WALTZ TRAINING: de hoofdstappen en bewegingen

Hallo mijn lieve lezers!

Als je wilt leren om Waltz te dansen, maar er is geen verlangen en de mogelijkheid om een ​​sectie over de stijldansen bij te wonen, probeer het dan zelf of met een coach te doen. Training Walsa - een complexe, opwindende en zeer interessante les, die een geweldige manier kan zijn om tijd door te brengen met een partner.

De eigenaardigheid en schoonheid van de Waltz ligt in het soepele en continue cirkelen van dansende paren, harmonieus gecombineerd met de algehele danslijn, die de beweging van alle paren in een cirkel omvat. Vilitaliteit, eenvoud en de directheid van de dans geven een speciale sfeer aan ceremoniële aristocratische salons, die complexe gavots en menuets regeerden.

WALTZ TRAINING: basisstappen, bewegingen en technieken, schema's

Trouwens, de Waltz voor beginners is een vrij interessante en eenvoudige klasse, die snel een enorme genotdanseres wordt beheersen en levert. Natuurlijk moet de Walsa-training worden gehouden op de dansschool, omdat de boeken de stappen en acties beheersen vrij moeilijk zijn. Het is vrij geschikt voor diegenen die al een idee hebben van de belangrijkste bewegingen of gewoon verschillende aspecten van de dans misten en ze willen vangen.

Hoe leren om Slow Waltzes te dansen? Lessen bij de dansschool - de perfecte oplossing voor dit probleem. Training omvat een warming-up, waarbij de spieren van het lichaam worden opgewarmd. Dus, niets zal het lichaam en de beweging van de danser vechten.

Alleen dan volgt de ontwikkeling van bewegingen, stappen en pa. Waltz-lessen suggereren een dans in een paar. Maar maak je geen zorgen als er geen paar is - mensen komen tot veel dansscholen zonder partner, dus het bedrijf is altijd beschikbaar. Interessante keuze zal Weense, Frans of krullend Waltza, Waltz-vriendschap en Boston zijn.

Valtza-soort

  • Het was de Weense Waltz de voorkeur aan Bala op hoog niveau in Europa, hij versiert ook de jaarlijkse Wenen-bal. Het aantal tact van deze dans is ongeveer 60 per minuut. Omdat dit een snelle Waltz is, is het niet eenvoudig, relatief met andere dansstijlen, behalve, vergezeld door een reeks snelle bochten. Vienna Waltz maakt deel uit van het Europese Balnal Dance Competition-programma.
  • De Slow Waltz verschilt van het Uitvoering van Wenen, het zou twee keer zo langzamer moeten worden gedanst - ongeveer 30 klokken per minuut. WALTZ BOSTON - kan ook worden toegeschreven aan het langzame type WALTZ. Net als Weense, traagt ​​Slow Waltz het European Competition-programma.
  • De figuur WALTZ is een verscheidenheid aan Wenen, maar het onderscheidt zich door de aanwezigheid van extra bewegingen: de golf van voet, springt op één knie enzovoort.
  • Argentijns Waltz of Tango-Waltz - een mengsel van Waltz en Tango. De bewegingen van deze dans zijn in veel opzichten vergelijkbaar met de tango, maar het wordt uitgevoerd in een dansomvang en van de derde positie als Waltz, maar de Waltza Rigor is echter niet kenmerk van.

WALTZ TRAINING: basisstappen, bewegingen en technieken, schema's

Hoe leren om Waltz te dansen

Deze dans werd in de jaren 1880 in Wenen geboren, zijn populariteit snel doorgegeven in andere landen en wordt tot op de dag van vandaag ondersteund.

Later, zoals bij veel dansen, werd Waltz diverse, en andere soorten verschenen. Bijvoorbeeld Weense, dit is een snelle indelingsdans; Internationale standaard is alleen een dans in een gesloten positie, en Waltz, die in een open positie wordt uitgevoerd, was het meest populair in Italië.

Natuurlijk, meer geschikte leeftijd voor leren - vroeg. Uiteindelijk herinneren kinderen ons beter, en het lichaam absorbeert de beweging sneller. Als je om een ​​of andere reden nooit deelnam aan dansprogramma's, maar je voelt dat je het wilt oplossen, neem dan geduld.

Geef niet op en wees voorbereid op het feit dat de eerste keer dat het in eenheden blijkt. Het is belangrijk om doorzettingsvermogen te handhaven en met de tijd dat u de variëteiten van de Waltz uitvoert. Idealiter, zelfs in de kortste deadlines, kunt u naar versnelde cursussen gaan of privélessen nemen. Natuurlijk is dit geen budgetoptie, maar in dit geval kunt u gemeenschappelijke fouten vermijden, de instructeur zal uw vaardigheden identificeren en selecteert u voorbereidingen.

WALTZ TRAINING: basisstappen, bewegingen en technieken, schema's

Hoe effectief Walsa te leren

Voor het leren is het noodzakelijk om prioriteiten te plaatsen. Wat is belangrijk voor jou - leer professioneel te dansen of gewoon eten in een mooie outfit op de thematische avond. Als u belangrijker bent dan vaardigheid, dan moet u op zoek naar een privéleraar.

  • Allereerst zullen individuele lessen effectief uw vrije tijd plannen. Persoonlijke leraar zal uw prospects objectief waarderen en zal helpen het doel te bereiken. Om de tijd naar het proces te verdiepen, zoek dan de tijd om te leren over de typen Waltz, hun geschiedenis en functies.
  • Om minstens één soort dans te leren, moet je leren hoe je het ritme van muziek voelt. Eén optie is om huiswerk op de achtergrond van muziek uit te voeren. Luister naar muzikale overgangen. Probeer mentaal te dansen muziek spelen.
  • Pas indien mogelijk de vaardigheden uit met behulp van de leervideo. Eenzame woninginrichting helpt u zich te concentreren op het proces. Met de video kunt u terugkeren naar probleemmomenten en de gewenste bewegingen herhalen. U kunt dus de complexe elementen van de les vastzetten, met vrije tijd en geen financiële investeringen investeren. Als u geschikte lessen vindt, kunt u kant-en-klare trainingsmaterialen op de schijf kopen.
  • Als er ervaring met ervaren dansers onder je vrienden zijn, hoeft u de mogelijkheid niet te missen om met deze persoon te werken. Dit zal aandacht besteden aan fouten en waardevol advies krijgen. Het is het beste om een ​​reeks evenementen te combineren. Doe thuis, met een coach, open lessen en plechtige gebeurtenissen. Probeer met nieuwe partners te dansen.

Hou van wat je doet. Omring jezelf met romantici en prachtige dansattributen. Maak leren dansen als een hobby. Dan gegarandeerd om tot een succesvol resultaat te komen.

WALTZ TRAINING: basisstappen, bewegingen en technieken, schema's

Hoofdbewegingen en WALTZ-elementen

  1. Partners draaien in de Waltz op een vierkant, tegen de klok in.
  2. Alle dansbewegingen zijn onderworpen aan de score.
  3. Aan elke kant van het plein moet je een grote stap en twee kleine maken.
  4. Wat elkaar betreft, roteren partners met de klok mee.
  5. De belangrijkste bewegingen in de dans zijn de juiste beurt en cirkelen. Roteren in de Waltz bestaat uit 2 semillotypes. De eerste helft wordt uitgevoerd op het rechterbeen. We maken een stap voorwaarts en draaien tegelijkertijd de behuizing rechts met de klok mee. Dan, blijven roteren, maken we een stap voorwaarts met mijn linkervoet en worden op sokken. Plaats daarna het rechterbeen aan de linkerkant en ga naar de hele voet.
  6. Het tweede deel van de semidewall wordt uitgevoerd door de linkervoet. Om dit te doen, moet u diagonaal terug en naar links stapen. Tegelijkertijd valt het hele lichaamsgewicht op de linkervoet. Dan wordt het rechterbeen achter de hiel van het linkerbeen geplaatst. Aan het eind - half cijfer op de vingers. Dit is de hoofdbeweging van de Waltz, en deze basiskennis is genoeg voor klassieke dans.
  7. Echter, degenen die Plechtity en Diversity Dance willen toevoegen, kunnen meer Waltovy-bewegingen toevoegen. De partner neemt een dame met zijn rechterhand voor zijn rechterhand en tilt haar boven zijn hoofd op. In deze positie voert de partner de rotatie onder. De vrije hand van Cavaller zit achter zijn rug. De dame draait naar de standaard Waltz-score van een-twee of drie.
  8. Een andere opwindende Waltz-figuur, die de aandacht van de beginnende danser verdient: Cavalier verwijdert de ene hand achter zijn rug en zijn partner houdt de zoom van jurken. Op de rechtervoet maken de partners een stap naar elkaar toe en verhogen hun handen. Dan naderen ze dezelfde score aan elkaar, maar al vanaf het linkerbeen.
  9. Vorige beweging kan anders worden gedaan: met verschuivingen van plaatsen. Lady en haar partner zijn op hun beurt geschikt voor elkaar, veranderingen veranderen en uiteenlopen. Daarna komen ze de prachtige receptie samen en draaien ze in een cirkel.
  10. Maak de dans af met een mooie boog voor het publiek.

WALTZ TRAINING: basisstappen, bewegingen en technieken, schema's

Het vermogen om Waltz te dansen, zal ongetwijfeld in gebruik komen in het leven, ongeacht of het een officieel evenement, afstuderen of bruiloft zal zijn. Een beetje ijverige trainingen en alles zal uitwerken. Successen!

Vierkant

Eerst moet je de standaard Waltz-stap leren - het plein, dat dansers 'tekenen'. Het wordt uitgevoerd in drie accounts. De leidende partner leidt ideaal tot de "tijden", wat de man ook naar voren loopt van de linkervoet. Op "twee" - met rechts. Op het "drie" linkerbeen is aan de rechterkant bevestigd en volledig afgedaald op de halte aan het einde van het tact. Het is belangrijk dat de bewegingen soepel zouden zijn.

WALTZ TRAINING: basisstappen, bewegingen en technieken, schema's

De partner voert dezelfde bewegingen uit in de spiegelafbeelding: in de richting terug en links, met het rechterbeen, zet het aan de linkerkant.

De tweede beweging is precies hetzelfde, alleen met een verandering in de positie van de benen: de partner loopt terug van het rechterbeen, steekt het aan zijn linkervoet, en de partner beweegt van de linkervoet, legt het aan de rechterkant. Dus het blijkt het plein.

Volgens de choreograaf wordt de Waltz-beweging snel onthouden, maar er zijn uitzonderingen: mensen die een psychologische barrière hebben gecreëerd, hebben besloten dat ze niet kunnen dansen, "zegt hij.

Evgenia en Ksenia duurt ongeveer tien minuten. Onthoud snel en dansen onmiddellijk. Maar, zoals de choreograaf zegt, is dit resultaat ver van iedereen.

"Het gebeurt dat mensen psychologische obstakels plaatsen, om een ​​of andere reden afstemming dat ze niet weten hoe ze moeten dansen", zegt Larisa Yagin. - Dit kan in elk geval niet worden gedaan. Je zal slagen. Als gevolg hiervan zal zelfs de meest gecompliceerde danseres alles doen wat zijn choreograaf leert.

Trouwens, volgens een vergelijkbaar principe, op een triple-account, wordt een figuur uitgevoerd onder de naam "Verandering. De partner trekt zijn rechterbeen door, legt zijn linkervoet op de sok en legt het recht van de sok op de hiel. De partner beweegt op zijn beurt zijn linkervoet terug, beweegt het rechterbeen naar rechts en plaatst de linkerkant.

Draaien

De juiste positie van de hand voor het Waltz - "Castle", de hand van de dame staat in de hand van de hoofdpartner.

  • De volgende stap is beurt. De danser zet de rechtervoet naar voren op kosten van "tijden" en begint rechtsaf te slaan. Ten koste van "twee", wordt hij nog meer en wordt hij terug langs de danslijn (dansers bewegen langs een gesloten cirkel tegen de klok in).
  • Ten op kosten van "drie" - trekt het rechterbeen naar links. Dus draait de dansen 180 graden en maakt een halve snelheid. Ten eerste van "eenmaal" blijft hij draaien: hij stelde de linkervoet in de zijkant van de vorige positie. Op het "twee" rechterbeen begint voor links en draait zich soepel naar rechts.
  • De vrije hand wordt aanbevolen om de leidende danser te reinigen, om niet te worden gestoord.
  • De partner voert dezelfde bewegingen uit, alleen in de spiegelafbeelding: in plaats van de rechterbeen naar voren - linkervoet terug en sla linksaf.
  • Op analogie wordt de linkerbeurt uitgevoerd, alleen in de tegenovergestelde richting en begint op de andere benen.

WALTZ loopbrug

Uitgevoerd op drie accounts eveneens beide dansers. Ten koste van "tijden" stappen de danser op de rechtervoet naar voren, op de "twee" pitch met de linkervoet. Op de "drie" - weer rechtervoet. Het tweede tact van de track wordt uitgevoerd door analogie met de eerste, begint gewoon met het linkerbeen.

Aan het einde van de dans - een elegante boog.

Stappen in Dance

Een van de hoofdcomponent van de dans is ongetwijfeld stappen. Elke student begrijpt dat de dans is gebaseerd op de berekening van "1-2-3". Een voorbeeld van de uitvoering van stappen op het mannelijke partij.

WALTZ TRAINING: basisstappen, bewegingen en technieken, schema's

De eerste stap is groot, de rest moet nauwelijks merkbaar zijn:

  • De stap moet glijden en licht zijn;
  • Het is het beste om de pad te schuiven, dan gaat het geleidelijk op de sok en na een jam en staan ​​op het hele oppervlak van de voet.

Partij mannen.

WALTZ TRAINING: basisstappen, bewegingen en technieken, schema'sAanvankelijk moet een man een gezicht in het midden van de danslijn zijn. De actie begint met benen. Het lichaamsgewicht omleiden aan de rechterkant, links wordt aangetrokken tot het toonaangevende been.

Toen het feest op het linkerbeen begint, moet het gezicht zodanig worden omgedraaid dat zijn backstage naar het centrum van de site keek. Pas daarna kan een handeling van het linkerbeen worden voortgezet, waardoor het de tweede is.

Het uitvoeren van bewegingen moet als volgt worden uitgevoerd: op "1" wordt gemaakt door de rechtervoet, en vervolgens aan de rechterkant te stoppen, en de linker gaat langs dezelfde traktics op de danslijn. Trek ten koste van "3" het rechterbeen aan, stop op de sokken en ga dan voorzichtig naar de site.

Feestje

De dame begint met zijn rug naar de hoofdzaal, van het linkerbeen, een beetje terughoudend. Daarna trekt het rechterbeen in de figuur "borstel" en leidt zich op de danslijn de rechterkant van de sok naar de achterkant.

Bijlage, u moet het rechterbeen naar links trekken. Dan gaat het feest in het midden van het linkerbeen. Aan het einde moet je het rechterbeen naar de linkervoet trekken en op de hele voet soepel opstaan.

Waltz, stappenpatroon

Beweging in de Waltse is niet tevergeefs genaamd de regeling. Er is een danslijn die dansers moeten worden ondersteund. De volledige cirkel wordt uitgevoerd in twee klokken. Eerste tact (tijden, twee, drie) danser begint met de beweging van het rechterbeen langs de lijn, aan het begin van de tweede tact terug naar deze lijn

Het tweede deel is een terugkeer naar de oorspronkelijke positie, het gezicht naar de danslijn, waardoor het volledige draai van 180 graden is voltooid.

WALTZ TRAINING: basisstappen, bewegingen en technieken, schema's

Zorgvuldig de juiste beurt in de solo-dans hebben bestudeerd, kunt u hetzelfde herhalen met uw partner. Tegelijkertijd staat de dame gezicht aan de danslijn, en de cavalier is terug. In dit geval begint het meisje op de eerste helft van de beurt, en de jonge man - met de tweede. En hier is het belangrijkste voor beginners niet om in hun daden in de war te komen.

Maar wanneer de juiste beurt volledig is opgelucht, kunt u beginnen met het leren van de linkerbeurt. Hetzelfde schema, alleen bewegingen worden uitgevoerd in het spiegelbeeld.

Alles wat u voordeel heeft!

Walsa is raadzaam om van jeugd te leren, en als u wilt, kan alles in de volwassenheid worden bereikt. En hoe DANS WALTZ - LEREN van het artikel.

Met de hulp van dans heeft een persoon de mogelijkheid om zijn gevoelens over te dragen, zijn lichaam te transformeren, zijn vrije tijd te diversifiëren. Het dansype kunst draagt ​​bij aan onze zelfexpressie en stelt u in staat om anders de muziek te voelen.

Soorten Waltza

Waltz is een traditionele decoratie van bruiloften, ballen en prom. Deze dans plungen in een speciale sfeer en heeft meerdere generaties aan zichzelf. WALTZ heeft verschillende versies van zijn oorsprong. De Waltz-dans verscheen aan het einde van de 18e eeuw in Wenen en kregen snel populair in een seculiere samenleving. Verhoogde interesse in deze soort verscheen dankzij de voorkeuren van Queen Victoria tot Ballroom Dancing. Voor Europese landen en de hele wereld werd Waltz de basis voor de oorsprong van vele andere dansrichtingen.

Waltz heeft veel soorten. Verschillende belangrijke typen zijn populair:

  • Zeer sierlijke dans met een snelle beweging van de positie van de benen kreeg de naam WIERNA WALTZ ​De basisvereisten voor dit type zijn een aangescherpt lichaam en terughoudendheid bij het uitvoeren van bochten. De techniek van deze dans legde een constante afwisseling van de rechter- en linker bochten. De snelheid van bewegende dansers is boven het gemiddelde.
Weens
Weens
  • Dans die de basiselementen van de klassieke Waltz en Tango combineren ontving een naam Argentijns Waltz. De basis van de elementen Tango is ingenomen. Deze techniek heeft zijn eigen eigenaardige rekening. Argentijns Waltz is de meest dynamiek tegen de achtergrond van andere variëteiten. De dans is snel genoeg en bevat complexe elementen.
  • De meest populaire soort langzame dans kreeg een naam Engelse Wals ​Ondanks het feit dat deze richting is ontstaan ​​in verschillende landen, vond de uiteindelijke vorming plaats in Engeland. Deze soort heeft een andere, populairste naam - Waltz Boston ​De techniek van deze dans is gevuld met zachte zachte bewegingen. Verplaatsingspartners zwaaien en glijden. Engelse Waltz is gevuld met romantiek. Eenvoudig, op het eerste gezicht, verplaatsingen vereist hoge meesterschap van dansers.

Hoe leren om Waltz te dansen?

Waltz behoort tot romantische paarden. Het vermogen om DANTZ te dansen, werd een teken van een goede toon. Partners hebben de mogelijkheid om hun respect voor elkaar uit te drukken of zelfs dichterbij te worden.

  • Om deze dans volledig te beheersen en je vaardigheden te tonen, is het wenselijk Begin met de kindertijd. Kinderen hebben geweldige geheugen en analytische vaardigheden. Lichaamsflexibiliteit maakt het gemakkelijker om de lading te waarnemen en zich aan te passen aan nieuwe bewegingen. Deze factoren bieden een sneller resultaat.
  • Daarom, als uw kind een verlangen vertoont, stel dan niet uit met het record in de balzaaldanscirkel. Na twee of drie jaar kunt u trots zijn op de toespraken van de jongere danser. De lessen van ballroom dansen ontwikkelen discipline bij kinderen, geven esthetisch en muzikaal plezier. Dansprestaties zullen beginnen te groeien, en, indien gewenst, kunnen groeien tot succes.
  • Als het verlangen om te leren dansen, is de Waltz afkomstig van een volwassene, het eerste dat je nodig hebt, is geduldig. In het leerproces is het belangrijk om niet te leunen uit training en lichaamsbeweging. Natuurlijk zal het niet meteen mogelijk zijn om alles te krijgen. Maar als u dat wenst, zal het proces absoluut de juiste richting betreden. Hoogwaardige klassen zullen uitmuntendheid helpen om de prachtige dans te beheersen.
Dance Waltz
Dance Waltz
  • De eenvoudigste manier om dans te leren is Een bezoek aan cursussen. Een gekwalificeerde trainer zal snel een benadering van u vinden, helpt u om te onthullen en zal de hoofdbewegingen snel leren.
  • Ga niet naar de eerste cursussen. Neem de tijd om verschillende plaatsen te bezoeken en de meest comfortabele voor u te kiezen. Luister naar feedback van vrienden en kennissen. Als de plaats goed is, neemt hoogstwaarschijnlijk populariteit. De optimale optie voor een geschikte keuze is een bezoek aan de eerste gratis klassen. Dit zal genoeg zijn om kennis te maken met de leraar, de samenstelling van de groep, schema.
Wals
Wals

Vanwege verschillende redenen, een kleine categorie mensen geeft er de voorkeur aan om deel te nemen aan een privéleraar. Dit type training vereist grote financiële investeringen dan klassen in de groep. Maar individuele klassen helpen de complexen weg te gooien en snel het beste resultaat te bereiken.

Het hebben van een dicht werkschema en vrije tijdstekort, blijf thuis op de danstrainingsoptie.

Hoe te leren om Waltz thuis te dansen?

Voordat je begint met leren, heb je het nodig Prioriteiten. Wat is belangrijk voor u - Leer hoe u professioneel wilt dansen of in een mooie jurk op de thematische avond kunt werken. Als je vaardigheid belangrijker voor je is, dan zou je een privéleraar moeten vinden.

  • Persoonlijke klassen laten je vooral toestaan ​​om je vrije tijd effectief te plannen. Persoonlijke leraar geeft een objectieve beoordeling door uw prospects en zal helpen het doel te bereiken. Om het dansproces zoveel mogelijk te minimaliseren, neem dan de tijd om vertrouwd te raken met informatie over de typen Waltz, hun geschiedenis en functies.
  • Om in elke richting van dansen te studeren, moet je leren Voel ritme muziek. Eén optie is om huiswerk op de achtergrond van de melodieën voor de Waltz uit te voeren. Luister naar muzikale overgangen. Probeer mentaal te dansen muziek spelen.
  • Trek indien mogelijk uw vaardigheden uit met behulp van trainingsvideo's. Een afgelegen woninginrichting helpt u zich te concentreren op het proces. Video stelt u in staat om terug te keren naar probleemmomenten en herhalen de gewenste bewegingen. Op deze manier kunt u de complexe elementen van de les vastzetten, met onze eigen tijd en zonder aanvullende financiële investeringen te investeren. Als het onmogelijk is om geschikte lessen te vinden, kunt u reeds voorbereid trainingsmateriaal op de schijf kopen.
Wals
Wals
  • Als er onder uw vrienden ervaren dansers zijn, mis dan niet de mogelijkheid om met zo'n persoon uit te werken. Hiermee kunt u uw fouten aanpassen en waardevolle opmerkingen krijgen. Het is het beste om een ​​reeks evenementen te combineren. Doe thuis, met een coach, open lessen en plechtige gebeurtenissen. Probeer met nieuwe partners te dansen.

Hou van wat je doet. Omring jezelf met romantici en prachtige dansattributen. Maak training dan je hobby. Dan komt u gegarandeerd tot een succesvol resultaat.

Kenmerken van de juiste techniek van Waltz

Voordat u de WALTZ-techniek vrijgeeft, is het noodzakelijk om aandacht te besteden aan de fysieke training. Je lichaam heeft sporttrainingen nodig. Misschien wil je dit helemaal niet doen, maar de voorbereiding van het lichaam is een voorwaarde voor de implementatie van de juiste bewegingen. Dergelijke klassen zijn raadzaam om de Waltz-muziek uit te voeren.

  • Je bewegingen moeten glad en harmonieus zijn met muziek. Vermijd scherpe bewegingen. Dit zal onervaring voorkomen. Vooral bij het uitrekken hebben borstels en sokken op de benen nodig. Om ze te ontwikkelen, gebruik dan rotaties en liften.
  • Volg de spanning van de vingers en de rangschikking van de handen op het niveau van de schouders. Dansen Waltz kan niet worden opgeheven. Deze situatie is onmiddellijk opvallend en bederft visuele perceptie.
  • Trainen samen met een partner geeft een effectiever resultaat. Als u wilt, zal Training Walsa u helpen dichter bij de partner te brengen. Een paar Waltz-klassen zullen helpen om een ​​relatie te boren.

De belangrijkste beweging in de Waltz is een cirkel. De juiste beurt is van het grootste belang. Een volwaardige schat kan worden verdeeld in twee semidewood 180 graden.

Zachte wals
Zachte wals

Overweeg de uitgevoerde gegevens:

  • De eerste stap wordt gemaakt door de rechtervoet in de richting van links naar rechts.
  • Volgende in de draairichting volgt de stap van de linkervoet.
  • Het combineren van de rechter- en linkerbenen treedt op op de semi-winges.
  • Verder verlaagt gesloten benen op de volle voet.
  • Volg in de tweede halve digger de stappen terug de linkervoet.
  • De eerste stap terug wordt diagonaal gemaakt, de tweede stap is over.
  • De hoofdbelasting bij de tweede helft, is naar de linkervoet.
  • De rechtervoet gaat over de linkerhiel en draait vervolgens de semi-winges aan.

De klassieke Waltz bestaat uit drie hoofdposities. Professionele danser moet leren om elk van hen te bezitten. Overweeg de belangrijkste nuances van deze posities.

Dansen
Dansen
  • Gesloten paar positie. Partners worden tegenover elkaar gebouwd. Een partner is een beetje verschoven rechts van de relatieve leiding. De linkerhand van het lichaam van de partner Slechtste partner en bevindt zich aan de linkerkant op de taille. Rijden houdt de linkerhand net onder de rechterschouder van de partner. Twee andere dansersborstels worden gecombineerd op gebogen ellebogen in rechte hoeken. Benen worden geplaatst in de zesde positie. Met de juiste verticale houding kunt u de balans in de dans opslaan.
  • Promenade Pair Positie. De basis van deze positie is een gesloten positie met een klein kenmerkt verschil. Aan de ene kant worden partnerbehuizingen van elkaar ingezet. Aan de andere kant komt de romp in contact, waardoor een visuele vink wordt gemaakt. De partner heeft tilt-kop naar links, de vrouw heeft een hoofdkantel naar rechts.
  • Basic Beerot Draait, Lock en Brash. In een langzame WALTZ wordt de rotatie van Beerot uitgevoerd op de slijtage van het rechterbeen. Een ander been wordt naar voren of achterwaarts uitgerekt. De locatiepositie impliceert de positie van de voeten waarbij één voet zich vooraan of achter bevindt ten opzichte van de andere. Manoeuvre Brash omvat het vrije verkeer van het pairbeen tot de steun met een verdere keuze van bewegingsrichting.

Praktische aanbevelingen voor het beheersen van WALTZ-techniek

Dansen Waltz, Partners worden verplaatst in de ruimte langs de vierkante lijnen. Er is een looptijd van de hoofdstap in de Waltse - het linker vierkant. Stop tussen stappen treedt op in de hoeken van het plein. Bewegingsrichting - langs de randen en diagonaal diagonaal. De visuele weergave van het diagram van je dans helpt je om te navigeren. Tijdens de hele Waltz schetst de dansstoom verschillende vierkanten.

Het ritme van de WALTZ wordt voldaan aan een drievoudig account. Bij het uitvoeren van stappen spreekpartners voortdurend een of twee of drie uit. De breedte van de stappen is ongeveer gelijk aan de breedte van uw schouders.

Ratings worden ingevoegd tussen de hoofdstappen van de Waltz. Dergelijke elementen geven een paar elegantie. De beurten moeten alleen doorgaan na goedverwarmde hoofdstappen. Mooie beurten en hellingen helpen bij de juiste techniek en verwijderen spanning in dans.

Na een enkele training moet je beginnen met leren met een partner. Een groot voordeel bij het leren is het vermogen om met verschillende paren in een cirkel te dansen. Met een groot aantal partners kunt u leren zich aan te passen aan nieuwe manoeuvres en navigeren in de ruimte. In de paar dans is er een divisie op de voorsprong en slaaf. In de regel voert een man de rol uit van het leiden in de Waltz.

Heldere WALTZ.
Heldere WALTZ.

Overweeg hierdoor verschillende vereisten die nodig zijn voor het juiste rek:

  • De rechterhand van de master bevindt zich aan de linkerbovenmes van de partner. De juiste elleboog wordt geplaatst op het niveau van haar schouder.
  • De LED-partner heeft een linkerhand op de onderarm van de leiding.
  • Ellebogen worden altijd op het schouderniveau geplaatst en nooit vallen.
  • Spin en nek worden altijd rechtgetrokken.
  • Partners kijken naar elkaar zonder de kin te verlagen.

Moderne Waltz Dance heeft veel soorten. Elk van hen heeft zijn eigen kenmerken. Maar alle soorten Waltz verenigt een gemeenschappelijk klassiek ritme - eenmaal, twee, drie.

Training Walsa trekt je lichaam uit en geeft je vertrouwen. Actieve levensstijl heeft een positief effect op uw gezondheid. Begin met dansen Waltz en mentale balans die u hebt verstrekt.

Video: leren om Waltz te dansen

Kies een cursus

Vandaag wordt de Waltz beschouwd als centraal in paar dansen. Het is niet van toepassing op de categorie complex, zo ongelooflijk populair in Amateur Balas, bruiloften, prom en thematische gebeurtenissen.

Hoe de Waltz te beheersen, zo niet eerder danst

Er is een verlangen om het vermogen om Walke te schijnen, de datum van gebeurtenissen is onverbiddelijk naderend, en het been ging niet eens op het gebied van het beheersen van deze dans. Er is niet langer een tijd om de choreograaf te bezoeken, en in een dergelijke situatie is er een verleiding om in paniek te gaan, maar het is categorisch onmogelijk om dit te doen. In plaats daarvan beter Start onafhankelijk leren Thuis. Als er tegelijkertijd een partner is die niet bezwaar maakt tegen dans-experimenten en klaar om het bedrijf op te stellen, zal de taak worden vereenvoudigd.

De term "WALTZ" impliceert eerst Wenen Ballroom Dance Wie dans de prinsessen, feeën, de helden van de favoriete films en deelnemers aan de Balnal Dance-wedstrijden. De complexiteit van deze soort is dat het account 'Eenmaal of twee-drie' precies zestig keer wordt herhaald. Voordat u doorgaat met de ontwikkeling van bewegingen, kunt u een test doorbrengen - neem de stopwatch en spreekt u hardop "één keer of twee" precies hetzelfde uit. Als de ademhaling niet verraden, ga dan naar de les. Maar als het "Patter" is mislukt, is het de moeite waard om met te beginnen SLOW WALTZA welke te dansen precies twee keer zo rustiger. De ontwikkeling van de tweede optie maakt het gemakkelijk om naar de WIERNA WALSA te gaan.

Populaire cursussen Bubolab.

Cursus op kapsels voor ballroom dansen

12 255 wrijven.

Op de cursuspagina

Online cursus op kapsels voor ballroom dansen

8 455 wrijven.

Op de cursuspagina

Hiphop voor kinderen van 5 jaar

4 274 wrijven.

Op de cursuspagina

Op zoek naar cursussen? Wil je een nieuwe vaardigheid krijgen?

We hebben de beste cursussen verzameld met certificaten voor beginners en permanent

Kies een cursus

Arrangement

Het is onwaarschijnlijk dat het appartement een vierentwintig vierkante meter heeft, maar toch is het de moeite waard om een ​​plaats voor klassen vrij te maken. Als je een spiegel wilt organiseren, en het is beter, dat kan je niet zal jezelf zien en de positie van het lichaam aanpassen .

Drie regels

Choreografen beweren dat Waltovy-bewegingen gemakkelijk kunnen onthouden. Mensen die een psychologische barrière hebben gebouwd, beslissen dat ze nooit zouden kunnen leren dansen, grote moeilijkheden in hun ontwikkeling worden geconfronteerd.

Dance Waltz

Daarom moeten zulke mensen deze negatieve psychologische installatie dringend verwijderen. Op het einde, omdat ze overtuigd waren van zichzelf, kan en het afschrikken. In feite is het niet moeilijk - het is genoeg om uit te leggen dat je gisteren nog steeds een man was die niet aan de dans was gegeven, en vandaag is de situatie veranderd en, afhankelijk van de training, zelfs een gecompliceerde PA.

De tweede voorwaarde van het resultaat is het luisteren van muziek in de rechterstijl. In ons geval zal het Waltzes zijn.

De derde keer is een warming-up. Voordat je je nodig hebt Opwarmen en uitstrekken ​Speciale aandacht wordt aanbevolen om de sokken van de voeten en handborstels in te schakelen. De warming-up passeert onder de Waltovoy-muziek.

Eerste stappen

De eerste fase is om de stappen te beheersen - de dans is op hen gebouwd. Voor de ritmische basis wordt het account "eens of twee-drie" genomen.

Staptechniek als volgt:

  • "Eenmaal" - loop de rechtervoet
  • "Twee" - Leid links
  • "Drie" - de rechtervoet stap op zijn plaats.

Wanneer dit schema naar het automatisme wordt gebracht, moet u opletten De gladheid van de filterstappen ​Tegelijkertijd voorkomen eerste benen op de sok en alleen dan op de voet volledig. We verhogen je hoofd, we zijn rechtgetrokken en ik straighten je rug.

Waltzing Logic

Wanneer de stap wordt gedeponeerd, ga dan naar het traject. Kijkend naar de waltching-paren, is het moeilijk om het patroon vanaf het eerste moment te begrijpen, waarop beweging plaatsvindt. In feite draaien de dansers langs het vierkant, tegen de klok in. Bewegingen beginnen met het rechterbeen en links links.

Wanneer de student de Waltz beheerst, verbeeld je het plein op de vloer en beweegt volgens het. Combineer in de volgende fase verschillende vierkanten in de cirkel.

Gepaard met

Er komt het moment van coördinatie van acties met een partner. Het heeft een regel in dienst: partner is een presentator. Een man moet zelfverzekerd zijn in bewegingen, zodat de partner een ondersteuning en vertrouwd voelt.

Waltz op de bal

Rechterhand Een man legt een beetje lager dan de schop van de dame, en de linkerkant neemt de handdanser. De partner legt de linkerhand op de schouder van de man.

De dansers draaien de kopjes een beetje naar links, terwijl het uitzicht op elk van hen door de rechterschouder van de partner komt.

Populaire cursussen Bubolab.

Cursus op kapsels voor ballroom dansen

12 255 wrijven.

Op de cursuspagina

Online cursus op kapsels voor ballroom dansen

8 455 wrijven.

Op de cursuspagina

Hiphop voor kinderen van 5 jaar

4 274 wrijven.

Op de cursuspagina

Op zoek naar cursussen? Wil je een nieuwe vaardigheid krijgen?

We hebben de beste cursussen verzameld met certificaten voor beginners en permanent

Kies een cursus

De achterkant moet soepel blijven en niet om de geringste spanning aan te tonen. Integendeel, zou moeten zijn gevoel van gemak en zelfs ontspanning ​De Waltz is tenslotte een luchtdans.

Nu weet je hoe je WALTZ moet dansen!

Verkeerswerk als volgt:

  • De partner loopt de rechtervoet precies waar het linkerbeen van de partner was. En de dame op dit moment zich terugtocht met zijn linkervoet. De danser voert dezelfde bewegingen uit, alleen in spiegelreflectie - linker voet terug en sla linksaf.
  • Nu loopt de partner met zijn linkervoet, draait met de klok mee.
  • De dansers voltooien de beurt en de partner komt terug naar de vector van de dansbeweging.
  • Draai om de dans wordt met de klok mee geplaatst.

Om volledig te voldoen aan de uitvoering van elk element, moet u dansen in de eerste stappen. Wanneer deze bewegingen doorgaan naar de vaardigheid, zal een tempo beschikbaar zijn waarin professionele dansers gemakkelijk cirkelen.

Bekijk ons ​​in Telegram-Channel

Geen idee hoe draait Waltz te dansen? Dan ben je bij! In 5 minuten leert u de basisprincipes van de WALTZ!

Zelfs zelfs in de buurt is er geen partner, niets verschrikkelijk. Het belangrijkste is om het schema en de methode van bewegende benen en lichaam te begrijpen.

Basis regel: Partner voert partner uit .
Waltz-lessen "voor theepotten"
Waltz-lessen "voor theepotten"

Dit betekent dat de partner de partner moet beheren waar ze beweegt, in welke richting om te gaan. Moet ook vertrouwen in zijn acties, zodat ze een steun voelde en je vertrouwde.

Om te beginnen, overweeg dan de positie van de handen en het hoofd:

een) Linkerhand Partner Vast Rechterhand van een partner.
Waltz-lessen "voor theepotten"
Waltz-lessen "voor theepotten"
2) Rechterhandspartner Gelegen aan het linkerblad van de partner.
Waltz-lessen "voor theepotten"
Waltz-lessen "voor theepotten"
3) Linker handspartnerschap Gelegen aan de rechterhand van een partner.
Waltz-lessen "voor theepotten"
Waltz-lessen "voor theepotten"
4) Hoofden zijn enigszins rot en het meningen worden recht door de rechterschouder gericht.
5) De partner staat achter zijn rug en het gezicht van de partner op welke manier dan ook.

Laten we nu naar de benen gaan:

* Oorspronkelijk voeten partners In 6 posities.

Waltz-lessen "voor theepotten"
Waltz-lessen "voor theepotten"
een) Partner Doet Stap rechtervoet Op zijn plaats waar het linkerbeen stond. En daarom Linker voetpartner Doet teruggaan .
2) Partner linker voet Doet Kleine stap , beginnen draai de klok mee .
3) Partners CONTACT , wat De partner verandert zijn rug Naar de richting van dansbeweging.
Waltz-lessen "voor theepotten"
Waltz-lessen "voor theepotten"
Voorbeeld. Step-by-step Waltz-instructie.
Voorbeeld. Step-by-step Waltz-instructie.
  • De beurt is altijd op de klok mee;
  • Waltz Score: een of twee of drie, twee of twee of drie ... (maar iedereen weet).
Waltz-lessen "voor theepotten"
Waltz-lessen "voor theepotten"

Waltte op gezondheid !!​

Добавить комментарий