Instruirea Waltz: principalele pași și mișcări

Bună ziua dragi cititori!

Dacă doriți să învățați să dansați Waltz, dar nu există nici o dorință și oportunitatea de a participa la o secțiune despre dansul de bal, apoi încercați să o faceți singur sau cu un antrenor. Formarea Walsa. - O lecție complexă, interesantă și foarte interesantă, care poate fi o modalitate excelentă de a petrece timp cu un partener.

Particularitatea și frumusețea valtzului se află în circularea netedă și continuă a cuplurilor de dans, combinate armonios cu linia de dans globală, care implică mișcarea tuturor cuplurilor într-un cerc. Vilitalitatea, simplitatea și imediața dansului oferă o atmosferă specială pentru saloanele aristocratice ceremoniale, care au domnit Gavoots și Menets complexe.

Instruirea Waltz: pași de bază, mișcări și tehnici, scheme

Apropo, Waltz pentru începători este o clasă destul de interesantă și simplă, care este rapid stăpânită și oferă un dansator uriaș de plăcere. Desigur, formarea Walsa ar trebui să aibă loc la școala de dans, deoarece cărțile de a stăpâni pașii și acțiunile sunt destul de dificile. Este destul de potrivit pentru cei care au deja o idee despre principalele mișcări sau pur și simplu au ratat mai multe aspecte ale dansului și doresc să le prindă.

Cum să înveți să dansezi Walts lent? Lecții la școala de dans - soluția perfectă la această problemă. Formarea include o încălzire, în timpul căreia mușchii corpului sunt încălzite. Astfel, nimic nu va lupta cu corpul și mișcarea dansatorului.

Doar urmează dezvoltarea mișcărilor, pașii și pa. Lecțiile Waltz sugerează un dans într-o pereche. Dar nu vă faceți griji dacă nu există nici o pereche - oamenii vin în multe școli de dans fără partener, astfel încât compania este întotdeauna disponibilă. O alegere interesantă va fi vieneză, franceză sau curlată Waltza, prietenie Waltz și Boston.

Valtza specii

  • A fost Vienese Waltz preferat pe Bala de nivel înalt în Europa, el decorează, de asemenea, mingea anuală de Viena. Numărul de tact al acestui dans este de aproximativ 60 pe minut. Din moment ce acesta este un Waltz rapid, nu este simplu, relativ cu alte stiluri de dans, în plus, însoțite de o serie de rotiri rapide. Vienna Waltz face parte din programul european de concurență de dans Balnal.
  • Waltz lent diferă de la tempo-ul de la Viena de execuție, ar trebui să fie dansat de două ori mai lent - aproximativ 30 de ceasuri pe minut. Waltz Boston - poate fi atribuită și tipului lent de Waltz. La fel ca Viennese, Waltz lent intră în programul european de concurs.
  • Figura Waltz este o varietate de Viena, dar se distinge prin prezența mișcărilor suplimentare: valul de picior, sărind pe un genunchi și așa mai departe.
  • Argentinul Waltz sau Tango-Waltz - un amestec de Waltz și Tango. Mișcările acestui dans sunt în multe feluri similare cu tango, dar se efectuează într-o dimensiune de dans și din a treia poziție ca Waltz, cu toate acestea, rigoarea Waltza nu este caracteristică.

Instruirea Waltz: pași de bază, mișcări și tehnici, scheme

Cum să înveți să danseze Waltz

Acest dans sa născut la Viena în anii 1880, popularitatea sa a trecut repede în alte țări și este susținută până în prezent.

Mai târziu, ca și cu multe dansuri, Waltz a devenit mai diverse și au apărut alte specii. De exemplu, Vienese, acesta este un dans de format rapid; Standardul internațional este un dans numai într-o poziție închisă, iar Waltz, care se desfășoară într-o poziție deschisă, a fost cea mai populară în Italia.

Desigur, vârsta mai potrivită pentru învățare - devreme. În cele din urmă, copiii mai bine își amintesc totul nou, iar corpul absoarbe mișcarea mai repede. Dacă din anumite motive nu ați participat niciodată la programe de dans, dar simțiți că doriți să o rezolvați, apoi să luați răbdare.

Nu renunțați și să fiți pregătiți pentru faptul că prima dată se dovedește în unități. Este important să păstrați perseverența și cu timpul veți efectua soiurile de valtz. În mod ideal, chiar și în cele mai scurte termene, puteți merge la cursuri accelerate sau puteți lua lecții private. Desigur, aceasta nu este o opțiune bugetară, dar în acest caz puteți evita erorile comune, instructorul va identifica abilitățile dvs. și va selecta tipuri de pregătire.

Instruirea Waltz: pași de bază, mișcări și tehnici, scheme

Cum să înveți în mod eficient Walsa

Înainte de a învăța, este necesar să se plaseze priorități. Ceea ce este important pentru dvs. - învățați să dansați profesional sau doar să mâncați într-un costum frumos în seara tematică. Dacă sunteți mai important decât abilitatea, atunci ar trebui să căutați un profesor privat.

  • În primul rând, lecțiile individuale vor permite să vă planificați efectiv timpul liber. Profesorul personal va aprecia în mod obiectiv perspectivele dvs. și va contribui la atingerea scopului. Pentru a aprofunda timpul până la proces, găsiți timpul să aflați despre tipurile de Waltz, istoria și caracteristicile lor.
  • Pentru a afla cel puțin un fel de dans, trebuie să învățați cum să simțiți ritmul muzicii. O opțiune este de a efectua temele pe fundalul muzicii. Ascultați tranziții muzicale. Încercați mental să dansați muzica.
  • Dacă este posibil, epuizați abilitățile folosind videoclipul de învățare. Mobilierul de acasă singuratic vă vor ajuta să vă concentrați asupra procesului. Videoclipul vă permite să reveniți la momentele problematice și să repetați mișcările dorite. Astfel, puteți strânge elementele complexe ale lecției, având timp liber și nu investiți investițiile financiare. Dacă găsiți lecții potrivite, puteți cumpăra materiale de antrenament gata pe disc.
  • Dacă există dansatori experimentați printre prietenii dvs., atunci nu aveți nevoie să pierdeți ocazia de a lucra cu această persoană. Acest lucru va acorda atenție greșelilor și va primi sfaturi valoroase. Cel mai bine este să combinați un set de evenimente. Faceți acasă, cu un antrenor, frecventați lecții deschise și evenimente solemne. Încercați să dansați cu noi parteneri.

Iubește ceea ce faci. Înconjurați-vă cu farmantică și atribute de dans frumoase. Face ca învățarea să danseze ca un hobby. Apoi garantat pentru a ajunge la un rezultat de succes.

Instruirea Waltz: pași de bază, mișcări și tehnici, scheme

Mișcări principale și elemente Waltz

  1. Partenerii se rotesc în Waltz într-un pătrat, în sens invers acelor de ceasornic.
  2. Toate mișcările de dans sunt supuse scorului.
  3. Pe fiecare parte a pătratului trebuie să faceți un pas mare și două mici.
  4. În ceea ce privește reciproc, partenerii se rotesc în sensul acelor de ceasornic.
  5. Principalele mișcări din dans sunt rândul drept și în circulație. Rotiți în Waltz constă din 2 semilotipuri. Prima jumătate este efectuată pe piciorul drept. Facem un pas înainte și, în același timp, vom întoarce carcasa în sensul acelor de ceasornic. Apoi, continuând să se rotească, facem un pas înainte cu piciorul stâng și devin pe șosete. După aceea, puneți piciorul drept în stânga și mergeți la întregul picior.
  6. A doua parte a semidewall este efectuată de piciorul stâng. Pentru a face acest lucru, trebuie să treceți în diagonală înapoi și la stânga. În același timp, întreaga greutate corporală cade pe piciorul stâng. Apoi piciorul drept este plasat în spatele călcâiului piciorului stâng. La sfârșit - jumătate de cifră de pe degete. Aceasta este principala mișcare a valtzului, iar această cunoaștere de bază este suficientă pentru dansul clasic.
  7. Cu toate acestea, cei care doresc să adauge solemnitatea și dansul diversității pot adăuga mai multe mișcări Waltovy. Partenerul ia o doamnă cu mâna dreaptă pentru mâna dreaptă și o ridică deasupra capului. În această poziție, partenerul efectuează rotația sub ea. Mâna liberă a lui Cavaller se află în spatele lui. Doamna se rotește la scorul standard Waltz de unu-două sau trei.
  8. O altă figură de Waltz interesantă, care merită atenția dansatorului Novice: Cavalier îndepărtează o mână în spatele lui, iar partenerul său deține tivul de rochii. Pe piciorul drept, partenerii fac un pas unul spre celălalt și își ridică mâinile. Apoi se apropie de același scor unul altuia, dar deja de la piciorul stâng.
  9. Mișcarea anterioară se poate face în mod diferit: cu schimburi de locuri. Lady și partenerul ei sunt potrivite unul pentru celălalt, la rândul său, schimbă locurile și diverge. După aceea, recepția frumoasă se întâlnesc și se rotesc într-un cerc.
  10. Finalizați dansul cu un arc frumos pentru audiență.

Instruirea Waltz: pași de bază, mișcări și tehnici, scheme

Abilitatea de a dansa Waltz va veni, fără îndoială, la îndemână în viață, indiferent dacă va fi un eveniment oficial, absolvire sau nuntă. Un mic antrenament diligent și totul va funcționa. Succese!

Pătrat

Mai întâi trebuie să înveți pasul de bază Waltz - Piața, care "trage" dansatori. Se efectuează în trei conturi. Partenerul principal duce în mod ideal la "Times", indiferent de omul merge înainte de piciorul stâng. Pe "două" - cu dreapta. Pe piciorul stâng "trei" este atașat la dreapta și complet coborât pe oprirea la capătul tactului. Este important ca mișcările să fie netede.

Instruirea Waltz: pași de bază, mișcări și tehnici, scheme

Partenerul efectuează aceleași mișcări în imaginea oglinzii: în direcția din spate și la stânga, cu piciorul drept, punându-l spre stânga.

Cea de-a doua mișcare este exact aceeași, numai cu o schimbare în poziția picioarelor: Partenerul merge înapoi de la piciorul drept, îl lipsește la piciorul stâng, iar partenerul se mișcă de pe piciorul stâng, o pune spre dreapta. Deci, se pare că pătratul.

Potrivit coregorului, mișcarea Waltz este amintită rapid, dar există excepții: oamenii care "au creat o barieră psihologică, hotărând că nu vor putea să danseze", spune el.

Evgenia și Ksenia durează aproximativ zece minute. Amintiți-vă rapid și dansați imediat. Dar, după cum spune coregraful, rezultatul este departe de toată lumea.

"Se întâmplă că oamenii au pus obstacole psihologice, din anumite motive să se ajusteze că nu știu cum să danseze", spune Larisa Yagin. - Acest lucru nu se poate face în niciun caz. Vei reusi. Ca rezultat, chiar și dansatorul cel mai complicat va face tot ceea ce coregraful său învață.

Apropo, în conformitate cu un principiu similar, într-un cont triplu, o cifră se efectuează sub numele de "schimbare. Partenerul își trage piciorul drept, își pune piciorul stâng pe șosete și o pune chiar de la șoseaua de pe călcâie. Partenerul, la rândul său, își mișcă piciorul stâng înapoi, mișcă piciorul drept spre dreapta și pune partea stângă.

Se transformă

Poziția corectă a mâinii pentru Waltz - "Castelul", mâna doamnei este în mâna partenerului principal.

  • Următorul pas se transformă. Dansatorul pune piciorul drept în detrimentul "Times" și începe să devină la dreapta. În detrimentul "două", el se întoarce și mai mult și se întoarce de-a lungul liniei de dans (dansatorii se mișcă de-a lungul unui cerc închis în sens invers acelor de ceasornic).
  • În detrimentul "trei" - trage piciorul drept spre stânga. Astfel, dansul devine la 180 de grade și face o jumătate de viteză. În detrimentul "o dată", el continuă să se întoarcă: a pus piciorul stâng în partea din poziția anterioară. Pe piciorul drept "Două" începe pentru stânga și se întoarce fără probleme spre dreapta.
  • Mâna liberă este recomandată pentru a curăța dansatorul de frunte, pentru a nu fi deranjat.
  • Partenerul efectuează aceleași mișcări, numai în imaginea oglindă: în loc de piciorul drept înainte - stânga piciorului înapoi și virați la stânga.
  • Prin analogie, se efectuează rândul stâng, numai în direcția opusă și pornind pe celelalte picioare.

Waltz Walkway.

Efectuate pe trei conturi în mod egal amândoi dansatori. În detrimentul "Times", dansatoarele trec cu piciorul drept înainte, pe poziția "Două" cu piciorul stâng. Pe piciorul drept "trei" - din nou. Al doilea tact al pistei este efectuat de analogie cu primul, începe doar cu piciorul stâng.

La sfârșitul dansului - un arc elegant.

Pași în dans

Una dintre componentele principale a dansului este, fără îndoială, pași. Fiecare student înțelege că dansul se bazează pe calculul "1-2-3". Un exemplu de execuție a pașilor pe partidul de sex masculin.

Instruirea Waltz: pași de bază, mișcări și tehnici, scheme

Primul pas este mare, restul ar trebui să fie abia vizibil:

  • Pasul trebuie să fie alunecat și ușor;
  • Cel mai bine este să glisați tamponul, apoi trece treptat pe șosete, și după un gem și stați pe întreaga suprafață a piciorului.

Oameni de partid.

Instruirea Waltz: pași de bază, mișcări și tehnici, schemeInițial, un om ar trebui să fie o față în centrul liniei de dans. Acțiunea începe cu picioarele. Greutatea corporală redirecționează în partea dreaptă, stânga este atrasă de piciorul de lider.

Când partidul începe pe piciorul stâng, fața trebuie să fie întoarsă în așa fel încât în ​​culiseul său sa uitat la centrul sitului. Numai după aceea, un act poate fi continuat de la piciorul stâng, atragerea celui de-al doilea.

Efectuarea mișcărilor trebuie efectuate după cum urmează: "1" se face de piciorul drept, apoi să se oprească în dreapta, iar stânga merge de-a lungul aceluiași tracktic pe linia de dans. În detrimentul "3", atrageți piciorul drept, opriți-vă pe șosete, apoi mergeți cu atenție pe site.

Partidul femeii

Doamna începe cu spatele la sala principală, de la piciorul stâng, retragându-se puțin înapoi. După aceea, piciorul drept trage în figura "perie" și pe linia de dans ghidează partea dreaptă de la șosete în spate.

Atașament, trebuie să trageți piciorul drept în stânga. Apoi petrecerea merge în centrul piciorului stâng. La sfârșit, trebuie să trageți piciorul drept la piciorul stâng și să vă ridicați fără probleme pe întregul picior.

Waltz, pași model

Mișcarea în vals nu este în zadar numită schema. Există o linie de dans pe care dansatorii trebuie să o susțină. Cercul complet este realizat în două ceasuri. Primul tact (ori, doi, trei) dansator începe cu mișcarea piciorului drept de-a lungul liniei, fiind la începutul celui de-al doilea tact înapoi la această linie

A doua parte este o revenire la poziția inițială, față la linia de dans, terminând astfel o întoarcere completă de 180 de grade.

Instruirea Waltz: pași de bază, mișcări și tehnici, scheme

După ce ați studiat întoarcerea dreaptă în dansul solo, puteți repeta același lucru cu partenerul dvs. În același timp, doamna stă față în fața liniei de dans, iar cavalierul se întoarce. În acest caz, fata începe în prima jumătate a rândului, și tânărul - cu al doilea. Și aici cel mai important lucru pentru începători nu este să se confunde în acțiunile lor.

Dar când rândul său de dreapta este complet ușurat, puteți începe să învățați rândul stâng. Aceeași schemă, numai mișcările sunt efectuate în imaginea oglinzii.

Tot ce beneficiați!

Walsa este recomandabil să înveți din copilărie și dacă doriți, atunci totul poate fi atins la vârsta adultă. Și cum să danseze Waltz - Aflați din articol.

Cu ajutorul dansului, o persoană are ocazia să-și transfere sentimentele, să-și transforme corpul, să-și diversifice timpul liber. Tipul de dans de artă contribuie la auto-exprimarea noastră și vă permite să simțiți altfel muzica.

Tipuri de valtza.

Waltz este o decorare tradițională de nunți, bile și bal. Acest dans se află într-o atmosferă specială și are mai multe generații pentru el însuși. Waltz are mai multe versiuni de origine. Dansul Waltz a apărut la sfârșitul secolului al XVIII-lea la Viena și a câștigat rapid popularitatea într-o societate seculară. Creșterea interesului în acest fel a apărut datorită preferințelor reginei Victoria la dansul în sala de bal. Pentru țările europene și întreaga lume, Waltz a devenit baza pentru originea multor alte direcții de dans.

Waltz are multe soiuri. Mai multe tipuri majore sunt populare:

  • Dans foarte grațios, cu mișcare rapidă a poziției picioarelor a primit numele Viena Waltz. . Cerințele de bază pentru acest tip sunt un corp și o reținere strânsă atunci când efectuează curbe. Tehnica acestui dans a pus o alternanță constantă a întoarcerii drepte și stângi. Viteza dansatorilor în mișcare este peste medie.
vienez
vienez
  • Dans Combinarea elementelor de bază ale Classic Waltz și Tango a primit un nume Argentinian waltz. Baza elementelor Tango este luată. Această tehnică are propriul cont special. Argentinul Waltz este cel mai dinamic pe fundalul altor soiuri. Dansul este destul de rapid și include elemente complexe.
  • Cel mai popular dans lent a primit un nume Engleză Waltz. . În ciuda faptului că această direcție a apărut în mai multe țări, formarea finală a avut loc în Anglia. Această specie are un alt nume mai popular - Waltz Boston. . Tehnica acestui dans este umplută cu mișcări moi netede. Deplasare parteneri de deplasare val și alunecare. Engleză Waltz este plină de romantism. Simplu, la prima vedere, mișcările necesită o mare măiestrie de la dansatori.

Cum să înveți să danseze Waltz?

Waltz aparține dansurilor de perechi romantice. Abilitatea de a dansa Waltz a devenit un semn de bun ton. Partenerii au posibilitatea de a-și exprima respectul față de celălalt sau de a deveni și mai aproape.

  • Pentru a stăpâni pe deplin acest dans și a-ți arăta abilitățile, este de dorit Începeți să vă angajați în copilărie. Copiii au o mare memorie și abilități analitice. Flexibilitatea corpului facilitează perceperea încărcăturii și adaptarea la noi mișcări. Acești factori oferă un rezultat mai rapid.
  • Prin urmare, dacă copilul dvs. prezintă o dorință, atunci nu amânați cu înregistrarea în cercul de dans de bal. După doi sau trei ani, puteți fi mândru de discursurile dansatorului mai tânăr. Lecțiile de dans de bal să dezvolte disciplina la copii, dau plăcere estetică și muzicală. Realizările de dans vor începe să crească și, dacă se dorește, pot crește în succes.
  • Dacă dorința de a învăța cum să danseze Waltzul a provenit într-un adult, primul lucru pe care trebuie să-l stocați este răbdător. În procesul de învățare, este important să nu se aplece de la antrenament și de exerciții de perseverență. Desigur, nu va fi imediat posibil să obțineți totul. Dar dacă doriți, procesul va intra cu siguranță în direcția cea bună. Clasele de înaltă calitate vor ajuta la excelența să stăpânească dansul frumos.
Dansul Waltz.
Dansul Waltz.
  • Cea mai ușoară cale de a preda dansul este Cursuri de vizitare. Un antrenor calificat va găsi rapid o abordare a dvs., vă va ajuta să dezvăluiți și veți învăța rapid mișcările principale.
  • Nu mergeți la primele cursuri. Aveți timp, pentru a vizita mai multe locuri și pentru a alege cele mai confortabile pentru dvs. Ascultați feedback de la prieteni și cunoștințe. Dacă locul este bun, cel mai probabil durează popularitatea. Opțiunea optimă pentru o alegere adecvată este o vizită la primele clase gratuite. Acest lucru va fi suficient pentru a se familiariza cu profesorul, compoziția grupului, programați.
Vals
Vals

Datorită diferitelor motive, o mică categorie de oameni preferă să se angajeze cu un profesor privat. Acest tip de instruire va necesita investiții financiare mari decât clasele din grup. Dar clasele individuale ajută la eliminarea complexelor și obțineți rapid cel mai bun rezultat.

Având un program de lucru dens și un deficit de timp liber, rămâneți pe opțiunea de pregătire a dansului acasă.

Cum să înveți în mod eficient să danseze Waltz acasă?

Înainte de a începe să învățați, aveți nevoie Pune prioritățile. Ce este important pentru dvs. - Aflați cum să dansați profesional sau să lucrați într-o rochie frumoasă în seara tematică. Dacă abilitatea dvs. este mai importantă pentru dvs., atunci ar trebui să găsiți un profesor privat.

  • Clasele personale vă vor permite în primul rând să vă planificați în mod eficient timpul liber. Profesorul personal va oferi o evaluare obiectivă de către perspectivele dvs. și va contribui la atingerea obiectivului. Pentru a minimiza procesul de dans cât mai mult posibil, luați timp pentru a vă familiariza cu informații despre tipurile de Waltz, istoria și caracteristicile lor.
  • Pentru a studia în orice direcție de dans, trebuie să înveți Simțiți muzica ritmului. O opțiune este de a efectua temele pe fundalul melodiilor pentru Waltz. Ascultați tranzițiile muzicale. Încercați mental să dansați muzica.
  • Dacă este posibil, scoateți-vă abilitățile folosind videoclipuri de formare. Un mobilier de casă izolat vă vor ajuta să vă concentrați asupra procesului. Video vă permite să reveniți la momentele problematice și să repetați mișcările dorite. În acest fel, puteți strânge elementele complexe ale lecției, având timpul propriu și fără a investi investiții financiare suplimentare. Dacă este imposibil să găsiți lecții potrivite, puteți cumpăra materiale de antrenament deja pregătite pe disc.
Vals
Vals
  • Dacă există dansatori experimentați printre prietenii dvs., nu pierdeți ocazia de a lucra cu o astfel de persoană. Acest lucru vă va permite să vă ajustați greșelile și să obțineți comentarii valoroase. Cel mai bine este să combinați un set de evenimente. Faceți acasă, cu un antrenor, frecventați lecții deschise și evenimente solemne. Încercați să dansați cu noi parteneri.

Iubește ceea ce faci. Înconjurați-vă cu farmantică și atribute de dans frumoase. Face ca antrenamentul să danseze hobby-ul tău. Apoi sunteți garantat că veniți la un rezultat de succes.

Caracteristicile tehnicii corecte a valtzului

Înainte de a elibera tehnica Waltz, este necesar să se acorde atenție formării fizice. Corpul dvs. are nevoie de antrenamente sportive. Poate că nu doriți să faceți acest lucru deloc, dar pregătirea corpului este o condiție prealabilă pentru implementarea mișcărilor potrivite. Astfel de clase sunt recomandabile pentru a efectua muzica Waltz.

  • Mișcările dvs. ar trebui să fie netede și armonioase cu muzică. Evitați mișcările ascuțite. Acest lucru va evita rănirea fără experiență. Mai ales în întindere nevoie de perii și șosete pe picioare. Să le dezvolte, să folosească rotații și ascensoare.
  • Urmați tensiunea degetelor și aranjarea mâinilor la nivelul umerilor. Dansul Waltz nu poate fi ridicat. Această situație este imediat izbitoare și strică percepția vizuală.
  • Instruirea împreună cu un partener oferă un rezultat mai eficient. Dacă doriți, formarea Walsa vă va ajuta să aduceți mai aproape de partener. Câteva clase Waltz vor ajuta la purtarea unei relații.

Cea mai importantă mișcare din Waltz este un cerc. Turnul drept este de o importanță capitală. O comoară cu drepturi depline poate fi împărțită în două semințe de 180 de grade.

Waltz blând.
Waltz blând.

Luați în considerare detaliile efectuate mișcările:

  • Primul pas este făcut de piciorul drept în direcția de la stânga la dreapta.
  • Apoi, în direcția de rotație, urmează pasul piciorului stâng.
  • Combinarea picioarelor drepte și stângi apare pe semi-aripi.
  • În plus, picioarele închise scade pe piciorul complet.
  • În cea de-a doua jumătate agravei, urmați pașii din spatele piciorului stâng.
  • Primul pas înapoi este făcut în diagonală, a doua pas spre stânga.
  • Încărcarea principală la cea de-a doua jumătate se află la piciorul stâng.
  • Piciorul drept trece peste călcâiul stâng și apoi pornind semi-aripile.

Clasicul Waltz constă din trei poziții principale. Dansatorul profesional trebuie să învețe să dețină fiecare dintre ele. Luați în considerare principalele nuanțe ale acestor poziții.

Dans
Dans
  • Poziția pereche închisă. Partenerii sunt construiți unul față de celălalt. Un partener este puțin schimbat în partea dreaptă a plumbului relativ. Mâna stângă a partenerului cel mai rău partener și este situat pe talie din stânga. Conducerea deține mâna stângă chiar sub umărul drept al partenerului. Doi perii de dansatori sunt combinate pe coate îndoite în unghi drept. Picioarele sunt plasate în poziția a șasea. Poziția verticală corectă vă va permite să salvați echilibrul în dans.
  • Poziția Promenadei pereche. Baza acestei poziții este o poziție închisă, cu o mică diferență caracteristică. Pe de o parte, carcasele partenere sunt implementate unul de celălalt. Pe de altă parte, corpul intră în contact, creând astfel o bifă vizuală. Partenerul a înclinat capul spre stânga, femeia are o înclinare a capului spre dreapta.
  • Beroot de bază se întoarce, blochează și se prăbușește. Într-un waltz lent, rotația bebeot este efectuată pe uzura piciorului drept. Un alt picior este întins înainte sau înapoi. Poziția locației implică poziția picioarelor la care un picior este situat în față sau în spate față de celălalt. Brasful de manevră implică libera circulație a piciorului pereche la sprijinul cu o mai bună alegere a direcției de mișcare.

Recomandări practice pentru Mastering Waltz Tehnica

Dansul Waltz, Partenerii sunt mutați în spațiu de-a lungul liniilor pătrate. Există un termen al pasului principal din Waltse - pătratul stâng. Opriți între pași apare în colțurile pătratului. Direcția mișcării - de-a lungul marginilor și diagonală în diagonală. Reprezentarea vizuală a diagramei dansului vă va ajuta să navigați. În timpul întregului Waltz, Dansul Steam conturează câteva pătrate.

Ritmul valtzului este respectat cu un cont triplu. La efectuarea pașilor, partenerii pronunță constant unul sau două sau trei. Lățimea pașilor este aproximativ egală cu lățimea umerilor.

Evaluările sunt introduse între pașii principali ai valtzului. Astfel de elemente dau o pereche de eleganță. Turnurile ar trebui să se desfășoare numai după pași principali bine reîncălziți. Turnurile frumoase și pantele ajută la lipirea tehnicii potrivite și îndepărtați tensiunea în dans.

După o singură pregătire, trebuie să începeți să învățați cu un partener. Un mare avantaj în învățare este abilitatea de a dansa într-un cerc cu mai multe perechi. Un număr mare de parteneri vă permite să învățați să vă adaptați la noile manevre și să navigați în spațiu. În dansul perechii există o diviziune pe plumb și sclav. De regulă, un om îndeplinește rolul de a conduce în valtz.

Strălucitor waltz.
Strălucitor waltz.

Pe baza acestui lucru, luați în considerare mai multe cerințe necesare pentru rackul corect:

  • Mâna dreaptă a maestrului este situată pe lama stângă superioară a partenerului. Cotorul drept este plasat la nivelul umărului ei.
  • Partenerul LED are o mână stângă pe antebrațul plumbului.
  • Coturile sunt întotdeauna plasate la nivelul umărului și nu au căzut niciodată.
  • Spinul și gâtul sunt întotdeauna îndreptate.
  • Partenerii se uită unul la celălalt fără a coborî bărbia.

Dansul modern Waltz are multe soiuri. Fiecare dintre ele are propriile caracteristici. Dar toate tipurile de valtz unește un ritm clasic comun - o dată, două, trei.

Formarea Walsa va scoate corpul și vă va oferi încredere. Stilul de viață activ va avea un efect pozitiv asupra sănătății dumneavoastră. Începeți să dansați Waltz și echilibrul mental pe care îl aveți oferit.

Video: Învățând să danseze Waltz

Alegeți un curs

Astăzi, Waltz este considerat central în dansuri de perechi. Nu se aplică categoriei complexelor, atât de incredibil de populare în balasul amator, nunți, evenimente promice și tematice.

Cum de a stăpâni Waltz dacă nu dansați înainte

Există o dorință de a străluci abilitatea de a umbla, data evenimentelor este apropiată inexorabil, iar piciorul nu a mers nici măcar pe câmpul de a stăpâni acest dans. Nu mai este timp să vizitați coregraful și într-o astfel de situație există o ispită de a se grăbi în panică, dar este din punct de vedere categoric de a face acest lucru. În loc de mai bine Începeți învățarea independentă Acasă. Dacă, în același timp, există un partener care nu se opune experimentelor de dans și este gata să întocmească compania, sarcina va fi simplificată.

Termenul "Waltz" implică mai întâi Vienna Ballroom Dance. Cine dansează prințesele, zânele, eroii filmelor preferate și participanților la concursurile de dans balnale. Complexitatea de acest fel este că într-un minut, contul "o dată sau trei" se repetă exact șaizeci de ori. Înainte de a continua cu dezvoltarea mișcărilor, puteți petrece un test - luați cronometrul și vorbiți cu voce tare "o dată sau două" exact la fel. Dacă respirația nu trădă, treceți la lecție. Dar dacă "Patterul" a eșuat, merită să începeți Slow Waltza. care dansuri exact de două ori mai calme. Dezvoltarea celei de-a doua opțiuni va face ușor să mergem la Viena Walsa.

Cursuri populare Bubolab.

Curs pe coafuri pentru dansul de bal

12 255 RUB.

Pe pagina cursului

Curs online pe coafuri pentru dansuri de bal

8 455 RUB.

Pe pagina cursului

Hip hop pentru copii de la 5 ani

4 274 RUB.

Pe pagina cursului

Căutați cursuri? Doriți să obțineți o nouă abilitate?

Am colectat cele mai bune cursuri cu certificate pentru începători și continuu

Alegeți un curs

Aranjament

Apartamentul este puțin probabil să aibă metri pătrați de douăzeci, dar totuși merită eliberată un loc pentru clase. Dacă reușiți să organizați o oglindă și este mai bună nu una, puteți vă va vedea și va ajusta poziția corpului .

Trei reguli

Coregrafii susțin că mișcările Waltovy sunt ușor de amintit. Cu toate acestea, persoanele care au construit o barieră psihologică, decid că nu ar putea niciodată să învețe să danseze, să se confrunte cu mari dificultăți în dezvoltarea lor.

Dansul Waltz.

Prin urmare, doar astfel de oameni ar trebui să elimine urgent această instalație psihologică negativă. În cele din urmă, deoarece erau convinși de ei înșiși, pot și de descuradă. De fapt, nu este dificil - este suficient să explicăm că ieri erai încă un om care nu a fost dat dansului și astăzi situația sa schimbat și, sub rezerva instruirii, chiar și o PA complicată.

A doua condiție a rezultatului este ascultarea muzicii în stilul potrivit. În cazul nostru, va fi Waltzes.

A treia oară este o încălzire. Înainte de a face nevoie Se încălzește și se întinde . O atenție deosebită este recomandată pentru a porni șosetele picioarelor și perii de mână. Warm-up-ul trece sub muzica Waltovoy.

Primii pasi

Etapa inițială este de a stăpâni pașii - dansul este construit pe ele. Pentru baza ritmică, se iau contul "o dată sau doi".

Tehnica pasului după cum urmează:

  • "Odată" - mergeți la piciorul drept
  • "Două" - puneți stânga
  • "Trei" - pasul drept în loc.

Când această schemă este adusă la automatism, trebuie să acordați atenție Netezirea etapelor de filtrare . În același timp, primele picioare apar pe șosete, și numai apoi pe picior complet. Vă ridicăm capul, suntem îndreptați și vă îndreptați spatele.

Waltzing Logic.

Când pasul este depus, mergeți la traiectorie. Privind cuplurile de iarbă, este greu de înțeles modelul din prima dată, pe care apare mișcarea. De fapt, dansatorii se rotesc de-a lungul pătratului, în sens invers acelor de ceasornic. Mișcările încep cu piciorul drept și lăsați la stânga.

Când studentul maestește Waltz, își imaginează pătratul de pe podea și se mișcă conform lui. În etapa următoare, combinați mai multe pătrate în cerc.

Asociat cu

Vine momentul de coordonare a acțiunilor cu un partener. Acesta angajează o regulă: partenerul este un prezentator. Un om trebuie să fie încrezător în mișcări, astfel încât partenerul să simtă un sprijin și de încredere.

Waltz pe minge

Mâna dreaptă Un om pune puțin mai mic decât lopata doamnei, iar stânga ia dansatorul de mână. Partenerul pune mâna stângă pe umărul bărbatului.

Dansatorii transformă capul puțin stânga, în timp ce vederea fiecăruia se îndreaptă spre umărul drept al partenerului.

Cursuri populare Bubolab.

Curs pe coafuri pentru dansul de bal

12 255 RUB.

Pe pagina cursului

Curs online pe coafuri pentru dansuri de bal

8 455 RUB.

Pe pagina cursului

Hip hop pentru copii de la 5 ani

4 274 RUB.

Pe pagina cursului

Căutați cursuri? Doriți să obțineți o nouă abilitate?

Am colectat cele mai bune cursuri cu certificate pentru începători și continuu

Alegeți un curs

Partea din spate trebuie să țină netedă și să nu demonstreze cea mai mică tensiune. Dimpotrivă, ar trebui să fie senzație de ușurință și chiar relaxare . La urma urmei, Waltz este un dans de aer.

Acum știi cum să danseze Waltz!

Lucrul de trafic după cum urmează:

  • Partenerul merge piciorul drept la exact unde a fost piciorul stâng al partenerului. Și doamna în acest moment se retrage cu piciorul stâng. Dansatorul efectuează aceleași mișcări, numai în reflecția în oglindă - piciorul stâng înapoi și la stânga.
  • Acum partenerul merge cu piciorul stâng, întorcându-se în sensul acelor de ceasornic.
  • Dansatorii completează rândul său, iar partenerul se întoarce la vectorul mișcării de dans.
  • Întoarcerea în jurul dansului este plasată în sensul acelor de ceasornic.

Pentru a respecta pe deplin execuția fiecărui element, trebuie să dansați în primii pași. Când aceste mișcări vor continua cu abilitatea, va fi disponibil un tempo în care dansatorii profesioniști se înconjoară ușor.

Urmăriți-ne în canalul telegramei

Nici o idee cum să danseze Waltz? Atunci ești la! În 5 minute veți învăța elementele de bază ale valtzului!

Chiar și în apropiere nu există nici un partener, nimic teribil. Principalul lucru este de a înțelege schema și metoda de mișcare a picioarelor și a corpului.

Regula de bază: Partenerul conduce partenerul .
Lecții Waltz "pentru ceainici"
Lecții Waltz "pentru ceainici"

Aceasta înseamnă că partenerul trebuie să gestioneze partenerul în care se mișcă, în ce direcție să meargă. De asemenea, ar trebui să fie încrezători în acțiunile sale, astfel încât ea să simtă un sprijin și să aibă încredere în tine.

Pentru a începe cu, ia în considerare poziția mâinilor și a capului:

unu) Mâna stângă Partener HOLDS. Mâna dreaptă a unui partener.
Lecții Waltz "pentru ceainici"
Lecții Waltz "pentru ceainici"
2) Partener de mână drept Situat pe lama stângă a partenerului.
Lecții Waltz "pentru ceainici"
Lecții Waltz "pentru ceainici"
3) Parteneriat la stânga Situat pe mâna dreaptă a unui partener.
Lecții Waltz "pentru ceainici"
Lecții Waltz "pentru ceainici"
4) Capetele sunt ușor putrede, iar vederile sunt îndreptate direct prin umărul drept unul pe altul.
5) Partenerul se află în spatele lui și se confruntă cu partenerul în care se deplasează.

Acum, să mergem la picioare:

* Parteneri inițial de picioare În 6 poziții.

Lecții Waltz "pentru ceainici"
Lecții Waltz "pentru ceainici"
unu) Partener Face Pasul piciorului drept În locul în care piciorul stâng stătea. Prin urmare Partenerul piciorului stâng Face intoarce-te .
2) Partenerul stâng jos Face Pasul mic. , început întoarce-te în sensul acelor de ceasornic .
3) Parteneri A LUA LEGATURA , ce Partenerul își întoarce spatele La direcția mișcării de dans.
Lecții Waltz "pentru ceainici"
Lecții Waltz "pentru ceainici"
Exemplu. Instruirea Waltz pas cu pas.
Exemplu. Instruirea Waltz pas cu pas.
  • Rândul său este întotdeauna în sensul acelor de ceasornic;
  • Scorul Waltz: o dată sau două sau trei, două sau două sau trei ... (dar toată lumea știe).
Lecții Waltz "pentru ceainici"
Lecții Waltz "pentru ceainici"

Waltte pe sănătate! :)

______________________________________________________________________________________

Добавить комментарий