Waltz оқыту: негізгі қадамдар мен қозғалыстар

Сәлем, қымбатты оқырмандар!

Егер сіз вальс билеуді үйренгіңіз келсе, бірақ бал билеріне қатыса алмайтын, содан кейін оны өзіңіз немесе жаттықтырушымен жасауға тырысыңыз. Уолсаны оқыту - Күрделі, қызықты және өте қызықты сабақ, бұл серіктеспен уақыт өткізудің тамаша тәсілі болуы мүмкін.

Вальстың ерекшелігі мен сұлулығы би билеттерінің тегіс және үздіксіз айналымында жатыр, бұл жалпы би желісімен үйлесімді, бұл барлық ерлі-зайыптылардың шеңберіндегі барлық жұптардың қозғалысын қамтиды. Бидің жан-жақтылығы, қарапайымдылығы және бидің жеделдігі күрделі ақсүйектер салондарына ерекше атмосфера береді, олар күрделі гавоцтер мен лавоцтермен үйлеседі.

Waltz оқыту: негізгі қадамдар, қозғалыстар мен әдістер, схемалар

Айтпақшы, жаңадан бастаушыларға арналған вальс өте қызықты және қарапайым класс, ол тез игеріліп, үлкен рахат береді. Әрине, WALSA жаттығуы би мектебінде өткізілуі керек, өйткені баспалдақтар мен іс-шараларды игеруге кітаптар өте қиын. Бұл негізгі қозғалыстар туралы идеясы бар немесе бидің бірнеше аспектілерін жіберіп алған және оларды ұстап алғысы келетіндерге өте қолайлы.

Баяу вальсес билеуді қалай үйренуге болады? Би мектебіндегі сабақтар - бұл мәселенің тамаша шешімі. Оқытуды қыздыруды қамтиды, олардың ішінде дененің бұлшықеттері қызған. Осылайша, денеге және бишінің қозғалысына ештеңе қарсы болмайды.

Содан кейін ғана қозғалыстар, қадамдар мен ПА дамуды ұстанады. Waltz сабақтары жұпта биді ұсынады. Егер жұп болмаса, уайымдамаңыз - адамдар көптеген би мектептеріне серіктессіз келеді, сондықтан компания әрқашан қол жетімді. Қызықты таңдау вена, француз немесе бұйра вальтза, вальс достығы және Бостон болады.

Валтца түрлері

  • Бұл Вена Уолц Еуропадағы жоғары деңгейдегі Бала үшін артықшылық беріп отырған, сонымен қатар жыл сайынғы Вена добын безендірді. Бұл бидің әдептілік саны минутына 60-қа жуық. Бұл тез вальс болғандықтан, бұл қарапайым емес, басқа би стилімен, сонымен қатар тез бұрылыстардың қатарынан тұрады. Вена Вальс - «Бал» балалар би байқауының Еуропалық бағдарламасының бөлігі.
  • Баяу вальс Вена қарқынынан ерекшеленеді, оны минутына шамамен 30 сағаттан екі рет билеу керек. Waltz Boston - вальс баяу түріне де жатқызуға болады. Вена сияқты, баяу вальс Еуропалық байқау бағдарламасына кіреді.
  • Сурет вальсі - Вена, бірақ ол қосымша қозғалыстардың болуымен ерекшеленеді: аяқтың толқыны, бір тізеден секіреді және т.б.
  • Аргентиналық вальс немесе танго-вальс - вальс және танго қоспасы. Бұл бидің қозғалысы көптеген жолдармен тангоға ұқсас, бірақ ол би мөлшерінде және үшінші позицияда орындалады, алайда Вальс сияқты, вальтза қатайтқышы оған тән емес.

Waltz оқыту: негізгі қадамдар, қозғалыстар мен әдістер, схемалар

Вальс билеуді қалай үйренуге болады

Бұл би 1880 жылдары Венада дүниеге келді, оның танымалдығы тез арада басқа елдерден өтіп, осы күнге дейін қолдау көрсетіледі.

Кейінірек, көптеген билер сияқты, вальс әр түрлі болды, ал басқа түрлер пайда болды. Мысалы, Веналар, бұл тез формат; Халықаралық стандарт - бұл тек жабық позицияда, ал ашық позицияда орындалатын вальс, ол Италияда ең танымал болды.

Әрине, оқу үшін қолайлы жас - ерте. Соңында балалар бәрін есте сақтаған жақсы, ал денесі қозғалысты тезірек сіңіреді. Егер қандай да бір себептермен сіз ешқашан би бағдарламаларына қатыспаған болсаңыз, бірақ сіз оны жөндегіңіз келетінін сезінесіз, содан кейін шыдамдылықты қолданыңыз.

Бұзылмаңыз және ол бірліктерде бірінші рет қосылғаны үшін дайындалмаңыз. Табандылықты сақтау және вальстың сорттарын орындайтын уақыт өте маңызды. Ең дұрысы, ең қысқа мерзімдерде де, сіз жеделдетілген курстарға бара аласыз немесе жеке сабақ аласыз. Әрине, бұл бюджеттік опция емес, бірақ бұл жағдайда сіз ортақ қателіктерден аулақ бола аласыз, нұсқаушы сіздің қабілеттеріңізді анықтайды және дайындық түрлерін таңдайды.

Waltz оқыту: негізгі қадамдар, қозғалыстар мен әдістер, схемалар

Вальсаны қалай тиімді үйренуге болады

ОҚУ алдында, басымдықтарды орналастыру керек. Сіз үшін не маңызды - кәсіби түрде билеуді үйреніңіз немесе тек тақырыптық кеште әдемі киімде тамақтануды үйреніңіз. Егер сіз шеберліктен гөрі маңызды болсаңыз, онда сіз жеке мұғалімді іздеуіңіз керек.

  • Біріншіден, жеке сабақтар сіздің бос уақытыңызды тиімді жоспарлайды. Жеке мұғалім сіздің болашағыңызды объективті бағалайды және мақсатқа жетуге көмектеседі. Процесске уақытты тереңдету үшін вальс түрлері, олардың тарихы мен ерекшеліктері туралы білуге ​​уақыт табыңыз.
  • Кем дегенде бір биді үйрену үшін сіз музыканың ырғағын қалай сезінуді үйренуіңіз керек. Бір нұсқа - музыка фонында үй тапсырмасын орындау. Музыкалық ауысуларды тыңдаңыз. Музыканы ойнауға дайын болыңыз.
  • Мүмкін болса, үйрену бейнесін қолдана отырып, дағдыларды шығарыңыз. Жалғыз үй жиһаздары сізге процеске назар аударуға көмектеседі. Бейне сізге проблемалық сәттерге оралуға және қажетті қозғалыстарды қайталауға мүмкіндік береді. Осылайша, сіз бос уақытыңыз бен қаржылық инвестицияларды инвестициялаудың кешенді элементтерін қатайтуға болады. Егер сіз қолайлы сабақтарды тапсаңыз, дайын оқу материалдарын дискіге сатып ала аласыз.
  • Егер достарыңыз арасында тәжірибелі бишілер болса, онда сіз осы адаммен жұмыс істеу мүмкіндігін жіберіп алмаудың қажеті жоқ. Бұл қателіктерге назар аударады және құнды кеңестер алуға мүмкіндік береді. Оқиғалар жиынтығын біріктірген дұрыс. Үйде, жаттықтырушымен бірге, ашық сабақтарға және салтанатты шараларға қатысыңыз. Жаңа серіктестермен билеуге тырысыңыз.

Сіз не істегеніңізді жақсы көремін. Өзіңізді романтикамен және әдемі би атрибуттарымен қоршаңыз. Оқытуды хобби сияқты жасау. Содан кейін сәтті нәтижеге жетуге кепілдік беріледі.

Waltz оқыту: негізгі қадамдар, қозғалыстар мен әдістер, схемалар

Негізгі қозғалыстар және вальс элементтері

  1. Серіктестер вальске квадратқа, сағат тіліне қарсы бұрылады.
  2. Барлық би қозғалыстары есепке алынады.
  3. Алаңның екі жағында сіз бір үлкен қадам және екі кішкентай қадам жасауыңыз керек.
  4. Бір-біріне қатысты серіктестер сағат тілімен бұрылады.
  5. Бидегі негізгі қимылдар - бұл дұрыс айналым және айналым. Вальста бұру 2 жартылай типтен тұрады. Бірінші тайм оң аяғында орындалады. Біз алға қадам жасаймыз және сонымен бірге корпусты оңға бұраңыз. Содан кейін, бұрылуды жалғастыру, біз сол аяғыммен алға және шұлыққа айналамыз. Осыдан кейін оң аяқты солға қойыңыз да, бүкіл аяққа түсіңіз.
  6. Семидалдың екінші бөлігін сол аяғымен орындайды. Мұны істеу үшін сіз диагональ бойынша артқа және солға қарай жүруіңіз керек. Сонымен бірге, бүкіл дене салмағы сол аяғына түседі. Содан кейін оң аяғы сол аяғының өкшесіне қойылады. Соңында - саусақтарда жарты сан. Бұл вальстың негізгі қозғалысы, ал бұл негізгі білім классикалық би үшін жеткілікті.
  7. Алайда, салтанатты және әртүрлілік биін қосқысы келетіндер вальтовиялық қозғалыстарды қоса алады. Серіктес оң қолымен бір әйелді оң қолымен алып, оның үстінен көтереді. Бұл жағдайда серіктес оның астында айналуды жүзеге асырады. Кавалердің қолы оның артында. Ханым стандартты вальс бойынша бір-екі-үш баллға айналады.
  8. Жаңадан келген бишінің назарына лайық тағы бір қызықты вальс фигурасы: Кавалиер бір қолын артында алып тастайды, ал оның серіктесі көйлектердің жынысына ие. Оң жақта, серіктестер бір-біріне қадам жасайды және қолдарын көтереді. Содан кейін олар бір баллға бір-біріне жақындайды, бірақ сол аяғынан.
  9. Алдыңғы қозғалыс басқаша жасауға болады: орындардың ауысымымен. Леди мен оның серіктесі бір-біріне, өз кезегінде, өз кезегінде, жерлерді өзгертіп, келіседі. Осыдан кейін әдемі қабылдау олар жиналып, шеңберде айналады.
  10. Биді көрермендер үшін әдемі садақпен аяқтаңыз.

Waltz оқыту: негізгі қадамдар, қозғалыстар мен әдістер, схемалар

Вальсты билеу мүмкіндігі, сөзсіз, бұл ресми оқиға, бітіру немесе үйлену тойына қарамай, өмірде қол жетімді болады. Кішкентай жаттығулар және бәрі жұмыс істейді. Табыс!

Шаршы

Алдымен, сіз «« Ұтыс »бишілері, негізгі вальс қадамын білу керек. Ол үш шотта жүзеге асырылады. Жетекші серіктес «уақыт» -ге, сол жақта алға қарай жүре бере бастайды. «Екі» бойынша - оң жақта. «Үш» аяғында сол жақ аяғы оңға бекітіліп, әдептілік соңында аялдамаға түседі. Қозғалыстардың тегіс болуы маңызды.

Waltz оқыту: негізгі қадамдар, қозғалыстар мен әдістер, схемалар

Серіктес айна кескініндегі бірдей қозғалыстарды орындайды: артқы және солға, оң аяғымен, оны солға салыңыз.

Екінші қозғалыс дәл сол, тек аяғы өзгереді: Серіктес оң аяғынан оралады, оны сол аяғына жабыстырады, ал серіктес сол аяғынан жылжиды, оны оңға қалдырады. Сондықтан ол алаңды шығарады.

Хореографтың айтуынша, вальс қозғалысы тез есте сақталады, бірақ ерекше жағдайлар бар: «психологиялық кедергілерді құрған, олар билей алмайтынын шешті» дейді ол.

Евгения мен Ксения шамамен он минутты алады. Тез есте сақтаңыз және бірден билеңіз. Бірақ хореограф айтқандай, бұл нәтиже бәрінен алыс.

«Адамдар психологиялық кедергілерді салады, өйткені кейбір себептермен, олар қалай билеу керектігін білмейді», - дейді Лариса Ягин. - Мұны кез-келген жағдайда жасауға болмайды. Сіз жетістікке жетесіз. Нәтижесінде, тіпті ең күрделі биші де хореограф оқығанның бәрін жасайды.

Айтпақшы, ұқсас қағидатқа сәйкес, үш есе, «Өзгеріс» деген атау бойынша фигура орындалады. Серіктес оң аяғын алға шығарады, сол аяғын шұлыққа салып, оны өкшедегі розеткадан оңға салады. Серіктес, өз кезегінде, сол аяғын артқа жылжытады, оң аяқты оңға жылжытып, сол жақты қояды.

Бұрылыстар

Вальс - «Castle» үшін қолдың дұрыс орналасуы, ханымның қолы жетекші серіктестің қолында.

  • Келесі қадам - ​​бұрылыс. Биші оң аяғын «Times» есебінен алға шығарады және оңға бұрыла бастайды. «Екі» есебінен ол одан да көп бұрылып, би сызығында қайта айналады (бишілер жабық шеңбер бойымен сағат тіліне қарсы қозғалады).
  • «Үш» есебінен - ​​оң аяқты солға қарай тартады. Осылайша, би 180 градусқа айналады және жарты жылдамдық жасайды. «Бір рет» есебінен ол бұрылуды жалғастыруда: ол сол аяқты алдыңғы позицияның жағына қойды. «Екі» оң аяғы сол жақта басталып, оңға қарай бұрылады.
  • Бастапқы бишіні тазарту үшін бос қол ұсынылады, сондықтан мазаламау үшін.
  • Серіктес бірдей қозғалысты орындайды, тек айна бейнесінде: оң аяғының орнына алға - сол жақ аяқтың артына және солға бұрылыңыз.
  • Аналогты бойынша, сол жақ бұрылыс, тек қарама-қарсы бағытта және басқа аяқтардан басталады.

Waltz Walkway

Үш реттік есепте де, биші де бірдей. «Times» есебінен биші оң аяғымен алға, сол аяғымен «екі» шұңқырға айналады. «Үш» -те - оң аяғы. Жолдың екінші әдептілігі біріншісімен аналогиямен орындалады, сол аяғынан басталады.

Бидің соңында - талғампаз садақ.

Бидегі қадамдар

Бидің негізгі құрамдас бөлігі - сөзсіз қадамдар. Әр оқушы би «1-2-3» есебіне негізделгенін түсінеді. Еркектер кешке қадамдардың орындалуының мысалы.

Waltz оқыту: негізгі қадамдар, қозғалыстар мен әдістер, схемалар

Бірінші қадам үлкен, қалғаны әрең байқалуы керек:

  • Қадам сырғып кетуі керек және жеңіл болуы керек;
  • Толтырды сырғытқан дұрыс, содан кейін біртіндеп розеткадан шығып, джемнен шығып, аяқтың бүкіл бетіне тұрып, тұрыңыз.

Кештер.

Waltz оқыту: негізгі қадамдар, қозғалыстар мен әдістер, схемаларБастапқыда, ер адам би сызығының ортасына бет болуы керек. Әрекет аяқтардан басталады. Дене салмағы оң жақта қайта бағытталады, сол жақта сол жақта алдыңғы аяққа тартылады.

Кеш сол аяғынан басталған кезде, бетті оның сахна сайттың ортасына қарағандай етіп бұрылу керек. Осыдан кейін ғана әрекетті сол аяғынан әрі қарай жалғастыруға болады.

Орындау қозғалыстарды келесідей жүргізу керек: «1» бойынша оң аяқпен, содан кейін оң жақта жасалады, содан кейін оң жақта тоқтап, сол жақ сол сызықпен бірдей трактиктермен жүреді. «3» есебінен оң аяқты тартыңыз, шұлықтарды тоқтатып, сайтқа мұқият болыңыз.

Әйел партиясы

Ханым басынан бастап басты залға, сол аяғынан басталады, сәл артта қалды. Осыдан кейін, оң аяғы «щетка» фигурасына және би сызығына тартады және бидің оң жағын шұлықтан артқы жағына бағыттайды.

Тіркеме, оң аяқты солға қарай тарту керек. Содан кейін кеш сол аяғынан орталықта жүреді. Соңында сіз оң аяқты сол аяғыңызға қарай тартып, бүкіл аяғыңызбен бірізді тұрыңыз.

Вальс, қадамдар үлгісі

Вальстегі қозғалыс схема деп аталмайды. Би желісі бар, олар билерге қолдау көрсету керек. Толық шеңбер екі сағатта орындалады. Алғашқы әдептілік (Times, екі, үш) биші оң аяғының бойымен оң жақ аяғының қозғалысынан басталады, екінші рет осы жолға қайтып оралды

Екінші бөлім - бастапқы позицияға, би желісіне оралу, осылайша 180 градусқа дейін толық бұрылысты аяқтайды.

Waltz оқыту: негізгі қадамдар, қозғалыстар мен әдістер, схемалар

Жеке бидің оң жағын мұқият зерттегенде, сіз серіктесіңізбен бірдей қайталай аласыз. Сонымен бірге, ханым би сызығына бет бұрады, ал кавалер қайтып келді. Бұл жағдайда қыз кезектен басталады, ал жас жігіт екінші жартысымен басталады. Міне, жаңадан бастаушылар үшін ең бастысы, олардың әрекеттеріне шатаспау.

Бірақ дұрыс бұрылыс толығымен жеңілдеткен кезде, сол жақтағы бұрылысты бастауға болады. Дәл сол схема, тек қозғалыстар айна бейнесінде орындалады.

Сіздердің барлық артықшылықтарыңыз!

Вальсса бала кезінен білуге ​​кеңес беріледі, егер сіз қаласаңыз, онда бәріне ересектерден қол жеткізуге болады. Вальс қалай билейді - мақаладан үйреніңіз.

Бидің көмегімен адам өзінің сезімдерін беруге, денесін өзгертуге, оның бос уақытын әртараптандыруға мүмкіндік алады. Өнердің би түрі біздің өзін-өзі білдіруге өз үлесін қосады және музыканы басқаша сезінуге мүмкіндік береді.

Вальтцаның түрлері

Waltz - бұл үйлену тойларының, доптар мен промдың дәстүрлі безендірілуі. Бұл би ерекше атмосфераға еніп, өзіне бірнеше ұрпақтары бар. Waltz-те оның пайда болуының бірнеше нұсқасы бар. Вальс би 18 ғасырдың соңында Венада пайда болды және зайырлы қоғамда тез танымал болды. Мұндай қызығушылықтың артуы патшайым Викторияның балдық билеріне дейінгі қалауларының арқасында пайда болды. Еуропа елдері мен бүкіл әлем үшін вальс көптеген басқа би бағыттарының шығуына негіз болды.

Waltz көптеген сорттары бар. Бірнеше негізгі түрлері танымал:

  • Аяқтардың тез қозғалуымен өте керемет би есімді алды Вена Вальс . Осы түрге қойылатын негізгі талаптар бүктелген дене және иілу кезінде ұстамдылық. Бұл бидің техникасы оң және сол бұрылыстардың тұрақты ауысуын қалады. Қозғалмалы бишілердің жылдамдығы орташа деңгейден жоғары.
Веналар
Веналар
  • Классикалық вальс пен Танго негізгі элементтерін біріктіретін би есім алды Аргентина вальс. Танго элементтерінің негізі алынды. Бұл техниканың өзіндік өзіндік есептік жазбасы бар. Аргентина вальсі - бұл басқа сорттардың фонына қарсы ең динамика. Би жеткілікті жылдам және кешенді элементтерді қамтиды.
  • Баяу бидің ең танымал түрі атқа ие болды Қазақша вальс . Осы бағыттың бірнеше елдерден шыққанына қарамастан, Англияда соңғы құрылу орын алды. Бұл түрдің басқа, танымал атауы бар - Вальс Бостон . Бұл бидің техникасы тегіс жұмсақ қозғалыстармен толтырылған. Қатар ығысуы Әріптестер толқыны және сырғанау. English Waltz романтикамен толтырылған. Қарапайым, бір қарағанда, қозғалыстар бишілерден жоғары шеберлікті қажет етеді.

Вальс билеуді қалай үйренуге болады?

Вальс романтикалық жұп билерге жатады. Вальс билеу мүмкіндігі жақсы тонның белгісі болды. Серіктестер өздерінің бір-біріне құрмет көрсетуге немесе одан да жақын болуына мүмкіндік алады.

  • Осы биді толығымен игеріп, өз шеберлікті көрсету үшін қажет Балалық шақта айналысыңыз. Балалардың еселі және аналитикалық қабілеттері бар. Дене икемділігі жүктемені қабылдауды және жаңа қозғалыстарға бейімделуді жеңілдетеді. Бұл факторлар тезірек нәтиже береді.
  • Сондықтан, егер сіздің балаңыз тілек білдірсе, онда бал билер шеңберіндегі жазбамен кейінге қалдырмаңыз. Екі-үш жылдан кейін сіз жас бишінің сөздерін мақтан ете аласыз. Бал билерінің сабақтары балалардағы тәртіпті дамытады, эстетикалық және музыкалық ләззат береді. Би жетістіктері өсе бастайды, ал қалаған жағдайда, жетістікке жетуі мүмкін.
  • Егер ересек адамнан шыққан вальсты қалай билеп білгісі келсе, сізге бірінші керек нәрсе - шыдамды. Оқу үрдісінде жаттығудан арылып, табандылықпен айналыспау өте маңызды. Әрине, бұл бірден бәрін алу мүмкін болмайды. Бірақ егер сіз қаласаңыз, процесс дұрыс бағытты сөзсіз енгізеді. Жоғары сапалы сыныптар әдемі биді игеруге көмектеседі.
Би вальс
Би вальс
  • Биді үйретудің ең оңай жолы КУРСТЫ КУРС. Білікті жаттықтырушы сізге тез тәсіл табады, сізге негізгі қозғалыстарды ашуға және тез үйретуге көмектеседі.
  • Бірінші курстарға бармаңыз. Бірнеше орынға бару және сізге ыңғайлы таңдау үшін уақыт бөліңіз. Достар мен таныстардан кері байланыс тыңдаңыз. Егер жер жақсы болса, онда танымалдылыққа ие болуы мүмкін. Қолайлы таңдау үшін оңтайлы нұсқа - алғашқы тегін сыныптарға бару. Бұл мұғаліммен, топ құрамымен, кестемен танысу үшін жеткілікті болады.
Вальс
Вальс

Түрлі себептерге байланысты адамдардың шағын санаты жеке мұғаліммен айналысуды жөн көреді. Оқытудың бұл түрі топтағы сабақтарға қарағанда үлкен қаржылық инвестицияларды қажет етеді. Бірақ жеке сабақтар кешендерді тастап, ең жақсы нәтижеге жетуге көмектеседі.

Тығыз жұмыс кестесі мен бос уақытының тапшылығы, үйде би жаттығуларында болыңыз.

Үйде вальс билеу үшін қалай тиімді үйренуге болады?

Оқуды бастамас бұрын, сізге керек басымдықтарды қой. Сіз үшін не маңызды - кәсіби түрде немесе тақырыптық кеште әдемі көйлекпен жұмыс істеуді үйреніңіз. Егер сіздің шеберлігіңіз сіз үшін маңызды болса, онда сіз жеке мұғалімді табуыңыз керек.

  • Жеке сыныптар ең алдымен бос уақытыңызды тиімді жоспарлауға мүмкіндік береді. Жеке мұғалім сіздің болашағыңыз бойынша объективті баға береді және мақсатқа жетуге көмектеседі. Би процесін мүмкіндігінше азайту үшін вальс түрлері, олардың тарихы мен ерекшеліктері туралы ақпаратпен танысуға уақыт бөліңіз.
  • Би бағытын зерттеу үшін сіз үйренуіңіз керек Ритм музыкасын сезініңіз. Бір нұсқа - вальс үшін әуендер фонында үй тапсырмасын орындау. Музыкалық ауысуларды тыңдаңыз. Музыканы ойнауға дайын болыңыз.
  • Мүмкін болса, жаттығуларыңызды қолдана отырып, дағдыларыңызды шығарыңыз. Үй жиһаздарының оқшауланған жиһаздары сізге процеске шоғырлануға көмектеседі. Бейне сізге проблемалық сәттерге оралуға және қажетті қозғалыстарды қайталауға мүмкіндік береді. Осылайша, сіз сабақтың күрделі элементтерін, өз уақытымызды және қосымша қаржылық инвестицияларды инвестицияламай-ақ қатайта аласыз. Егер қолайлы сабақтарды табу мүмкін болмаса, сіз дайындалған оқу материалдарын дискіге сатып ала аласыз.
Вальс
Вальс
  • Егер достарыңыз арасында тәжірибелі бишілер болса, мұндай адаммен жұмыс істеу мүмкіндігін жіберіп алмаңыз. Бұл сіздің қателіктеріңізді реттеуге және құнды пікірлер алуға мүмкіндік береді. Оқиғалар жиынтығын біріктірген дұрыс. Үйде, жаттықтырушымен бірге, ашық сабақтарға және салтанатты шараларға қатысыңыз. Жаңа серіктестермен билеуге тырысыңыз.

Сіз не істегеніңізді жақсы көремін. Өзіңізді романтикамен және әдемі би атрибуттарымен қоршаңыз. Оқыту сіздің хоббиіңізді билеңіз. Содан кейін сізге сәтті нәтижеге қол жеткізуге кепілдік беріледі.

Вальс дұрыс техникасының ерекшеліктері

Waltz техникасын босатпас бұрын, дене шынықтыруға назар аудару керек. Сіздің денеңізге спорттық жаттығулар қажет. Мүмкін сіз мұны мүлдем жасағыңыз келмейтін шығарсыз, бірақ денені дайындау дұрыс қозғалыстарды жүзеге асырудың міндетті шарты болып табылады. Мұндай сабақтар вальс музыкасын орындаған жөн.

  • Сіздің қимылдарыңыз музыкамен тегіс және үйлесімді болуы керек. Өткір қозғалыстардан аулақ болыңыз. Бұл тәжірибесіздіктен аулақ болады. Әсіресе, созылуда аяқтарға щеткалар мен шұлықтар қажет. Оларды дамыту үшін, айналу және лифтілерді қолданыңыз.
  • Саусақтардың шиеленісін және қолдардың орналасуын иығынан ұстаныңыз. Би вальсийін көтеруге болмайды. Бұл жағдай бірден таңқаларлық және визуалды қабылдауды бұзады.
  • Серіктеспен бірге жаттығудың нәтижелі нәтиже береді. Қаласаңыз, Вальса жаттығу сізге серіктеске жақындауға көмектеседі. Екі вальс сабақтары қарым-қатынасты тудыруға көмектеседі.

Вальстегі ең маңызды қозғалыс - бұл шеңбер. Дұрыс бұрылыс өте маңызды. Толыққанды қазына екі семестрге 180 градусқа бөлуге болады.

Жұмсақ вальс
Жұмсақ вальс

Орындалған мәліметтерді қарастырыңыз:

  • Бірінші қадамды оң аяғыңыз солдан оңға қарай бағыттайды.
  • Келесі айналдыру бағытында сол аяқтың қадамымен жүреді.
  • Оң және сол аяқтарды біріктіру жартылай қанаттарда пайда болады.
  • Әрі қарай, жабық аяқтар толық аяғын төмендетеді.
  • Екінші таймда Degger сол аяғымен қадамдарды орындаңыз.
  • Бірінші қадам артқа диагональ бойынша, екінші қадам қалды.
  • Екінші таймдағы негізгі жүктеме - сол жақта.
  • Оң аяғы сол өкшеден өтіп, содан кейін жартылай қанаттарды бұрады.

Classic Waltz үш негізгі позициядан тұрады. Кәсіби биші олардың әрқайсысын иеленуді үйренуі керек. Осы лауазымдардың негізгі нюанстарын қарастырыңыз.

Би
Би
  • Жабық жұп позициясы. Серіктестер бір-біріне қарама-қарсы тұрғызылған. Серіктес салыстырмалы қорғасын құқығына аздап ауысады. Әріптестердің сол қолында ең нашар серіктес денесі және сол жақта белде орналасқан. Жүргізу сол қолды серіктестің оң жақ иығынан төмен ұстайды. Басқа екі биші щеткалар бүгілген шынтақтарда оң жақ бұрыштарда біріктірілген. Аяқтар алтыншы орынға орналастырылған. Дұрыс тік қалып сізге биде тепе-теңдікті сақтауға мүмкіндік береді.
  • PROMENADE жұп позициясы. Бұл лауазымның негізі - шағын сипаттамасы бар жабық позиция. Бір жағынан, серіктес қоршаулар бір-бірінен орналастырылған. Екінші жағынан, корпус байланысқа түседі, осылайша визуалды кене жасайды. Серіктес басын солға қарай еңкейтіп жатыр, әйелдің оң жақтағы басы бар.
  • Негізгі Beerot бұрылып, құлыпталады және браш. Баяу вальс бойынша, Beerot бұру оң аяқтың тозуында орындалады. Тағы бір аяғы алға немесе артқа созылады. Орналасқан жері позициясы бір аяғыңыздан екіншісіне қарағанда алдыңғы немесе артқы жағында орналасқан аяқтардың орнын білдіреді. Маневз айлағы жұп аяқтың еркін қозғалысын Қозғалыс бағытын одан әрі таңдау арқылы қолдауды қамтиды.

Waltz техникасын игеру бойынша практикалық ұсыныстар

Dancing Waltz, серіктестер алаңға квадрат сызықтар бойымен жылжытылады. Уолсадағы басты қадамның мерзімі бар - сол жақ шаршы. Шарттардың арасында тоқтау алаңның бұрыштарында болады. Қозғалыс бағыты - жиектер бойымен және диагональ бойынша диагональ бойынша. Сіздің биіңіздің диаграммасының визуалды бейнесі сізге бағыттауға көмектеседі. Бүкіл вальц кезінде би буы бірнеше квадраттарды көрсетеді.

Вальстың ырғағы үш есе есепшотымен орындалады. Қадамдарды орындау кезінде серіктестер бір-екі немесе үш-үшті үнемі айтып отырады. Қадамдардың ені иығыңыздың еніне тең.

Вальстың негізгі қадамдары арасында рейтингтер салынады. Мұндай элементтер екі талғампаздық береді. Тұрғындар жақсы қыздырылған негізгі қадамдардан кейін ғана жүруі керек. Әдемі бұрылыстар мен беткейлер дұрыс техникаға жабысып, биде шиеленісті кетіруге көмектеседі.

Бір жаттығудан кейін сіз серіктеспен оқуды бастауыңыз керек. Оқытудың үлкен артықшылығы - шеңберде бірнеше жұппен билеу қабілеті. Көптеген серіктестер жаңа маневрлерге бейімделіп, ғарышта жүруге үйренуге мүмкіндік береді. Жұптан биде жетекші және құлдың бөлінуі бар. Әдетте, ер адам вальстың жетекшісінің рөлін орындайды.

Жарқын вальс.
Жарқын вальс.

Бұған сүйене отырып, дұрыс сөреге қажет бірнеше талаптарды қарастырыңыз:

  • Шебердің оң қолы серіктестің жоғарғы сол жақ жағында орналасқан. Дұрыс шынтақ иығының деңгейіне қойылады.
  • ЖШД серіктесі қорғасынның білекінде сол қолында болады.
  • Шындар әрқашан иық деңгейіне қойылады және ешқашан құлап кетпейді.
  • Айналдыру және мойын әрқашан түзетіледі.
  • Серіктестер иек түсірмей бір-біріне қарайды.

Заманауи вальс биінің көптеген сорттары бар. Олардың әрқайсысының өзіндік сипаттамалары бар. Бірақ вальстың барлық түрлері бір жалпы классикалық ырғақты біріктіреді - бір рет, екеуі, үш.

Вальсса жаттығуы сіздің денеңізді шығарып, сізге сенімділік береді. Белсенді өмір салты сіздің денсаулығыңызға жағымды әсер етеді. Берілген вальс және психикалық тепе-теңдікті бастаңыз.

Бейне: Вальс билей үйрену

Курсты таңдаңыз

Бүгін вальс жұп билерде орталық болып саналады. Бұл кешен санатына қолданылмайды, әуесқой балаларда, үйлену тойларында, промарттық және тақырыптық оқиғаларда өте танымал.

Бұрын билемесе, вальсін қалай игеруге болады

Уолке қабілетін жарқыратқысы, оқиғалар келмеді, ал аяғы да осы биді игеруге түспеді. Енді хореографқа баруға уақыт жоқ, ал мұндай жағдайда дүрбелеңге түсу азғыруы бар, бірақ мұны істеу категориялық мүмкін емес. Оның орнына жақсырақ Тәуелсіз оқуды бастаңыз өз үйінде. Егер сонымен бірге, тәжірибе алмастырмайтын және компанияны құруға дайын болса, онда міндет жеңілдетіледі.

«Вальс» термині алдымен білдіреді Вена балының биі Балалық би жарыстарының сүйікті фильмдері мен қатысушыларының ханшайымы, фабрикалары, фабрикалары, сүйікті фильмдер және қатысушылар. Бұл түрдің күрделілігі бір минуттан кейін «бір немесе екі-үш» есеп алпыс рет қайталанады. Қозғалыстардың дамуын жалғастырмас бұрын, сіз тестті өткізе алмайсыз - тоқтап, «бір-екі рет» қатты сөйлеңіз. Егер тыныс алу сатпаса, сабаққа өтіңіз. Бірақ егер «паттер» сәтсіз болса, оны бастауға тұрарлық Баяу вальс қай би билейді. Екінші нұсқаның дамуы Вена Уолсаға баруды жеңілдетеді.

Буболаб курстары.

Бал билеріне арналған шаштараздар курсы

12 255 руб.

Курс бетіне

Бал билеріне арналған шаштараздағы онлайн курс

8 455 руб.

Курс бетіне

5 жастан асқан балаларға арналған хип-хоп

4 274 руб.

Курс бетіне

Курстарды іздеудесіз бе? Жаңа шеберлік алғыңыз келе ме?

Біз жаңадан бастаушылар үшін сертификаттармен үздік курстарды жинадық және жалғастырдық

Курсты таңдаңыз

Ұйымдастыру

Пәтерде жиырма тегін шаршы метр болуы екіталай, бірақ соған қарамастан, сабаққа арналған орынды шығарды. Егер сіз айна ұйымдастыра берсеңіз және ол жақсырақ емес, сіз жасай алмайсыз өзіңізді көріп, дененің орнын реттейді .

Үш ереже

Хореографтар Waltovy қимылдары оңай есте қалады деп айтады. Алайда, психологиялық кедергілерді құрған адамдар олардың ешқашан биге үйрене алмайтынын шешеді, олардың дамуындағы қиындықтарға тап болды.

Би вальс

Сондықтан, мұндай адамдар бұл жағымсыз психологиялық қондырғыны шұғыл түрде алып тастауы керек. Соңында олар өздеріне сенімді болғандықтан, мүмкін және көндірді. Шын мәнінде, бұл қиын емес - кеше сіз әлі де биге берілмеген адам болғанын түсіндіру жеткілікті, ал бүгінде жағдай өзгерді және тіпті күрделі ПА-да жаттығуға жатады.

Нәтиженің екінші шарты - бұл музыканы дұрыс стильде тыңдау. Біздің жағдайда ол вальс болады.

Үшінші рет - қыздыру. Сізге қажет емес жылыну және созу . Аяқтар мен қолды щеткаларды қосу үшін ерекше назар аудару ұсынылады. Жылулық вальтовой музыкасының астында өтеді.

Алғашқы қадамдар

Бастапқы кезең - қадамдарды игеру - билер оларға салынған. Ырғақты негізде «бір немесе екі-үш» есептік жазба қабылданады.

Қадам техникасы келесідей:

  • «Бір рет» - оң аяғымен жүріңіз
  • «Екі» - солға қойыңыз
  • «Үш» - оң аяғы орында.

Бұл схема автоматтандырылған кезде сізге назар аудару керек Сүзгі қадамдарының тегістігі . Сонымен бірге, алғашқы аяқтар шұлықта пайда болады, содан кейін, содан кейін ғана аяғында. Біз сіздің басыңызды көтереміз, бізді түзетеміз, мен өзіңізді түзетеміз.

Вальтцинг логикасы

Қадам қойылған кезде траекторияға өтіңіз. Уэльмен жұптарға қарап, бірінші рет, қай қимылмен айналысатынын түсіну қиын. Шын мәнінде, бишілер квадрат бойымен, сағат тіліне қарсы бұрылады. Қозғалыстар оң аяғынан басталады және солға солға қарай басталады.

Студент вальс шеберлері болған кезде, едендегі шаршыны елестетіп, оған қарай қозғалады. Келесі кезеңде шеңбердегі бірнеше квадраттарды біріктіріңіз.

Жұптасқан

Серіктеспен әрекеттерді үйлестіру сәті бар. Ол ережеде жұмыс істейді: серіктес - бұл баяндамашы. Серіктес қолдау және сенімді сезіну үшін ер адам өзгеруі керек.

Доптағы вальс

Оң қолы ер адам ханымның күректерінен сәл төмен, ал сол жақ қол бишіні алады. Серіктес сол қолды ер адамның иығына қояды.

Бишілер бастарды сәл солға бұрады, ал олардың әрқайсысының көрінісі серіктестің оң иығынан өтіп жатыр.

Буболаб курстары.

Бал билеріне арналған шаштараздар курсы

12 255 руб.

Курс бетіне

Бал билеріне арналған шаштараздағы онлайн курс

8 455 руб.

Курс бетіне

5 жастан асқан балаларға арналған хип-хоп

4 274 руб.

Курс бетіне

Курстарды іздеудесіз бе? Жаңа шеберлік алғыңыз келе ме?

Біз жаңадан бастаушылар үшін сертификаттармен үздік курстарды жинадық және жалғастырдық

Курсты таңдаңыз

Артқа тегістеуі керек және кішкене кернеуді көрсету керек. Керісінше, болуы керек жеңілдік пен тіпті демалу . Өйткені, вальс - бұл әуе биі.

Енді сіз вальс билейтінін білесіз!

Жол қозғалысы келесідей:

  • Серіктес дұрыс аяқпен жүреді, оның серіктесінің сол аяғы қайда болды. Бұл кезде ханым сол аяғымен шегінеді. Биші бірдей қозғалыстарды орындайды, тек айна шағылысуында - сол жақта солға және солға бұрылыңыз.
  • Қазір серіктес сол аяғымен, сағат тілімен бұрылады.
  • Бишілер бұрылысты аяқтап жатыр, ал серіктес би қозғалысының векторына оралады.
  • Бидің айналасында бұрылыңыз, сағат тілімен орналастырылған.

Әр элементтің орындалуын толығымен орындау үшін бірінші қадамдарда билеу керек. Бұл қозғалыстар шеберлікке жеткенде, кәсіби бишілер оңай айналатын жылдамдыққа қол жетімді болады.

Бізді телеграмма арнасында көріңіз

Вальс билеу туралы түсінік жоқ па? Сонда сіз! 5 минуттан кейін сіз вальс негіздерін білесіз!

Жақын жерде да, Серіктес жоқ, ешнәрсе қатты ештеңе жоқ. Ең бастысы - аяқтар мен денені жылжытудың схемасы мен әдісін түсіну.

Негізгі ереже: Серіктес серіктес жүргізеді .
Waltz сабақтары «Теноттар үшін»
Waltz сабақтары «Теноттар үшін»

Бұл серіктес серіктесті басқаратын серіктесті басқаруы керек дегенді білдіреді. Ол өз іс-әрекеттеріне сенімді болуы керек, осылайша ол қолдауды сезініп, сізге сену үшін.

Бастау үшін қолдар мен бастың орнын қарастырыңыз:

бір) Сол қол Серіктес Ұстайды Серіктестің оң қолы.
Waltz сабақтары «Теноттар үшін»
Waltz сабақтары «Теноттар үшін»
2) Оң жақ серіктес Серіктестің сол жағында орналасқан.
Waltz сабақтары «Теноттар үшін»
Waltz сабақтары «Теноттар үшін»
3) Сол жақтағы серіктестік Серіктестің оң жағында орналасқан.
Waltz сабақтары «Теноттар үшін»
Waltz сабақтары «Теноттар үшін»
4) Басы сәл шіріген сол жақта, ал көзқарастар бір-біріне оңға бағытталған.
5) серіктес оның артында, ал серіктесі қай жолмен жүреді.

Енді аяқтарға барайық:

* Бастапқы аяқтар 6 позицияда.

Waltz сабақтары «Теноттар үшін»
Waltz сабақтары «Теноттар үшін»
бір) Серіктес Салу Оң аяғыңызды қадам Сол аяғы тұрған жерде. Сондықтан Сол жақта серіктес Салу артқа қадам .
2) Серіктес сол жақта Салу Кіші қадам , басталу сағат тілімен бұраңыз .
3) Серіктестер Байланысу , не Серіктес артынан бұрылады Би қозғалысы бағытына.
Waltz сабақтары «Теноттар үшін»
Waltz сабақтары «Теноттар үшін»
Мысал. Қадамдық вальс нұсқаулығы.
Мысал. Қадамдық вальс нұсқаулығы.
  • Кезек әрдайым сағат тілімен жүреді;
  • Waltz ұпайы: бір-екі немесе үш-үш, екі-екі немесе үш немесе үш ... (бірақ бәрі біледі).
Waltz сабақтары «Теноттар үшін»
Waltz сабақтары «Теноттар үшін»

Waltte денсаулық туралы !! :)

______________________________________________________________________________________

Добавить комментарий