다. 그리고 너무 많은 정보가 있기 때문에 머리가 문자 그대로 넘쳐졌고 더 이상 오르지 않습니다. 그러나 이것은 자기기만입니다. 우리는 장기적인 기억에 정보를 저장할 수 없었습니다.

장기 메모리 수준이 오랜 시간 동안 저장됩니다.

  • 활동에 포함됩니다.
  • 의미있는;
  • 기존에 의미 론적 및 연관 연결에 의해 첨부 된 처리 된 정보.

그 사람이 더 많이 알 수 있으므로 이미 알려진 새로 인해 새로운 기능이 빠르게 고정되기 때문에 후속 정보를 기억합니다.

장기간의 메모리에서 데이터를 저장하는 문제는 다른 이유와 연관 될 수 있습니다. 장기 보관 정보에 대한 정보는 거기에서 추출하기 쉽지 않습니다. 사실은 장기적인 기억이 두 개의 레이어가 있다는 것입니다.

  1. 자주 사용되는 지식이 저장되는 상단. 그들의 기억을 위해서는 아무런 노력이 필요하지 않습니다, 그들은 항상 손에 있습니다.
  2. "폐쇄 된"정보가 장시간 위치하는 낮은 수준은 사용되지 않았으므로 뇌가없는 또는 불필요한 뇌로 추정됩니다. 그녀의 기억을 위해 노력과 특별한 Mnemic (관련 메모리 프로세스)가 필요합니다. 덜 자주 정보가 사용되면 장기간의 장기 메모리가 더 깊어지는 경우가 있습니다. 때로는 추기경 조치가 예를 들어, 최면과 때로는 연관성 체인을 일으키는 몇 가지 작은 이벤트에 도달해야합니다.

그러나 다양한 메모리 유형은 정보 보존 기간이 다른 단계에만 국한되지 않습니다.

메모리 유형 : 우리가 기억하는 것

행위

내 인생에서 우리는 다양한 채널을 통해 그리고 다양한 방식으로 우리의 뇌에 들어오는 매우 다양한 정보를 암기해야 할 필요성에 직면 해 있습니다. 어떤 정신적 프로세스가 관련되어 있는지에 따라 메모리 유형도 구별됩니다.

모양의 기억

우리의 메모리에서 가장 많은 정보는 관능적 인 이미지의 형태로 저장됩니다. 우리는 모든 감각이 우리의 기억에서 일한다고 말할 수 있습니다.

  • 시각적 수용체는 인쇄 된 텍스트의 형태로 정보를 포함하여 시각적 이미지를 제공합니다.
  • 청각 - 음악 및 인간의 연설을 포함한 소리;
  • 촉각 - 촉각 감각;
  • 후각 - 냄새;
  • 맛 - 다양한 취향.

두뇌의 이미지는 출생에서 문자 그대로 축적되기 시작합니다. 이러한 유형의 메모리는 가장 큰 정보 저장소 일뿐 만 아니라 문자 그대로 경이로운 정확성이 다를 수 있습니다. 소위 이렇게 말한 메모리는 알려져 있습니다 - 이미지의 이미지의 이미지가 정확하고 상세한 암기입니다. 시각적 분야에서 그러한 기억의 가장 연구 된 사례. Eidetics는 매우 드물게이며 일반적으로 정신에 편차가 있습니다.

  • 자폐성;
  • 정신 분열증;
  • 자살하는 경향.

모터 또는 모터 메모리

이것은 진화의 새벽에서 나온 기억의 매우 고대의 마음입니다. 그러나 운동의 기억은 스포츠 활동뿐만 아니라 엄청난 역할을합니다. 여기에 우리는 테이블에 가서 머그잔을 가져 가고, 그 안에 차를 붓고, 노트북에 뭔가를 쓸 수 있습니다. 우리는이 모든 움직임을 말하고 모터 메모리가 없으면 불가능합니다. 노동이나 스포츠에서 운동 기술의 의미에 대해 무엇을 말하고 싶습니다. 모터 메모리가 없으면 불가능합니다.

  • 어린이 학습 글쓰기;
  • 마스터 링 편직, 자수, 그리기 기술;
  • 걷는 어린이 훈련조차도 모터 메모리의 활동이 필요합니다.

감정적 인 기억

감정에 대한 기억은 일상 생활에서 덜 눈에 띄지 않고 중요한 것처럼 보입니다. 그러나 그렇지 않습니다. 감정은 우리의 인생에 의해 함침되어 있으며, 그들의 의미를 잃었을 것이며 매력을 잃었을 것입니다. 물론 밝은 정서적으로 그린 ​​이벤트가 기억됩니다. 그러나 우리는 첫사랑의 분노 또는 불꽃 놀이의 괴로움뿐만 아니라 어머니와의 의사 소통의 부드러움, 친구들과의 만남의 기쁨, 5 학교 학교에서 기억할 수 있습니다.

감정적 인 기억은 발음 된 연관 문자, 즉 메모리가 일부 현상이나 이벤트와의 통신을 설정하는 과정에서 활성화됩니다. 우리가 한 번 경험 한 감정의 폭포가 우리에게 달려 가도록 종종 충분히 작은 세부 사항이 있습니다. 사실, 기억의 감정은 처음으로 내재적 인 힘과 에너지에 도달하지 못합니다.

감정적 인 기억은 또한 밝은 감정과 관련된 감정적으로 칠한 정보가 더 오래 기억되기 때문에 중요합니다.

구두 논리 메모리

이러한 유형의 메모리는 예외적으로 인간으로 간주됩니다. 애완 동물의 애호가들은 개와 고양이와 같은 동물들이 단어를 잘 기억할 수도 있습니다. 네, 그렇습니다. 그러나 그들을위한 단어는 하나 또는 다른 시각적, 청각, 후각 방식과 관련된 사운드의 조합 일뿐입니다. 인간에서 구두 논리적 기억은 의미적이고 의식이 있습니다.

즉, 우리는 그 단어와 그들의 조합이 사운드 이미지와 비슷하지는 않지만 어떤 의미로는 그 조합이 아닙니다. 그리고 그러한 의미 론적 기억의 밝은 예는 이야기 A를 역할 수 있습니다. P. Chekhov "HorsePointhmia". 그 안에, 사람이 의미에서 성을 기억 한 다음, 그는이 "마력"성을 회상했습니다. 그리고 그녀는 귀리로 밝혀졌습니다. 즉, 정확하게 연관 시문 론적 기억을 일했습니다.

그런데, 언어로 된 논리적 메모리는 별도로 찍은 단어가 아니며 의미있는 디자인이 더 자세히 설명하는 텍스트로 결합 된 제안을 더 잘 작동합니다. 구두 논리적 메모리는 가장 어린 양식 일뿐 만 아니라 의식, 집중적 인 개발, 즉 암기 및 임의의 정신 활동과 관련이 있습니다.

메모리 유형 : 우리는 어떻게 기억합니까?

요약

뇌에 들어오는 정보의 풍부한 정보는 그 정렬이 필요하며, 우리가 터치 채널에 얻는 모든 것이 그 자체로 기억되는 것은 아닙니다. 기억해야 할 노력이 필요합니다. 정신 활동의 정도에 따라, 기억은 비자발적이고 임의로 나뉘어져 있습니다.

무의식적 인 기억

모든 모범생과 학생의 꿈은 어떤 노력없이 기억할 지식이 될 것입니다. 실제로 많은 정보도 기억됩니다. 무의식적으로, 즉 의지 노력이 없었습니다. 그러나 무의식적 인 기억기구를 포함시키기 위해서는 중요한 조건이 필요합니다. 그것은 무의식적으로 우리의 비자발적 인 관심을 끌었습니다.

  • 밝고 강하고 특이한 정보 (큰 소리, 강한 발병, 환상적인 그림);
  • 중요한 정보 (인생의 삶과 건강에 대한 위협과 관련된 상황, 인생의 중요한 사건 등);
  • 관심사, 취미 및 인간의 요구와 관련된 데이터;
  • 감정적으로 그려진 정보;
  • 전문가와 직접적으로 관련이 있거나 노동력, 창의적인 활동에 관여하는 것은 무엇인가.

다른 정보는 스마트 학생을 제외하고는 스마트 한 학생이 자신을 사로 잡고 교육 자료에 관심이있을 수 있습니다. 그런 다음 그의 기억을 위해 최소한의 노력을 기울여야합니다.

임의의 기억

학교 세션이나 전문 활동의 숙달 여부에 관계없이 모든 훈련은 밝고 매혹적인 정보뿐만 아니라 방금 필요합니다. 너무 흥미롭지는 않지만 기억해야합니다. 이를 위해서는 임의의 메모리를 제공합니다.

"이것은 내 머리를 지키기 위해 필요한 것이 필요하다"라는 단순한 유죄 판결조차도 그렇지 않습니다. 임의의 기억은 주로 특별한 암기 기술입니다. 그들은 또한 Mnemonics의 고대 그리스 음악의 이름으로 니모닉에 의해 식사라고도합니다.

첫 번째 재료 기술은 고대 그리스에서 설계되었지만 이제 효과적으로 사용되며 복잡한 정보의 암기를 용이하게하는 많은 새로운 기술이 생성되었습니다. 불행히도, 대부분의 사람들은 익숙하고 간단히 여러 개의 정보 반복을 사용합니다. 이것은 물론 가장 쉽지만 효과적인 암기도 있습니다. 정보의 60 %까지 잃어 버리고 많은 노력과 시간이 필요합니다.

당신은 심리학을 연구하는 주요 종류의 기억에 익숙해 져 있으며, 지식과 전문 기술을 마스터하는 사람의 삶에서 근본적인 중요성이 있습니다. 그러나 다양한 과학 분야에서는이 정신적 과정의 다른 종을 만날 수 있습니다. 예를 들어, 유전 적, 자서전 적, 재건축, 생식, 에피소드 및 다른 유형의 기억이 있습니다.

학생들이 학안자조차도 알 수 있지만 과학자들에 의해 알려지지 않을 때까지 인체의 복잡한 과정이 복잡한 것으로 알려진 메모리는 무엇입니까? 오늘날의 기사는 기억이 무엇인지뿐만 아니라 많은 숫자가있는 종에 헌신적입니다. 각 유형에는 여러 가지 기능뿐만 아니라 비정상적인 특성이 있으며, 이는 나중에 대화 할 것입니다. 중요한 순간은 물리적 측면에 대한 설명뿐만 아니라 인간 에서이 능력 개발에 대한 독자에게 정보를 제출할 것입니다. 중요한 정보의 축적과 사용은 개발 중일뿐만 아니라 놀라운 발견을 할 수있는 기회를주었습니다. 사랑하는 사람들의 쾌적한 추억과 이미지가 영혼을 따뜻하게 할 수 있기 때문에 진보 할뿐만 아니라 모든 사람들이 필요합니다. 사람을 만드십시오 행복 .

어떤 기억이 무엇인지 이해합시다

어떤 기억이 무엇인지 이해합시다기억이 살아있는 유기체의 가장 중요한 특징 중 하나라는 사실로 시작합시다. 그리고 그녀의 감사와 인류가 현대 문명을 개발했습니다. 어떤 기억이있는 것처럼 보일 것인지, 모든 것이 분명합니다. 이것은 과거의 경험을 유지하고 재현하는 능력입니다. 몸은 끊임없이 모든 감각으로부터 정보를 수락하고 미래에 가능한 사용을 위해 누적됩니다. 추상적 사고, 사람들이 물리적 표현이없는 정보를 만들고 메모리에 저장하고 다른 사람들에게 전송됩니다.

기억과 물리적 측면은 무엇입니까?

기억과 물리적 측면은 무엇입니까?일반적으로 메모리는 신경계의 특성으로 특징 지어집니다. 즉, 출생 이후와 죽음까지는 일이 일하기 시작합니다. 더 정확한 것은 신경계가 살아있는 동안 존재합니다. 임상 사망 후에 배아의 단계에서도 정보의 축적이 발생하는 것으로 오랫동안 알려져 있습니다.

첫 번째 사람의 첫번째 물건을 묻는다면, 기억이 무엇인지, 그것이 저장되는 곳은 무엇인지, 거의 모든 사람들이 머리 속에서 뇌가 모든 지식의 콘센트라고 말할 것입니다. 그러나 과학은 여전히 ​​기억의 성격의 모든 원칙을 이해하지 못하기 때문에 이것은 가장 일반화 된 의견입니다. 사실은 뇌가 매우 복잡한 기관이라는 것입니다. 사실, 다른 부서는 다른 기능을 담당합니다.

  • 어딘가에 음성 센터;
  • 다른 장소에서 근골격계가있는 곳;
  • 무언가는 공간의 감정이나 오리엔테이션에 대한 책임이 있습니다.

정보 축적 부위를 찾는 것이 어렵지 않습니다. 그럼에도 불구하고, 메모리에 단일 위치가 없기 때문에 많은 연구가 반대쪽을 보여줍니다. 물론, 기기는 암기시 신호가 발생하는지 보여줍니다. 그것은 단지 다른 장소에서 종종 정보를 재생하는 것입니다. 또한, 다른 상황에서, 하나의 뇌의 다른 부분에서 하나의 암기 또는 반복이 발생할 수 있습니다. 일부 연구자들은 모두 뇌가 독점적으로 기념하는 과정에서 뇌가 관련되어 있다는 것을 의심합니다. 우리가 감지 한 적이 있습니다. 예, 불가능하고 데이터의 작은 부분 만 보존되어 있지만, 우리의 기억이 모든 마지막 순간을 저장하고 의식적으로 의식적으로 가능하다는 사실에 의존하지 않는 것에 의존하지 않는 이론이 있습니다. 원하는 것을 기억하십시오. 기사를 읽으십시오 친절한 사람이되는 방법 결국 사람들은 신체에 악영향을 미치는 영원히 기억할 수있는 악을 빠르게 잊어 버리는 경향이 있습니다.

메모리 유형

메모리 유형그러한 기억이 알아 낸 일반적인 개념으로 기존 종을 논의 할 때입니다. 메모리는 너무 널리 보급되어 있으므로 범주화의 기준이 많이 있습니다. 대부분 자주 정보의 지속 시간, 수량 및 유형에 비해 일반화 그룹을 사용하십시오. 기존의 모든 유형의 메모리를 고려하고 간단한 사양을 제공하십시오.

접촉

직접 또는 다른 말로하면, 감각을 감각으로부터 인식하는 즉석 메모리. 신경질 충동은 매우 빠르기 때문에 분할 초에 처리가 발생합니다.

단기

평균적으로 30 초까지 지속됩니다. 따라서 예를 들어 전화 번호가 기억되거나 마지막으로 들었습니다. 단기 기억에서 원칙적으로 원하는만큼 작은 정보를 유지할 수 있지만 필요에 따라 사라질 필요가있는 즉시 새로운 데이터가 전환됩니다.

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장기간

우리는 이것이 당신 이이 단어들을들을 때 우리가 생각하는 기억이라고 말할 수 있습니다. 그것은 우리가 의식적으로 기억할 수있는 모든 것에 있습니다. 이것은 특별히 배운 정보와 모든 생명 이벤트입니다. 저장소 및 기간에 대한 기본적인 제한은 없습니다. 누군가는 모든 책을 한 번 읽을 수있는 독특한 능력을 가지고 있으며, 누군가는 끊임없는 건망증을 앓고 있지만, 어떤 시점에서 그는 20 년 전에 세부적으로 약간의 세부 사항을 회상 할 수 있습니다.

특정 유형의 메모리

특정 유형의 메모리또한 많은 특정 유형의 메모리가 구별됩니다.

  1. 일하는. 그것은 다소, 심지어 특정 암기 과정입니다. 즉, 그들의 행동의 중간 결과를 저장하기위한 메모리의 사용. 예를 들어, 이러한 방식으로 산술 계산의 일부 또는 몇 일 동안 일부 계획의 일부를 저장할 수 있습니다.
  2. 모터 메모리. 특정 행동 체계에서 물리적 움직임에 근거한 암기. 분명히, 그녀 덕분에, 사람이 편지를 걷거나 소유하고 있으며, 특히 과정 자체에 대해 생각하지는 않습니다. 또한 모든 사람들이 악기에 대한 게임의 자신의 예를 기억할 수 있습니다. 손이 단어로 묘사 된 것보다 더 빨리 올바른 행동을 더 빨리 수행 할 수 있고 때로는 문제가 될 수 있습니다. 어떤 움직임을 만듭니다.
  3. 감정적 인. 즉, 감정의 기억. 과거에는 경험이 풍부한 감정은 더 많은 행동을위한 템플릿으로 기억되거나 반대로 해지에 기억됩니다. 유행 공감의 개념 그것은 단지 감정적 인 기억의 사용을 기반으로합니다.
  4. 경고 - 논리적 메모리. 이것은 문자 그대로, 인간의 구체적인 생각입니다. 모든 명상, 편도 또는 다른 방법은 초기 정보를 기반으로 논리적 인 결론입니다. 구두 양식 없이는 생각하는 것은 불가능하기 때문에, 그 과정에서 사람이 생각하는 언어의 기억을 포함합니다.
  5. 무화과. 기억은 환경의 감각 지각 및 해석을 기반으로합니다. 모든 사운드, 냄새, 특정 이벤트와 관련된 이미지는 단일 이미지를 형성합니다. 미래에 사람이 직면 한 경우 적어도 구성 요소 중 하나를 사용하면 메모리가 전체 이미지가 완전히 일어납니다. 이러한 유형의 기억은 육체적 능력이 제한된 사람들에게 특히 중요한 역할을합니다.

기억력과 개발 방법은 무엇입니까?

그것을 개발하는 방법메모리는 매우 개인적 능력이고 신경계의 물리적 매개 변수에 의존하는 것이지만, 이것은 훈련 될 수있는 몇 가지 정신적 특성 중 하나입니다. 유용한 것은 기사를 읽을 것입니다 지력 ...에 암기에 문제가 있거나 메모리를 개발하려는 문제가있는 경우 그러한 권장 사항을 준수해야합니다.

  1. 암기 공정 자체를 향상시킵니다. 정보의보다 신뢰할 수있는 고정을 위해, 그것에 대해 철저히 생각하고 최대한의 협회 수를 찾아야하며, 이는 계속해서 도울 수 있습니다.
  2. 잊혀진 것을 독립적으로 기억하려고합니다. 상황이 허용되는 경우 원하는 항목을 찾거나 누군가에게 물어 보는 것이 중요하지만, 침착하게 집중하고 당신의 기억에 답변을 찾아보십시오.
  3. 유추를 만드십시오. 정보는 다르며 항상 적합한 연관성을 찾을 수는 없으므로 잘 알려진 무언가와 쉽게 연결할 추상적 인 이미지를 독립적으로 만들 수 있습니다.
  4. 정보를 반복하십시오. 어떤 유형의 메모리가 더 민감한 경우, 당신은 (자신이나 누군가)를 다시 칠 필요가 있거나이 정보를 여러 번 씁니다 (재 읽기).
  5. 수학에 참여하십시오. 어떤 자유 시간에는 적어도 가장 간단한 산술 연산을 수행 할 수 있습니다. 지루하지 않기 위해서는 우리 주변의 세계를 사용하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 자동차 번호의 자리를 접으려면 건물의 창문을 계산하고, 의자 수 등에 전구의 양을 곱하십시오.
  6. 그 날의 결과를 가져 가라. 취침 전에 하루 중 모든 사건을 연대순으로 기억하는 것이 바람직합니다. 특히 중요한 순간은 모든면에서 고려하고 대체 이벤트 개발 옵션을 생각할 수 있습니다.
  7. 많이 읽다. 이것은 동시에 매우 간단하지만 기억력을 개발하는 매우 효과적인 방법입니다. 단기, 장기적인 기억, 비 유적, 구두 및 논리적, 심지어 감정적 인 것도 활성화됩니다.
  8. 텍스트의시 또는 발췌를 암기하는 것. 시 운명 된 형태의시 또는 특히 현저한 산문의 설명은 쉽고 잘 발전하는 메모리가 제공됩니다.
  9. 도구 정보를 제공하지 마십시오. 중요한 것을 기억하거나 메모리를 개발하기 위해 필요한지 여부는 중요하지 않습니다. 정보를 기계적으로 제거 할 필요가 없습니다. 이 두뇌에서만 타이어 만 있고 심지어 더 나쁜 것은 데이터를 인식합니다. 얻은 것을 더 잘 동화시키기 위해서는 기억 된 것의 의미를 이해할 필요가 있습니다.
  10. 여러 외국어를 검사하십시오. 인내심이 필요한 직업은 매우 적극적으로 메모리에 영향을 미칩니다.

물론, 일반적인 물리적, 심리적 상태는 기억의 발달에 기여합니다. 매우 불필요한 영양, 스포츠, 건강한 수면 및 명상이 균형을 이룹니다.

어떤 기억에 대한 결론

산출그래서 저는 기억이 무엇인지에 대한 기사의 마지막에 도착했으며, 이제 독자는 괜찮은 결론을 내릴 수 있습니다. 나는 사람의 기억이 완전히 연구되지 않으므로 실제 기능과 최대 한도가 예측 가능하지 않다고 말하고 싶습니다. 하나의 것을 이해 하고이 독특한 능력을 돌보고 모든면에서 그것을 훈련시키고 개발하는 것이 중요합니다. 우리는 독자들이 항상 활발하고 건강하게 유지되기를 바랍니다. 그리고 노인들에게는 젊음과 마찬가지로 기억을 가질 수 있습니다.

기사를 끝까지 읽고 소셜 네트워크에 대한 정보를 공유하는 것을 잊어 버리고, 우리는 기쁘게 생각합니다. 칭찬이나 사람들이 말하면서 저자의 저서를 참고로 도와줍니다.

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