Waltz 훈련 : 주요 단계 및 운동

안녕하세요, 친애하는 독자들!

윌츠 댄스를 배우고 싶다면, 욕망과 볼룸 댄스 섹션에 참석할 수있는 욕망과 기회가 없거나 자신이나 코치로 해보십시오. 훈련 Walsa. - 복잡하고 흥미롭고 매우 흥미로운 수업이며 파트너와 시간을 보내는 좋은 방법이 될 수 있습니다.

왈츠의 특이하고 아름다움은 춤추는 커플의 부드럽고 지속적인 원활하고 연속적으로 조화롭게 동그라미의 모든 커플의 움직임을 포함하는 전반적인 댄스 라인과 조화롭게 결합됩니다. vilitality, simplicity 및 댄스의 직접성은 복잡한 거대 및 메뉴를 재배하는 의식 귀족 살롱에 특별한 분위기를줍니다.

왈츠 훈련 : 기본 단계, 움직임 및 기술, 계획

그런데 초보자를위한 왈츠는 꽤 흥미롭고 간단한 수업이며, 이는 익숙하고 거대한 기쁨 댄서를 제공합니다. 물론 Walsa 훈련은 댄스 스쿨에서 개최되어야한다. 이미 주요 운동에 대한 아이디어를 가지고 있거나 춤의 여러 측면을 놓치고 그들을 잡으려고하는 사람들에게는 다소 적합합니다.

느린 왈츠를 춤추는 법을 배우는 방법은 무엇입니까? 댄스 스쿨에서의 교훈 -이 문제에 대한 완벽한 해결책. 훈련에는 워밍업이 포함되며, 시체의 근육이 워밍업됩니다. 따라서, 댄서의 몸과 움직임은 아무 것도 움직일 것입니다.

그런 다음 오직 움직임, 단계 및 pa의 개발을 따릅니다. 왈츠 레슨은 한 쌍의 춤을 제시합니다. 그러나 쌍이 없는지 걱정하지 마십시오. 사람들은 파트너가없는 많은 댄스 학교에 와서 회사는 항상 사용할 수 있습니다. 흥미로운 선택은 비엔나, 프랑스어 또는 곱슬 한 왈자, 왈츠 우정 및 보스턴이 될 것입니다.

Valtza 종

  • 유럽의 높은 수준의 발라에서 선호하는 비엔나 왈츠 (Viennese Waltz) 였고 연간 비엔나 볼을 장식했습니다. 이 춤의 전술의 수는 분당 약 60입니다. 이것은 빠른 왈츠이므로 일련의 급격한 턴을 동반 한 다른 댄스 스타일과는 간단하지 않습니다. Vienna Waltz는 유럽군 댄스 경쟁 프로그램의 일부입니다.
  • 느린 왈츠는 실행의 비엔나 템포와 다르므로 분당 약 30 회를 더 느리게 두 배로 늘려야합니다. Waltz Boston - 또한 왈츠의 느린 유형에 기인 할 수 있습니다. Viennese와 마찬가지로 느린 왈츠는 유럽 경쟁 프로그램에 들어갑니다.
  • 그림 Waltz는 다양한 비엔나이지만 추가 운동의 존재로 구별됩니다 : 발의 물결, 한 무릎 등에 점프.
  • 아르헨티나 왈츠 또는 탱고 - 왈츠 - 왈츠와 탱고의 혼합물. 이 춤의 움직임은 탱고와 유사한 여러 가지 방법으로 있지만 댄스 크기 및 왈츠로 제 3 위치에서 수행되면서 Waltza Rigor는 그 특징이 아닙니다.

왈츠 훈련 : 기본 단계, 움직임 및 기술, 계획

윌츠 댄스를 배우는 방법

이 춤은 1880 년대 비엔나에서 태어 났으며, 그의 인기는 다른 나라로 빠르게 전달되며,이 날에 지원됩니다.

나중에 많은 춤과 마찬가지로 왈츠가 더욱 다양 해졌고 다른 종이 나타났습니다. 예를 들어, 비엔나, 이것은 빠른 형식의 춤입니다. 국제 표준은 폐쇄 된 위치에서만 춤을 추고 열린 위치에서 수행되는 왈츠가 가장 인기가있었습니다.

물론, 학습을위한 더 적합한 나이 - 일찍. 결국 어린이들은 새로운 것을 더 잘 기억하고 몸이 움직이는 움직임을 더 빨리 흡수합니다. 어떤 이유로 당신은 댄스 프로그램에 참여한 적이 없지만 당신이 그것을 고치고 싶다고 느끼고, 인내심을 가져 가고 싶습니다.

처음으로 단위로 밝혀 졌다는 사실을 포기하고 준비하지 마십시오. 인내를 유지하고 왈츠의 품종을 수행하는 데 시간을 할애하는 것이 중요합니다. 이상적으로, 가장 짧은 마감일에서도 가속화 된 코스에 가거나 개인 수업을 할 수 있습니다. 물론 이것은 예산 옵션이 아닙니다. 그러나이 경우 일반적인 오류를 피할 수있는 경우 강사가 귀하의 능력을 식별하고 준비 유형을 선택합니다.

왈츠 훈련 : 기본 단계, 움직임 및 기술, 계획

Walsa를 효과적으로 배우는 방법

학습하기 전에 우선 순위를 배치해야합니다. 당신에게 중요한 것은 - 전문적으로 춤을 추거나 주제가의 저녁에 아름다운 의상을 먹는 법을 배우십시오. 기술보다 더 중요하다면 개인 선생님을 찾아야합니다.

  • 우선, 개별 레슨은 효과적으로 자유 시간을 계획 할 수 있습니다. 개인 교사는 귀하의 잠재 고객을 객관적으로 감사하며 목표를 달성하는 데 도움이 될 것입니다. 그 과정에 시간을 깊게하기 위해서는 왈츠의 유형, 역사 및 기능에 대해 알아볼 시간을 찾으십시오.
  • 적어도 한 종류의 댄스를 배우려면 음악의 리듬을 느끼는 방법을 배우는 것이 필요합니다. 하나의 옵션은 음악의 배경에 숙제를 수행하는 것입니다. 음악 전환을 듣습니다. 정신적으로 음악을 춤추게하십시오.
  • 가능한 경우 학습 비디오를 사용하여 기술을 배출하십시오. 고독한 가정용 가구는 프로세스에 집중할 수 있습니다. 비디오에서는 문제 순간으로 돌아가서 원하는 움직임을 반복 할 수 있습니다. 따라서 교훈의 복잡한 요소를 조이고 자유 시간을 가지며 재정적 인 투자를 투자하지 않을 수 있습니다. 적합한 수업을 발견하면 디스크에서 기성 교육 자료를 구입할 수 있습니다.
  • 친구들 사이에 경험이 풍부한 댄서가 있으면이 사람과 함께 일할 수있는 기회를 놓칠 필요가 없습니다. 이것은 실수에주의를 기울이고 귀중한 조언을 얻을 것입니다. 일련의 일련의 일련을 결합하는 것이 가장 좋습니다. 가정에서 코치와 함께, 열린 교훈과 엄숙한 사건에 참석하십시오. 새로운 파트너와 함께 춤을 추십시오.

당신이 일을 사랑. 로맨틱스와 아름다운 댄스 속성을 둘러싸고 있습니다. 취미처럼 배우는 것을 배우십시오. 그런 다음 성공적인 결과를 얻으려면 보장됩니다.

왈츠 훈련 : 기본 단계, 움직임 및 기술, 계획

주요 운동 및 왈츠 요소

  1. 파트너는 왈츠에서 정사각형으로 회전하여 반 시계 방향으로 회전합니다.
  2. 모든 댄스 동작은 점수가 적용됩니다.
  3. 사각형의 각면에는 큰 단계와 두 개의 작은 것들을 만드는 데 필요합니다.
  4. 서로 관련하여 파트너가 시계 방향으로 회전합니다.
  5. 댄스의 주요 운동은 오른쪽 변동과 원형입니다. Waltz에서 회전하는 것은 2 개의 수제로 구성됩니다. 첫 번째 절반은 오른쪽 다리에서 수행됩니다. 우리는 앞으로 나아가고 동시에 하우징을 오른쪽 시계 방향으로 돌리십시오. 그런 다음 회전을 계속하고, 우리는 왼쪽 발로 한 발걸음을 내리고 양말을 만듭니다. 그 후, 오른쪽 다리를 왼쪽에 넣고 전체 발로 내려갑니다.
  6. Semidewall의 두 번째 부분은 왼발에 의해 수행됩니다. 이렇게하려면 대각선으로 다시 걸어서 왼쪽으로 이동해야합니다. 동시에 전체 체중이 왼발에 떨어집니다. 그런 다음 오른쪽 다리는 왼쪽 다리의 뒤꿈치 뒤에 놓여 있습니다. 끝에 - 손가락에 반 자리 숫자. 이것은 왈츠의 주요 운동이며,이 기본 지식은 고전적인 춤을 위해 충분합니다.
  7. 그러나 엄숙하고 다양성 춤을 추가하고자하는 사람들은 더 많은 무와 톡을 추가 할 수 있습니다. 파트너는 오른손으로 오른손으로 숙녀를 데리고 머리 위로 그녀를 들어 올리고 있습니다. 이 위치에서 파트너는 그 아래에서 회전을 수행합니다. covaller의 자유로운 손은 등 뒤에 있습니다. 레이디는 표준 왈츠 점수로 1 ~ 2 ~ 3 점으로 회전합니다.
  8. 초보자 댄서의 관심을받을 자격이있는 또 다른 흥미 진진한 왈츠 인물 : Cavalier는 등 뒤에서 한 손을 제거하고, 그의 파트너는 밑단의 밑단을 가지고 있습니다. 오른쪽 발에 파트너가 서로를 향해 나아가고 손을 올립니다. 그런 다음 그들은 서로 같은 점수를 서로 접근하지만 이미 왼쪽 다리에서 접근합니다.
  9. 이전의 움직임은 다르게 수행 될 수 있습니다 : 장소의 변화가 있습니다. 레이디와 그녀의 파트너는 서로에 적합하며, 차례로 장소를 변경하고 갈라진다. 그 후, 아름다운 수신이 함께 모여 서클에서 회전합니다.
  10. 청중을위한 아름다운 활으로 춤을 끝내십시오.

왈츠 훈련 : 기본 단계, 움직임 및 기술, 계획

윌츠 댄스 능력은 공식 이벤트, 졸업 또는 결혼식 일 것인지 여부에 관계없이 삶의 삶에서 유용합니다. 조금 부지런한 운동과 모든 것이 효과가 있습니다. 성공!

광장

먼저 기본적인 왈츠 단계 - 광장을 배우는 데있어 댄서를 "끌어 당깁니다. 세 가지 계정에서 수행됩니다. 선도적 인 파트너는 이상적으로 "시간"으로 이어집니다. 남자가 왼발에서 앞으로 나아갈 것뿐입니다. "2"- 오른쪽으로. "3"왼쪽 다리가 왼쪽에 왼쪽으로 부착되어 전술의 끝에서 정지 상태에서 완전히 내려칩니다. 움직임이 부드럽게 될 것이 중요합니다.

왈츠 훈련 : 기본 단계, 움직임 및 기술, 계획

파트너는 거울 이미지의 동일한 움직임을 수행합니다. 뒤쪽과 왼쪽으로 오른쪽 다리가 있으면 왼쪽으로 두십시오.

두 번째 움직임은 정확히 동일합니다. 다리의 위치가 바뀌면서만 파트너가 오른쪽 다리에서 뒤로 물러서고 왼쪽 발에 닿아 파트너가 왼쪽 발에서 움직이면 오른쪽으로 둡니다. 그래서 그것은 정사각형을 밝힙니다.

안무가에 따르면 왈츠 운동은 신속하게 기억되지만, 예외가 있습니다 : "심리적 장벽을 창조 한 사람들은 그들이 춤을 추을 수 없다는 것을 결정했습니다."라고 그는 말합니다.

Evgenia와 Ksenia는 약 10 분이 소요됩니다. 즉시 신속하게 기억하고 춤을 추십시오. 그러나 안무가가 말한 것처럼,이 결과는 모두와 멀리 떨어져 있습니다.

Larisa Yagin은 "심리적 장애물이 심리적 장애물을 짝짓기를하는 것이 어떤 이유로 자신을 조정하는 이유가있다"고 일어난다. - 어떠한 경우 에도이 작업을 수행 할 수 없습니다. 너는 성공 할거야. 결과적으로, 가장 복잡한 댄서조차도 그의 안무가가 가르치는 모든 것을 할 것입니다.

그런데, 비슷한 원리에 따르면, 트리플 계정에서 그림은 "변경 이름으로 수행됩니다. 파트너는 오른쪽 다리를 앞으로 끌어 올리고 양말에 왼발을 넣고 발 뒤꿈치에 양말에서 올바르게 둡니다. 파트너가 차례로 왼발을 다시 움직이고 오른쪽 다리를 오른쪽으로 움직이고 왼쪽을 넣습니다.

Waltz의 손의 올바른 위치 - "성", 아가씨의 손은 리드 파트너의 손에 있습니다.

  • 다음 단계는 변합니다. 댄서는 "시간"을 희생시키면서 올바른 발을 앞으로 옮기고 우회전하기 시작합니다. "2"를 희생하면서 그는 깊게 변화하고 댄스 라인을 따라 돌아갑니다 (댄서는 닫힌 서클을 반 시계 방향으로 움직이면).
  • "3"의 비용으로 오른쪽 다리를 왼쪽으로 당깁니다. 따라서, 춤은 180도 회전하고 반속을 만듭니다. "한 번"을 희생하면 그는 계속해서 좌회전합니다. 그는 왼쪽 발을 이전 위치의 측면으로 설정했습니다. "2"오른쪽 다리가 왼쪽에 시작되고 원활하게 오른쪽으로 바뀝니다.
  • 자유로운 손은 댄서를 청소하는 것이 좋습니다. 왜냐하면 방해가되지 않도록하십시오.
  • 파트너는 거울 이미지에서만 동일한 움직임을 수행합니다. 오른쪽 다리 대신 왼쪽 발을 왼쪽으로 왼쪽으로 돌립니다.
  • 비유로 좌회전은 반대 방향으로 만 수행되고 다른 다리에서 시작됩니다.

왈츠 산책로

똑같이 댄서 모두 3 명의 계좌에서 수행됩니다. "시간"의 비용으로 왼쪽 발이있는 "두"피치에서 댄서가 올바른 발을 앞으로 향하게하십시오. "3"- 다시 오른쪽 발. 트랙의 두 번째 택트는 첫 번째 다리로 시작하여 왼쪽 다리로 시작됩니다.

댄스의 끝에서 우아한 활.

춤의 단계

춤의 주요 구성 요소 중 하나는 의심의 여지없이 단계입니다. 각 학생은 춤이 "1-2-3"의 계산을 기반으로합니다. 남성 당의 단계의 실행의 예.

왈츠 훈련 : 기본 단계, 움직임 및 기술, 계획

첫 번째 단계가 크고 나머지는 간신히 눈에 띄게해야합니다.

  • 단계는 슬라이딩 및 가볍게 여야합니다.
  • 패드를 밀어 넣은 다음 점차적으로 양말에 점차적으로가는 것이 가장 좋습니다. 잼 후에는 발의 전체 표면에 서 있습니다.

파티 남자.

왈츠 훈련 : 기본 단계, 움직임 및 기술, 계획처음에는 한 남자가 댄스 라인의 중심에 얼굴이어야합니다. 행동은 다리로 시작합니다. 몸무게가 오른쪽에서 리디렉션되면 왼쪽은 선행 다리에 끌리 었습니다.

파티가 왼쪽 다리에서 시작되면 그의 백운드가 사이트의 중심을 쳐다 보는 방식으로 얼굴을 돌려야합니다. 그 후에만이 왼쪽 다리에서 계속해서 계속 될 수 있습니다.

수행을 수행하는 것은 다음과 같이 수행되어야합니다. "1"에 오른발로 만들어졌으며 오른쪽에 멈추고 왼쪽은 댄스 라인에서 동일한 트랙틱스를 따라 가야합니다. "3"의 비용으로 올바른 다리를 끌어 들이고 양말을 멈추게 한 다음 사이트에주의 깊게 이동하십시오.

여자의 파티

그 여인은 왼쪽 다리에서부터 주요 홀으로 돌아오고 조금 뒤로 퇴각합니다. 그 후, 오른쪽 다리는 그림 "브러시"로 끌어 당겨 춤선에서 양말에서 뒤쪽으로 오른쪽을 가리 킵니다.

첨부 파일, 오른쪽 다리를 왼쪽으로 당길 필요가 있습니다. 그런 다음 파티는 왼쪽 다리에서 중앙에 가입합니다. 결국, 오른쪽 다리를 왼발로 당기고 전체 발에 부드럽게 일어납니다.

왈츠, 단계 패턴

왈츠의 움직임은 그 계획이라는 헛된 것이 아닙니다. 댄서가 지원되어야하는 댄스 라인이 있습니다. 전체 원은 2 개의 클럭으로 수행됩니다. 첫 번째 전술 (Times, 2, 3) 댄서는 라인을 따라 오른쪽 다리의 움직임으로 시작하여 두 번째 택트의 시작 부분 에이 라인으로 돌아갑니다.

두 번째 부분은 원래 위치로 돌아오고 댄스 라인에 대한 얼굴로 180 도의 전체 턴을 마무리합니다.

왈츠 훈련 : 기본 단계, 움직임 및 기술, 계획

조심스럽게 솔로 댄스에서 오른쪽 회전을 공부 했으므로 파트너와 동일하게 반복 할 수 있습니다. 동시에, 아가씨는 댄스 라인에 얼굴을 의미하며, 무심이가 돌아 왔습니다. 이 경우 소녀는 차례의 전반에 시작하고, 젊은이는 두 번째로 시작됩니다. 그리고 초보자에게 가장 중요한 것은 그들의 행동에 혼란스러워하지 않는 것입니다.

그러나 올바른 회전이 완전히 완화되면 좌회전을 배우기 시작할 수 있습니다. 동일한 계획은 거울 이미지에서 움직임 만 수행됩니다.

네가 혜택을 얻으십시오!

Walsa는 어린 시절로부터 배우는 것이 좋습니다. 원한다면 성인기에서 모든 것이 달성 될 수 있습니다. Waltz 댄스를 춤추는 방법 - 기사에서 배우십시오.

댄스의 도움으로, 사람은 자신의 감정을 옮기고, 몸을 변화시킬 수있는 기회가 있으며, 여가를 다각화 할 수 있습니다. 댄스 유형의 예술은 우리의 자체 표현에 기여하고 음악을 느낄 수 있습니다.

왈츠의 종류

Waltz는 결혼식, 공 및 무도회의 전통 장식입니다. 이 댄스는 특별한 분위기로 뛰어 들었고 여러 세대의 세대를 가지고 있습니다. Waltz에는 여러 가지 버전의 기원이 있습니다. Waltz Dance는 비엔나에서 18 세기 말에 등장하고 세속 사회에서 빠르게 인기를 얻었습니다. 빅토리아 여왕의 선호도 덕분 에이 종류의 관심이 증가하면 볼룸 댄스. 유럽 ​​국가와 전 세계의 경우 Waltz는 많은 다른 춤 지시의 기원을위한 기초가되었습니다.

왈츠에는 많은 종류가 있습니다. 몇 가지 주요 유형이 인기가 있습니다.

  • 다리의 위치를 ​​빠르게 움직이는 매우 우아한 춤은 이름을 얻었습니다. 비엔나 왈츠 ...에 이 유형의 기본 요구 사항은 굴곡을 수행 할 때 조여졌고 구속이 조여졌습니다. 이 댄스의 기술은 오른쪽과 좌회전의 일정한 교대를 놓았습니다. 움직이는 댄서의 속도는 평균 이상입니다.
빈 사람
빈 사람
  • 클래식 왈츠와 탱고의 기본 요소를 결합한 춤 아르헨티나 왈츠. 탱고 요소의 기초가 취해진 다. 이 기술은 고유 한 고유의 계정을 가지고 있습니다. 아르헨티나 왈츠는 다른 품종의 배경에 대해 가장 역동적입니다. 춤은 충분히 빠르며 복잡한 요소를 포함합니다.
  • 가장 인기있는 종류의 느린 춤은 이름을 얻었습니다. 영어 왈츠 ...에 이 방향이 여러 나라에서 유래 된 사실에도 불구하고 영국에서 최종 형성이 발생했습니다. 이 종은 또 다른 인기있는 이름을 가지고 있습니다 - 왈츠 보스턴 ...에 이 춤의 기술은 부드러운 부드러운 움직임으로 가득 차 있습니다. 변위 파트너 웨이브 및 슬라이딩. 영어 왈츠는 로맨스로 가득합니다. 단순한, 처음에는 움직임이 댄서에서 높은 숙달이 필요합니다.

윌츠 댄스를 배우는 방법은 무엇입니까?

왈츠는 낭만적 인 쌍 춤에 속합니다. 윌츠 춤 능력은 좋은 음색의 표시가되었습니다. 파트너는 서로의 존경심을 표현하거나 더 가깝게 될 수있는 기회가 있습니다.

  • 이 춤을 완전히 마스터하고 기술을 보여주기 위해서는 바람직합니다. 어린 시절에 참여하십시오. 아이들은 큰 기억력과 분석 능력을 가지고 있습니다. 본체의 유연성을 높이면 부하를 인식하고 새로운 움직임에 적응할 수 있습니다. 이러한 요소는 더 빠른 결과를 제공합니다.
  • 따라서 자녀가 욕망을 전시하는 경우 볼룸 댄스 서클에 기록을 연기하지 마십시오. 2 ~ 3 년 후, 당신은 젊은 댄서의 연설을 자랑스러워 할 수 있습니다. 볼룸 댄스의 수업은 어린이에서 징계를 일으켜 미적 및 음악적 즐거움을줍니다. 댄스 업적이 자라기 시작할 것이고, 원하는 경우 성공할 수 있습니다.
  • 왈츠를 춤추는 방법을 배우려는 욕망이 성인에서 유래 한 첫 번째 일은 환자에게 필요합니다. 학습 과정에서는 훈련과 운동 인내심을 기울이지 않는 것이 중요합니다. 물론 모든 것을 얻는 것은 즉시 가능하지 않습니다. 그러나 원한다면 그 과정은 확실히 올바른 방향으로 들어갈 것입니다. 고품질의 수업은 우수성이 아름다운 춤을 마스터하는 데 도움이 될 것입니다.
댄스 왈츠
댄스 왈츠
  • 춤을 가르치는 가장 쉬운 방법입니다 방문 과정. 자격을 갖춘 트레이너는 신속하게 귀하에게 접근 방식을 찾을 수 있으며, 주요 운동을 드러내고 신속하게 가르 칠 수 있습니다.
  • 첫 번째 코스에 가지 마십시오. 시간이 걸리고 여러 장소를 방문하여 가장 편안하게 선택하십시오. 친구와 지인으로부터 의견을 듣습니다. 장소가 좋으면 대부분 인기가 높아질 가능성이 큽니다. 적합한 선택을위한 최적의 옵션은 첫 번째 무료 클래스를 방문하는 것입니다. 이것은 교사, 그룹의 구성, 일정에 대해 알기에 충분할 것입니다.
왈츠
왈츠

여러 가지 이유로 인해 소규모 사람들이 개인 교사와의 참여를 원합니다. 이러한 유형의 훈련은 그룹의 수업보다 큰 금융 투자가 필요합니다. 그러나 개별 클래스는 복합체를 버리고 최상의 결과를 신속하게 달성하는 데 도움이됩니다.

조밀 한 일정과 자유 시간 적자가있는 경우, 집에서 댄스 교육 옵션을 유지하십시오.

집에서 왈츠를 효과적으로 배우는 방법은 무엇입니까?

학습을 시작하기 전에 필요합니다 우선 순위를 두십시오. 당신에게 중요한 것은 무엇입니까 - 전문적으로 춤을 추거나 주제가의 아름다운 드레스에서 일하는 법을 배우십시오. 기술이 당신에게 더 중요하다면 개인 교사를 찾아야합니다.

  • 개인 수업은 주로 자유 시간을 효과적으로 계획 할 수 있습니다. 개인 교사는 귀하의 잠재 고객이 객관적인 평가를 제공 할 것이며 목표를 달성하는 데 도움이 될 것입니다. 댄스 프로세스를 가능한 한 최소화하기 위해 왈츠 유형, 역사 및 기능에 대한 정보를 숙지하십시오.
  • 어떤 방향 으로든 공부하기 위해서는 배워야합니다. 리듬 음악을 느껴보십시오. 한 가지 옵션은 왈츠 멜로디의 배경에 숙제를 수행하는 것입니다. 음악 전환을 듣습니다. 정신적으로 음악을 춤추게하십시오.
  • 가능하면 교육 비디오를 사용하여 기술을 꺼내십시오. 외딴 가정 가구는 과정에 집중하는 데 도움이됩니다. 비디오는 문제 순간으로 돌아가서 원하는 움직임을 반복 할 수 있습니다. 이러한 방식으로 공과의 복잡한 요소를 조이고 우리 자신의 시간을 가지며 추가 금융 투자를 투자 할 수 없습니다. 적합한 수업을 찾는 것이 불가능하다면 이미 준비된 교육 자료를 디스크에 구입할 수 있습니다.
왈츠
왈츠
  • 친구들 사이에 경험이 풍부한 댄서가 있으면 그런 사람과 함께 운동 할 수있는 기회를 놓치지 마십시오. 이렇게하면 실수를 조정하고 귀중한 의견을받을 수 있습니다. 일련의 일련의 일련을 결합하는 것이 가장 좋습니다. 가정에서 코치와 함께, 열린 교훈과 엄숙한 사건에 참석하십시오. 새로운 파트너와 함께 춤을 추십시오.

당신이 일을 사랑. 로맨틱스와 아름다운 댄스 속성을 둘러싸고 있습니다. 취미를 훈련 시키십시오. 그런 다음 당신은 성공적인 결과를 얻을 수 있습니다.

왈츠의 올바른 기술의 특징

Waltz 기술을 해제하기 전에 물리적 훈련에주의를 기울여야합니다. 당신의 몸은 스포츠 운동이 필요합니다. 아마도 당신은 전혀이 일을하고 싶지는 않지만, 신체의 준비는 올바른 움직임의 구현을위한 전제 조건입니다. 이러한 수업은 Waltz 음악을 수행하는 것이 좋습니다.

  • 당신의 움직임은 음악과 부드럽고 조화를 이루어야합니다. 날카로운 움직임을 피하십시오. 이렇게하면 경험이없는 부상을 피할 수 있습니다. 특히 스트레칭에서는 다리에 브러쉬와 양말이 필요합니다. 개발하려면 회전 및 리프트를 사용하십시오.
  • 어깨의 수준에서 손가락의 긴장과 손의 배열을 따르십시오. 춤 왈츠 춤을 해제 할 수 없습니다. 이 상황은 즉시 눈에 띄고 시각적 인식을 망쳐 놓습니다.
  • 파트너와 함께 훈련하면보다 효과적인 결과가 있습니다. 당신이 원한다면, 훈련 Walsa는 파트너에게 더 가깝게 도와줍니다. Waltz 클래스가있는 두 개의 왈츠 클래스가 관계를 보이는 데 도움이 될 것입니다.

왈츠에서 가장 중요한 운동은 원입니다. 올바른 회전은 가장 중요한 중요성입니다. 본격적인 보물은 180 도의 두 개의 semidewood로 나눌 수 있습니다.

부드러운 왈츠
부드러운 왈츠

자세한 내용을 고려하십시오.

  • 첫 번째 단계는 왼쪽에서 오른쪽으로 향하는 방향으로 올바른 발로 만들어집니다.
  • 회전 방향으로 왼쪽 발의 단계를 따릅니다.
  • 오른쪽 및 왼쪽 다리를 결합하면 반 날아가에 발생합니다.
  • 또한 닫힌 다리가 전체 발에 낮습니다.
  • 두 번째 절반 파는 곳에서 왼쪽 발을 뒤로 밟습니다.
  • 첫 번째 단계 뒤로는 대각선으로 만들어졌으며 두 번째 단계는 왼쪽으로 남았습니다.
  • 후반에 주요 하중은 왼쪽 발에 있습니다.
  • 오른발은 왼발 뒤꿈치를 밟은 다음 반 날기를 켭니다.

클래식 왈츠는 세 가지 주요 위치로 구성됩니다. 전문 댄서는 각각을 소유하는 법을 배워야합니다. 이러한 위치의 주요 뉘앙스를 고려하십시오.

댄스
댄스
  • 닫힌 쌍 위치. 파트너는 서로 맞게 구축됩니다. 파트너는 상대적인 리드의 오른쪽으로 조금 옮겨졌습니다. 파트너의 최악의 파트너 몸의 왼쪽 손을 왼쪽의 허리에 위치하고 있습니다. 운전은 파트너의 오른쪽 어깨 아래 왼쪽 손을 보유하고 있습니다. 두 개의 다른 댄서 브러쉬는 구부러진 팔꿈치에 맞 닿습니다. 다리는 여섯 번째 위치에 있습니다. 올바른 수직 자세로 댄스의 균형을 절약 할 수 있습니다.
  • 산책로 쌍 위치. 이 위치의 기초는 작은 특성 차이가있는 닫힌 위치입니다. 한편으로 파트너 인클로저가 서로 배포됩니다. 다른 한편으로는 선체가 접촉되어 시각적 인 틱을 만듭니다. 파트너가 왼쪽으로 틸트 헤드를 착용하고, 그 여인은 머리를 오른쪽으로 기울이고 있습니다.
  • Basic Beerot 턴, 잠금 및 브래쉬. 느린 왈츠에서는 비서 봇 회전이 오른쪽 다리의 마모에 대해 수행됩니다. 다른 다리는 앞으로 또는 뒤로 뻗어 있습니다. 위치 위치는 한 발이 전면 또는 후방에 상대적으로 위치하는 발의 위치를 ​​의미합니다. 기동 브레이버는 한 쌍 다리의 자유로운 움직임을 지원 방향으로 더한 선택으로 지원합니다.

왈츠 기술 마스터를위한 실질적인 권장 사항

춤 왈츠, 파트너는 사각형 라인을 따라 공간에서 움직입니다. 웨일트 스퀘어의 주요 단계의 용어가 있습니다. 정사각형의 모서리에서 단계 사이를 정지시킵니다. 모션의 방향 - 가장자리를 따라 대각선으로 대각선으로. 댄스 다이어그램의 시각적 표현은 탐색하는 데 도움이됩니다. Waltz 전체 동안 댄스 스팀은 여러 사각형을 설명합니다.

Waltz의 리듬은 트리플 계정을 준수합니다. 단계를 수행 할 때 파트너는 끊임없이 1 또는 2 ~ 3을 끊임없이 발음합니다. 단계의 너비는 어깨 너비와 거의 같습니다.

등급은 왈츠의 주요 단계간에 삽입됩니다. 그러한 요소는 한 쌍의 우아함을 제공합니다. 회전은 재가열 된 주요 단계 후에 만 ​​진행해야합니다. 아름다운 회전 및 슬로프는 올바른 기술에 충실하고 댄스에서 긴장을 제거하는 데 도움이됩니다.

단일 훈련 후 파트너로 배우기 시작해야합니다. 학습의 큰 이점은 여러 쌍을 가진 원으로 춤을 추는 능력입니다. 많은 수의 파트너를 사용하면 새로운 기동에 적응하고 공간을 탐색하는 방법을 배울 수 있습니다. 쌍 댄스에서는 납과 노예에 대한 나누기가 있습니다. 원칙적으로 한 남자는 왈츠를 선도하는 역할을 수행합니다.

밝은 왈츠.
밝은 왈츠.

이를 바탕으로 올바른 랙에 필요한 여러 요구 사항을 고려하십시오.

  • 마스터의 오른손은 파트너의 왼쪽 상단 블레이드에 있습니다. 오른쪽 팔꿈치는 어깨의 수준에 배치됩니다.
  • LED 파트너는 리드의 팔뚝에 왼손이 있습니다.
  • 팔꿈치는 항상 어깨 수준에 배치되고 결코 떨어지지 않습니다.
  • 스핀과 목은 항상 곧게 펴집니다.
  • 파트너는 턱을 낮추지 않고 서로를 봅니다.

현대 왈츠 댄스에는 많은 종류가 있습니다. 그들 각각은 자체적 인 특성을 가지고 있습니다. 그러나 모든 종류의 Waltz는 하나의 일반적인 고전적인 리듬을 한 번 하나, 2 개, 3 개를 단합합니다.

훈련 Walsa는 당신의 몸을 꺼내 자신의 자신감을 줄 것입니다. 활성 라이프 스타일은 건강에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 춤추는 왈츠와 정신적 균형을 시작하십시오.

비디오 : 댄스 왈츠를 배우십시오

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오늘날 Waltz는 쌍의 춤에서 중앙으로 간주됩니다. 그것은 아마추어 발라스, 결혼식, 무도회 및 주제별 사건에서 믿을 수 없을만큼 인기가 없으므로 복잡한 범주에는 적용되지 않습니다.

전에 춤을 추는 경우 왈츠를 마스터하는 방법

Walke의 능력을 비울 욕망이 있습니다. 사건 일자는 냉혹 한 날짜이며 다리는이 춤을 취하는 분야에서도 가지 않았습니다. 더 이상 안무가를 방문 할 시간이 없으며, 그러한 상황에서 공황에 서둘러서 유혹이 있지만이를 수행하는 것은 범주 적으로 불가능합니다. 대신 더 나은 것 독립적 인 학습을 시작하십시오 집에서. 동시에 댄스 실험을 댄스하고 회사를 그릴 준비가 된 파트너가 있으면 작업이 단순화됩니다.

"Waltz"라는 용어는 먼저 의미합니다 비엔나 무도 댄스 공주, 요정, 가장 좋아하는 영화의 영웅과 발렌 댄스 대회의 참가자들을 춤추는 사람. 이런 종류의 복잡성은 1 분 안에 "1 회 또는 2 세"계정이 정확히 60 회 반복됩니다. 움직임의 발전을 진행하기 전에 테스트를 할 수 있습니다 - 스톱워치를 취하고 "1 회 또는 2"정확히 같은 소리로 말하십시오. 호흡이 배반되지 않으면 교훈으로 진행하십시오. 그러나 "패턴"이 실패하면, 그것은 시작할 가치가있다. 느린 왈츠 정확히 두 배의 차분으로 춤을 추는 것입니다. 두 번째 옵션의 개발은 비엔나 Walsa로 가기 쉽게 할 수 있습니다.

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배열

아파트는 21 개의 평방 미터를 가지지 않을 것입니다.하지만 그럼에도 불구하고 그것은 수업을위한 장소를 발표 할 가치가 있습니다. 거울을 조직 할 수 있고 하나가 아니라 더 좋을 경우 수 있습니다. 자신을보고 몸의 위치를 ​​조정할 것입니다. .

세 가지 규칙

안무가들은 Waltovy 움직임이 쉽게 기억되어 있음을 주장합니다. 그러나 심리적 장벽을 세우는 사람들은 그들이 춤을 추는 법을 배울 수 없게 될 것이라고 결정하고 개발에 큰 어려움을 겪고 있다고 결정합니다.

댄스 왈츠

그러므로 그런 사람들은이 부정적인 심리적 설치를 긴급히 제거해야합니다. 결국, 그들이 자신을 확신하고 있기 때문에, 할 수 있고, 사라질 수 있습니다. 사실 어렵지 않습니다. 어제 당신은 여전히 ​​춤을 추는 사람이 아니라 오늘날 상황이 바뀌었고, 훈련을 받아 복잡한 PA조차도 바뀌 었습니다.

결과의 두 번째 상태는 오른쪽 스타일의 음악을 듣는 것입니다. 우리의 경우에는 윌츠가 될 것입니다.

세 번째는 워밍업입니다. 필요합니다 워밍업과 스트레칭 ...에 피트의 양말과 핸드 브러쉬를 켜는 것이 특별한주의를 기울이십시오. 워밍업은 Waltovoy 음악에서지나갑니다.

첫 단계

초기 단계는 단계를 마스터하는 것입니다 - 댄스는 그 위에 지어졌습니다. 리드미컬 한 기초를 위해, "1 회 또는 2 ~ 3"계정이 취해집니다.

단계 기술은 다음과 같습니다.

  • "한 번"- 오른쪽 발을 걷는다
  • "2"- 왼쪽을 넣어 라
  • "3"- 올바른 발 스텝.

이 계획이 자동화되면주의를 기울여야합니다. 필터 단계의 부드러움 ...에 동시에 양말에 첫 번째 다리가 발생하고 그때 만 발이 완전히 발생합니다. 우리는 당신의 머리를 키우고, 우리는 곧게 펴고 등을 곧게 펴고 있습니다.

왈츠 논리

단계가 입금되면 궤적으로 이동하십시오. Waltching 커플을 보면서 처음으로 패턴을 이해하기가 어렵습니다. 사실, 댄서들은 정사각형을 따라 회전하고 반 시계 방향으로 회전합니다. 움직임은 오른쪽 다리로 시작하고 왼쪽으로 왼쪽으로 시작됩니다.

학생이 왈츠를 마스터하는 경우 바닥에있는 광장을 상상해보십시오. 다음 단계에서 원 안에 여러 사각형을 결합하십시오.

짝을 이루고

파트너와의 행동 조정의 순간이 있습니다. 그것은 규칙을 고용합니다 : 파트너는 발표자입니다. 한 남자가 파트너가 지원과 신뢰를 느낄 수 있도록 움직임에 확신해야합니다.

공에 왈츠

오른손 남자는 아가씨의 삽보다 조금 더 낮고 왼쪽은 손 댄서를 찍습니다. 파트너는 왼손을 남자의 어깨에 넣습니다.

댄서들은 머리를 조금 왼쪽으로 돌리고, 각자의 관점은 파트너의 오른쪽 어깨를 통해 향하고 있습니다.

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등받이는 부드럽게 유지하고 사소한 전압을 보여주지 않아야합니다. 반대로,해야합니다 편안함과 심지어 이완의 느낌 ...에 결국 왈츠는 공기 춤입니다.

이제 왈츠를 춤추는 방법을 알고 있습니다!

교통은 다음과 같이 작동합니다.

  • 파트너는 파트너의 왼쪽 다리가있는 곳에서 정확히 오른발을 걷습니다. 그리고이 시간에 아가씨는 왼발로 퇴각합니다. 댄서는 거울 반사에서만 동일한 움직임을 수행합니다.
  • 이제 파트너는 왼발로 걷고 시계 방향으로 돌리고 있습니다.
  • 댄서들은 턴을 완성하고 있으며, 파트너는 댄스 운동의 벡터로 돌아갑니다.
  • 춤을 돌면 시계 방향으로 배치됩니다.

각 요소의 실행을 완전히 준수하기 위해 첫 번째 단계에서 춤을 추어야합니다. 이러한 움직임이 기술로 진행되면 전문 댄서가 쉽게 원어지는 템포를 사용할 수 있습니다.

전보 채널에서 우리를 시청하십시오

윌츠 댄스를 댄스하는 방법은 어떻게 생각하지 않습니까? 그럼 당신은에 있습니다! 5 분 안에 왈츠의 기초를 배우게됩니다!

인근에도 심지어 거기에 파트너가 없으며, 끔찍한 것은 없습니다. 주요한 것은 다리와 몸을 움직이는 계획과 방법을 이해하는 것입니다.

기본 규칙 : 파트너가 파트너를 수행합니다 .
왈츠 레슨 "찻 주전자 용"
왈츠 레슨 "찻 주전자 용"

즉, 파트너가 방향으로 이동하는 파트너를 관리해야합니다. 또한 그녀가 지원하고 당신을 신뢰할 수 있도록 자신의 행동에 자신을 확신해야합니다.

시작하기 위해, 손과 머리의 위치를 ​​고려하십시오 :

하나) 왼손 파트너 보류 파트너의 오른손.
왈츠 레슨 "찻 주전자 용"
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2) 오른손 파트너 파트너의 왼쪽 블레이드에 있습니다.
왈츠 레슨 "찻 주전자 용"
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삼) 왼손잡이 파트너쉽 파트너의 오른손에 위치해 있습니다.
왈츠 레슨 "찻 주전자 용"
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4) 헤드는 약간 썩은 왼쪽이며, 전망은 서로 오른쪽 어깨를 통해 오른쪽으로 지시됩니다.
5) 파트너가 등 뒤에 있고, 파트너 얼굴은 어느쪽으로 가고 있습니다.

이제 다리에 가자 :

* 원래 발 파트너 6 위치에서.

왈츠 레슨 "찻 주전자 용"
왈츠 레슨 "찻 주전자 용"
하나) 파트너 ...하고있는 것 오른발 한 발 왼쪽 다리가 서 있었던 곳에서. 따라서 왼쪽 발 파트너 ...하고있는 것 뒤로 .
2) 파트너 왼쪽 발 ...하고있는 것 작은 단계 , 시작합니다 시계 방향으로 올라간다 .
3) 파트너 접촉 , 뭐 파트너가 그의 등을 돌립니다 댄스 운동의 방향으로.
왈츠 레슨 "찻 주전자 용"
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예. 단계별 Waltz 명령.
예. 단계별 Waltz 명령.
  • 턴은 항상 시계 방향으로 켜집니다.
  • Waltz 점수 : 2 ~ 3 ~ 3, 2 ~ 2 ~ 3 개가 있습니다 (그러나 모두는 알고 있습니다).
왈츠 레슨 "찻 주전자 용"
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건강에 Waltte !! :)

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