การฝึกอบรม Waltz: ขั้นตอนหลักและการเคลื่อนไหว

สวัสดีผู้อ่านที่รักของฉัน!

หากคุณต้องการเรียนรู้ที่จะเต้นรำ Waltz แต่ไม่มีความปรารถนาและโอกาสในการเข้าร่วมส่วนการเต้นรำบอลรูมจากนั้นลองทำเองหรือกับโค้ช การฝึกอบรม walsa - บทเรียนที่ซับซ้อนน่าตื่นเต้นและน่าสนใจมากซึ่งอาจเป็นวิธีที่ดีในการใช้เวลากับพันธมิตร

ลักษณะที่แปลกประหลาดและความงามของ Waltz อยู่ในการวนรอบการเต้นรำที่ราบรื่นและต่อเนื่องรวมกันอย่างกลมกลืนกับสายเต้นรำโดยรวมซึ่งเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวของคู่รักทั้งหมดในวงกลม Vilitality ความเรียบง่ายและความฉับพลันของการเต้นรำทำให้บรรยากาศพิเศษแก่ศาลาใหญ่ของชนชั้นสูงซึ่งครองราชย์ที่มีความซับซ้อนและ Muxets

การฝึกอบรม Waltz: ขั้นตอนพื้นฐานการเคลื่อนไหวและเทคนิคแผนการ

โดยวิธีการที่ Waltz สำหรับผู้เริ่มต้นเป็นคลาสที่ค่อนข้างน่าสนใจและเรียบง่ายซึ่งเชี่ยวชาญอย่างรวดเร็วและมอบนักเต้นความสุขขนาดใหญ่ แน่นอนว่าการฝึกอบรม WALSA ควรจัดขึ้นที่โรงเรียนเต้นรำเนื่องจากหนังสือเพื่อควบคุมขั้นตอนและการกระทำนั้นค่อนข้างยาก มันค่อนข้างเหมาะสำหรับผู้ที่มีความคิดเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวหลักหรือเพียงแค่พลาดหลายแง่มุมของการเต้นรำและต้องการจับพวกเขา

วิธีการเรียนรู้ที่จะเต้นช้า waltzes? บทเรียนที่โรงเรียน Dance - โซลูชั่นที่สมบูรณ์แบบสำหรับปัญหานี้ การฝึกอบรมรวมถึงการอุ่นเครื่องในระหว่างที่กล้ามเนื้อของร่างกายอุ่นขึ้น ดังนั้นไม่มีอะไรจะต่อสู้กับร่างกายและการเคลื่อนไหวของนักเต้น

จากนั้นทำตามการพัฒนาของการเคลื่อนไหวขั้นตอนและ PA บทเรียน Waltz แนะนำการเต้นรำในคู่ แต่ไม่ต้องกังวลหากไม่มีคู่ - คนมาโรงเรียนเต้นรำหลายแห่งโดยไม่มีพันธมิตรดังนั้น บริษัท จึงพร้อมเสมอ ทางเลือกที่น่าสนใจคือ Viennese, ฝรั่งเศสหรือหยิก Waltza, Waltz มิตรภาพและบอสตัน

สายพันธุ์ Valtza

  • มันเป็นเวียนนาวอลทซ์ที่ต้องการในบาลาระดับสูงในยุโรปเขายังตกแต่งบอลเวียนนาประจำปี จำนวนชั้นเชิงของการเต้นรำนี้ประมาณ 60 ต่อนาที เนื่องจากนี่คือ Waltz ที่รวดเร็วมันไม่ง่ายค่อนข้างกับสไตล์การเต้นรำอื่น ๆ นอกเหนือจากมาพร้อมกับชุดของการเปลี่ยนอย่างรวดเร็ว Vienna Waltz เป็นส่วนหนึ่งของโปรแกรมการแข่งขันเต้นรำของยุโรป Balnal Dance
  • Waltz ที่ช้าแตกต่างจากจังหวะเวียนนาของการดำเนินการมันควรจะเต้นช้ากว่าสองเท่า - ประมาณ 30 นาฬิกาต่อนาที Waltz Boston - สามารถนำมาประกอบกับวอลทซ์แบบช้าได้ เช่นเดียวกับ Viennese Waltz ช้าเข้าสู่โปรแกรมการแข่งขันในยุโรป
  • รูปที่ Waltz เป็นความหลากหลายของกรุงเวียนนา แต่มีความแตกต่างจากการปรากฏตัวของการเคลื่อนไหวเพิ่มเติม: คลื่นของเท้ากระโดดบนหัวเข่าหนึ่งอันและอื่น ๆ
  • Argentine Waltz หรือ Tango-Waltz - ส่วนผสมของ Waltz และ Tango การเคลื่อนไหวของการเต้นรำนี้มีหลายวิธีที่คล้ายกับแทงโก้ แต่มันจะดำเนินการในขนาดเต้นรำและจากตำแหน่งที่สามขณะที่ Waltz อย่างไรก็ตาม Waltza Rigor ไม่ใช่ลักษณะของมัน

การฝึกอบรม Waltz: ขั้นตอนพื้นฐานการเคลื่อนไหวและเทคนิคแผนการ

วิธีเรียนรู้ที่จะเต้น Waltz

การเต้นรำนี้เกิดที่กรุงเวียนนาในยุค 1880 ความนิยมของเขาผ่านไปยังประเทศอื่นอย่างรวดเร็วและได้รับการสนับสนุนจนถึงทุกวันนี้

ต่อมาเช่นเดียวกับการเต้นรำหลายครั้ง Waltz ก็มีความหลากหลายมากขึ้นและสปีชีส์อื่น ๆ ปรากฏขึ้น ตัวอย่างเช่น Viennese นี่คือการเต้นรำแบบเร็ว ๆ นี้ มาตรฐานสากลคือการเต้นรำในตำแหน่งที่ปิดเท่านั้นและวอลท์ซ์ซึ่งดำเนินการในตำแหน่งที่เปิดอยู่เป็นที่นิยมมากที่สุดในอิตาลี

แน่นอนอายุที่เหมาะสมกว่าสำหรับการเรียนรู้ - ต้น ในท้ายที่สุดเด็ก ๆ จำได้ดีกว่าทุกอย่างใหม่และร่างกายดูดซับการเคลื่อนไหวได้เร็วขึ้น หากด้วยเหตุผลบางอย่างที่คุณไม่เคยมีส่วนร่วมในโปรแกรมเต้นรำ แต่คุณรู้สึกว่าคุณต้องการแก้ไขแล้วใช้ความอดทน

อย่ายอมแพ้และเตรียมพร้อมสำหรับความจริงที่ว่าครั้งแรกที่ปรากฎในหน่วย มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะรักษาความเพียรและกับเวลาที่คุณจะทำสายพันธุ์วอลซิต เป็นการดีแม้ในกำหนดเวลาที่สั้นที่สุดคุณสามารถไปที่หลักสูตรเร่งรัดหรือเรียนบทเรียนส่วนตัว แน่นอนว่านี่ไม่ใช่ตัวเลือกงบประมาณ แต่ในกรณีนี้คุณสามารถหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดทั่วไปผู้สอนจะระบุความสามารถของคุณและจะเลือกประเภทการเตรียมการ

การฝึกอบรม Waltz: ขั้นตอนพื้นฐานการเคลื่อนไหวและเทคนิคแผนการ

วิธีเรียนรู้ Walsa ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ก่อนเรียนรู้มีความจำเป็นในการจัดลำดับความสำคัญ สิ่งที่สำคัญสำหรับคุณ - เรียนรู้ที่จะเต้นอย่างมืออาชีพหรือเพียงแค่กินในชุดที่สวยงามในช่วงเย็นใจ หากคุณมีความสำคัญมากกว่าทักษะคุณควรมองหาครูส่วนตัว

  • ก่อนอื่นบทเรียนส่วนบุคคลจะช่วยให้สามารถวางแผนเวลาว่างของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ ครูส่วนตัวจะชื่นชมกลุ่มเป้าหมายของคุณอย่างเป็นกลางและจะช่วยให้บรรลุเป้าหมาย เพื่อให้ทันเวลาในกระบวนการลึกซึ้งยิ่งขึ้นค้นหาเวลาในการเรียนรู้เกี่ยวกับประเภทของ Waltz ประวัติศาสตร์และคุณสมบัติของพวกเขา
  • หากต้องการเรียนรู้การเต้นอย่างน้อยหนึ่งประเภทคุณต้องเรียนรู้วิธีการสัมผัสจังหวะดนตรี ตัวเลือกหนึ่งคือการทำการบ้านบนพื้นหลังของเพลง ฟังการเปลี่ยนดนตรี ลองทางจิตเพื่อเต้นรำเล่นเพลง
  • ถ้าเป็นไปได้ให้ใช้ทักษะการใช้วิดีโอการเรียนรู้ การตกแต่งบ้าน Lone จะช่วยให้คุณมุ่งเน้นไปที่กระบวนการ วิดีโอช่วยให้คุณสามารถกลับสู่ช่วงเวลาที่มีปัญหาและทำซ้ำการเคลื่อนไหวที่ต้องการ ดังนั้นคุณสามารถกระชับองค์ประกอบที่ซับซ้อนของบทเรียนมีเวลาว่างและไม่ลงทุนการลงทุนทางการเงิน หากคุณพบบทเรียนที่เหมาะสมคุณสามารถซื้อวัสดุการฝึกอบรมสำเร็จรูปบนดิสก์
  • หากมีนักเต้นที่มีประสบการณ์ในหมู่เพื่อนของคุณคุณไม่จำเป็นต้องพลาดโอกาสที่จะทำงานกับบุคคลนี้ สิ่งนี้จะให้ความสนใจกับความผิดพลาดและรับคำแนะนำที่มีค่า เป็นการดีที่สุดที่จะรวมชุดกิจกรรม ทำที่บ้านกับโค้ชเข้าร่วมเปิดบทเรียนและเหตุการณ์ที่เคร่งขรึม พยายามเต้นรำกับพันธมิตรใหม่

รักในสิ่งที่คุณทำ. ล้อมรอบตัวเองด้วยโรแมนติกและคุณลักษณะการเต้นรำที่สวยงาม ทำให้การเรียนรู้การเต้นรำเหมือนงานอดิเรก จากนั้นรับประกันว่าจะมาถึงผลลัพธ์ที่ประสบความสำเร็จ

การฝึกอบรม Waltz: ขั้นตอนพื้นฐานการเคลื่อนไหวและเทคนิคแผนการ

การเคลื่อนไหวหลักและองค์ประกอบ Waltz

  1. พันธมิตรหมุนใน Waltz ในตารางทวนเข็มนาฬิกา
  2. การเคลื่อนไหวการเต้นรำทั้งหมดขึ้นอยู่กับคะแนน
  3. ในแต่ละด้านของสี่เหลี่ยมจัตุรัสคุณต้องทำขั้นตอนใหญ่หนึ่งก้าวและสองตัวเล็ก ๆ
  4. เกี่ยวกับกันและกันพันธมิตรหมุนตามเข็มนาฬิกา
  5. การเคลื่อนไหวหลักในการเต้นรำคือการเลี้ยวขวาและวงกลม หมุนใน Waltz ประกอบด้วย 2 semillotypes ครึ่งแรกจะดำเนินการที่ขาขวา เราก้าวไปข้างหน้าและในเวลาเดียวกันเปลี่ยนที่อยู่อาศัยไปทางขวาตามเข็มนาฬิกา จากนั้นยังคงหมุนต่อไปเราก้าวไปข้างหน้าด้วยเท้าซ้ายของฉันและกลายเป็นถุงเท้า หลังจากนั้นวางขาขวาไปทางซ้ายแล้วลงไปที่เท้าทั้งหมด
  6. ส่วนที่สองของ Semidewall ดำเนินการโดยเท้าซ้าย ในการทำเช่นนี้คุณต้องก้าวย้อนกลับไปเรื่อย ๆ ในเวลาเดียวกันน้ำหนักตัวทั้งหมดก็ตกลงมาบนเท้าซ้าย จากนั้นขาขวาจะวางอยู่ด้านหลังส้นเท้าซ้าย ในตอนท้าย - ครึ่งหลักบนนิ้วมือ นี่คือการเคลื่อนไหวหลักของ Waltz และความรู้พื้นฐานนี้เพียงพอสำหรับการเต้นรำแบบคลาสสิก
  7. อย่างไรก็ตามผู้ที่ต้องการเพิ่มความเคร่งขรึมและการเต้นรำที่หลากหลายสามารถเพิ่มการเคลื่อนไหวของ Waltovy ได้มากขึ้น หุ้นส่วนใช้เลดี้ด้วยมือขวาของเขามือขวาของเขาและยกเธอเหนือหัวของเขา ในตำแหน่งนี้พันธมิตรทำการหมุนภายใต้มัน มือฟรีของ Cavaller อยู่ด้านหลังของเขา เลดี้หมุนไปที่คะแนน Waltz มาตรฐานหนึ่งในสองหรือสาม
  8. รูปเพลงวอลซี่ที่น่าตื่นเต้นอีกอย่างหนึ่งซึ่งสมควรได้รับความสนใจจากนักเต้นมือใหม่: Cavalier กำจัดมือข้างหนึ่งที่อยู่ด้านหลังของเขาและหุ้นส่วนของเขาถือชุดเดรส บนเท้าขวาพันธมิตรก็ก้าวไปสู่กันและกันและยกมือขึ้น จากนั้นพวกเขาเข้าหาคะแนนเดียวกันกับกันและกัน แต่แล้วจากขาซ้ายแล้ว
  9. การเคลื่อนไหวก่อนหน้านี้สามารถทำได้แตกต่างกัน: ด้วยการเลื่อนของสถานที่ เลดี้และหุ้นส่วนของเธอเหมาะสำหรับกันและกันในทางกลับกันเปลี่ยนสถานที่และแยกต่างหาก หลังจากนั้นแผนกต้อนรับที่สวยงามที่พวกเขารวมตัวกันและหมุนเป็นวงกลม
  10. จบการเต้นรำด้วยธนูที่สวยงามสำหรับผู้ชม

การฝึกอบรม Waltz: ขั้นตอนพื้นฐานการเคลื่อนไหวและเทคนิคแผนการ

ความสามารถในการเต้น Waltz จะมีประโยชน์อย่างไม่ต้องสงสัยในชีวิตโดยไม่คำนึงว่าจะเป็นเหตุการณ์อย่างเป็นทางการการสำเร็จการศึกษาหรืองานแต่งงาน การออกกำลังกายที่ขยันเล็กน้อยและทุกอย่างจะทำงานออกมา ประสบความสำเร็จ!

จัตุรัส

ก่อนอื่นคุณต้องเรียนรู้ขั้นตอนพื้นฐาน Waltz - The Square ซึ่ง "Draw" Dancers มันดำเนินการในสามบัญชี พันธมิตรชั้นนำนำไปสู่ ​​"เวลา" ในแง่ดีสิ่งที่มนุษย์เดินไปข้างหน้าจากเท้าซ้าย บน "สอง" - ด้วยสิทธิ์ ในขาซ้าย "สาม" ติดอยู่ทางด้านขวาและสืบเชื้อสายมาอย่างสมบูรณ์ในการหยุดในตอนท้ายของชั้นเชิง เป็นสิ่งสำคัญที่การเคลื่อนไหวจะราบรื่น

การฝึกอบรม Waltz: ขั้นตอนพื้นฐานการเคลื่อนไหวและเทคนิคแผนการ

พันธมิตรดำเนินการเคลื่อนไหวเดียวกันในภาพสะท้อนในกระจก: ในทิศทางหลังและซ้ายด้วยขาขวาวางไว้ทางซ้าย

การเคลื่อนไหวครั้งที่สองเหมือนกันเท่านั้นที่มีการเปลี่ยนแปลงในตำแหน่งของขา: พันธมิตรเดินกลับจากขาขวายึดมันไปที่เท้าซ้ายของเขาและพันธมิตรก็ขยับจากเท้าซ้ายวางไว้ทางขวา ดังนั้นจึงกลายเป็นสี่เหลี่ยมจัตุรัส

ตามที่นักออกแบบท่าเต้นการเคลื่อนไหวของ Waltz ได้รับการจดจำอย่างรวดเร็ว แต่มีข้อยกเว้น: ผู้ที่ "สร้างอุปสรรคทางจิตวิทยาหลังจากตัดสินใจว่าพวกเขาจะไม่สามารถเต้นได้" เขากล่าว

Evgenia และ Ksenia ใช้เวลาประมาณสิบนาที จดจำและเต้นรำได้อย่างรวดเร็วทันที แต่ในขณะที่นักออกแบบท่าเต้นกล่าวว่าผลลัพธ์นี้อยู่ไกลจากทุกคน

"มันเกิดขึ้นที่ผู้คนวางอุปสรรคทางจิตวิทยาด้วยเหตุผลบางอย่างการปรับตัวเองว่าพวกเขาไม่รู้วิธีการเต้นรำ" Larisa Yagin กล่าว - สิ่งนี้ไม่สามารถทำได้ในกรณีใด ๆ คุณจะประสบความสำเร็จ. เป็นผลให้แม้แต่นักเต้นที่ซับซ้อนที่สุดก็จะทำทุกอย่างที่นักออกแบบท่าเต้นของเขาสอน

ตามวิธีการตามหลักการที่คล้ายกันในบัญชีสามเท่าตัวเลขจะดำเนินการภายใต้ชื่อ "การเปลี่ยนแปลง พันธมิตรดึงขาขวาของเขาไปข้างหน้าวางเท้าซ้ายของเขาไว้บนถุงเท้าและทำให้มันถูกต้องจากถุงเท้าบนส้นเท้า พันธมิตรในทางกลับกันขยับเท้าซ้ายของเขากลับขยับขาขวาไปทางขวาและวางด้านซ้าย

เปลี่ยน

ตำแหน่งที่ถูกต้องของมือสำหรับ Waltz - "ปราสาท" มือของผู้หญิงอยู่ในมือของพันธมิตรนำ

  • ขั้นตอนต่อไปคือการเปลี่ยน นักเต้นวางเท้าขวาไปข้างหน้าด้วยค่าใช้จ่ายของ "เวลา" และเริ่มที่จะเลี้ยวขวา ที่ค่าใช้จ่ายของ "สอง" เขาเปลี่ยนไปมากขึ้นเรื่อย ๆ และกลับไปตามแนวเต้น (นักเต้นเคลื่อนที่ไปตามวงกลมปิดทวนเข็มนาฬิกา)
  • ที่ค่าใช้จ่ายของ "สาม" - ดึงขาขวาไปทางซ้าย ดังนั้นการเต้นจึงเปลี่ยน 180 องศาและทำให้ครึ่งความเร็ว ที่ค่าใช้จ่ายของ "ครั้งเดียว" เขายังคงเปิด: เขาตั้งเท้าซ้ายไปทางด้านข้างของตำแหน่งก่อนหน้า ที่ขาขวา "สอง" เริ่มต้นสำหรับด้านซ้ายและหันไปทางขวาอย่างราบรื่น
  • ขอแนะนำให้ทำความสะอาดนักเต้นชั้นนำเพื่อที่จะไม่ถูกรบกวน
  • พันธมิตรดำเนินการเคลื่อนไหวเดียวกันเฉพาะในภาพสะท้อนในกระจกเท่านั้น: แทนที่จะเป็นขาขวาไปข้างหน้า - เท้าซ้ายกลับแล้วเลี้ยวซ้าย
  • โดยการเปรียบเทียบทางเลี้ยวซ้ายจะดำเนินการเฉพาะในทิศทางตรงกันข้ามและเริ่มต้นที่ขาอื่น ๆ

Waltz Walkway

ดำเนินการในสามบัญชีอย่างเท่าเทียมกันทั้งนักเต้น ที่ค่าใช้จ่ายของ "ไทม์ส" นักเต้นขั้นตอนด้วยเท้าขวาไปข้างหน้าบนสนาม "สอง" ด้วยเท้าซ้าย บน "สาม" - เท้าขวาอีกครั้ง ชั้นที่สองของแทร็กดำเนินการโดยการเปรียบเทียบกับครั้งแรกเพียงแค่เริ่มต้นด้วยขาซ้าย

ในตอนท้ายของการเต้นรำ - ธนูที่สง่างาม

ขั้นตอนในการเต้นรำ

หนึ่งในองค์ประกอบหลักของการเต้นรำเป็นขั้นตอนที่ไม่ต้องสงสัย นักเรียนแต่ละคนเข้าใจว่าการเต้นรำนั้นขึ้นอยู่กับการคำนวณ "1-2-3" ตัวอย่างของการดำเนินการตามขั้นตอนในปาร์ตี้ชาย

การฝึกอบรม Waltz: ขั้นตอนพื้นฐานการเคลื่อนไหวและเทคนิคแผนการ

ขั้นตอนแรกมีขนาดใหญ่ส่วนที่เหลือควรสังเกตเห็นได้ยาก:

  • ขั้นตอนต้องเลื่อนและเบา ๆ
  • เป็นการดีที่สุดที่จะเลื่อนแผ่นแผ่นจากนั้นค่อยๆเข้าไปในถุงเท้าและหลังจากติดขัดและยืนอยู่บนพื้นผิวทั้งหมดของเท้า

ปาร์ตี้ผู้ชาย

การฝึกอบรม Waltz: ขั้นตอนพื้นฐานการเคลื่อนไหวและเทคนิคแผนการในขั้นต้นชายคนหนึ่งควรเป็นหน้าไปยังศูนย์กลางของสายเต้นรำ การกระทำเริ่มต้นด้วยขา น้ำหนักตัวที่เปลี่ยนเส้นทางทางด้านขวาซ้ายถูกดึงดูดไปยังขานำ

เมื่อปาร์ตี้เริ่มต้นที่ขาซ้ายใบหน้าจะต้องหันไปรอบ ๆ ในลักษณะที่หลังเวทีของเขามองไปที่ศูนย์กลางของเว็บไซต์ หลังจากนั้นสามารถดำเนินการต่อได้จากขาซ้ายอย่างต่อเนื่องดึงดูดที่สองให้กับมัน

การเคลื่อนไหวที่ดำเนินการควรดำเนินการดังต่อไปนี้: ใน "1" ทำโดยเท้าขวาจากนั้นจึงหยุดที่ด้านขวาและด้านซ้ายไปตาม Traktics เดียวกันบนสายเต้นรำ ที่ค่าใช้จ่ายของ "3" ดึงดูดขาขวาให้หยุดบนถุงเท้าจากนั้นไปที่ไซต์อย่างระมัดระวัง

ปาร์ตี้ของผู้หญิง

ผู้หญิงเริ่มต้นด้วยการกลับไปที่ห้องโถงหลักจากขาซ้ายถอยกลับเล็กน้อย หลังจากนั้นขาขวาดึงเข้าไปในรูป "แปรง" และบนสายเต้นรำแนวทางด้านขวาจากถุงเท้าเข้าไปด้านหลัง

สิ่งที่แนบมาคุณต้องดึงขาขวาไปทางซ้าย จากนั้นปาร์ตี้ก็ไปที่กึ่งกลางจากขาซ้าย ในตอนท้ายคุณต้องดึงขาขวาไปที่เท้าซ้ายและยืนขึ้นอย่างราบรื่นตลอดทั้งเท้า

Waltz รูปแบบขั้นตอน

การเคลื่อนไหวในวอลทส์ไม่ได้อยู่ในไร้สาระที่เรียกว่าโครงการ มีสายเต้นรำที่นักเต้นจะต้องได้รับการสนับสนุน วงกลมเต็มจะดำเนินการในสองนาฬิกา การแข่งขันครั้งแรก (ครั้งสองครั้งที่สองสาม) เริ่มต้นด้วยการเคลื่อนไหวของขาขวาตามแนวอยู่ที่จุดเริ่มต้นของชั้นเชิงที่สองกลับไปที่บรรทัดนี้

ส่วนที่สองคือการกลับสู่ตำแหน่งเดิมใบหน้าไปยังสายเต้นรำจึงจบการแข่งขันเต็มรูปแบบ 180 องศา

การฝึกอบรม Waltz: ขั้นตอนพื้นฐานการเคลื่อนไหวและเทคนิคแผนการ

การศึกษาการเลี้ยวขวาอย่างระมัดระวังในการเต้นเดี่ยวคุณสามารถทำซ้ำได้เหมือนกันกับคู่ของคุณ ในเวลาเดียวกันเลดี้ยืนอยู่บนสายเต้นรำและนักรบกลับมาอีกครั้ง ในกรณีนี้เด็กผู้หญิงเริ่มต้นในครึ่งแรกของการเลี้ยวและชายหนุ่ม - กับที่สอง และสิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับผู้เริ่มต้นจะไม่สับสนในการกระทำของพวกเขา

แต่เมื่อถึงเลี้ยวขวาจะโล่งใจอย่างสมบูรณ์คุณสามารถเริ่มเรียนรู้เลี้ยวซ้ายได้ รูปแบบเดียวกันเท่านั้นการเคลื่อนไหวเท่านั้นที่ดำเนินการในภาพกระจก

ทั้งหมดที่คุณได้รับ!

Walsa แนะนำให้เรียนรู้ตั้งแต่วัยเด็กและถ้าคุณต้องการทุกอย่างสามารถทำได้ในวัยผู้ใหญ่ และวิธีการเต้นรำ Waltz - เรียนรู้จากบทความ

ด้วยความช่วยเหลือของการเต้นรำคนมีโอกาสถ่ายโอนความรู้สึกของเขาเปลี่ยนร่างกายของเขากระจายการพักผ่อนของเขา ศิลปะประเภทการเต้นรำมีส่วนช่วยในการแสดงออกของเราและช่วยให้คุณรู้สึกถึงเพลง

ประเภทของ Waltza

Waltz เป็นการตกแต่งแบบดั้งเดิมของงานแต่งงานลูกบอลและพรหม การเต้นรำนี้พุ่งเข้าสู่บรรยากาศพิเศษและมีหลายชั่วอายุคนกับตัวเอง Waltz มีต้นกำเนิดหลายรุ่น การเต้นรำ Waltz ปรากฏตัวในตอนท้ายของศตวรรษที่ 18 ในกรุงเวียนนาและได้รับความนิยมอย่างรวดเร็วในสังคมฆราวาส ดอกเบี้ยที่เพิ่มขึ้นในประเภทนี้ดูเหมือนจะขอบคุณการตั้งค่าของสมเด็จพระราชินีวิกตอเรียถึงการเต้นรำบอลรูม สำหรับประเทศในยุโรปและทั่วโลก Waltz กลายเป็นพื้นฐานสำหรับต้นกำเนิดของทิศทางการเต้นรำอื่น ๆ อีกมากมาย

Waltz มีหลายพันธุ์ หลายประเภทที่สำคัญได้รับความนิยม:

  • การเต้นรำที่สง่างามมากด้วยการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วของตำแหน่งของขาได้รับชื่อ เวียนนาวอลทซ์ . ข้อกำหนดพื้นฐานสำหรับประเภทนี้เป็นร่างกายที่รัดกุมและยับยั้งชั่งใจเมื่อดำเนินการโค้ง เทคนิคการเต้นรำนี้วางการสลับอย่างต่อเนื่องของเลี้ยวขวาและซ้าย ความเร็วของนักเต้นที่เคลื่อนไหวสูงกว่าค่าเฉลี่ย
เวียนนา
เวียนนา
  • เต้นรำผสมผสานองค์ประกอบพื้นฐานของ Waltz คลาสสิกและแทงโก้ได้รับชื่อ อาร์เจนตินาวอลทซ์ พื้นฐานขององค์ประกอบแทงโก้เกิดขึ้น เทคนิคนี้มีบัญชีที่แปลกประหลาดของตัวเอง Argentine Waltz เป็นแบบไดนามิกมากที่สุดกับพื้นหลังของพันธุ์อื่น ๆ การเต้นรำเร็วพอและมีองค์ประกอบที่ซับซ้อน
  • การเต้นช้ามากที่สุดได้รับชื่อ ภาษาอังกฤษวอลทซ์ . แม้จะมีความจริงที่ว่าทิศทางนี้เกิดขึ้นในหลายประเทศ แต่การก่อตัวครั้งสุดท้ายที่เกิดขึ้นในอังกฤษ สายพันธุ์นี้มีชื่อที่นิยมมากขึ้น - Waltz บอสตัน . เทคนิคการเต้นรำนี้เต็มไปด้วยการเคลื่อนไหวที่นุ่มนวลราบรื่น คู่แข่งขัดขวางคลื่นและเลื่อน ภาษาอังกฤษ Waltz เต็มไปด้วยความโรแมนติก ง่าย ๆ ในตอนแรกการเคลื่อนไหวต้องการความชำนาญสูงจากนักเต้น

วิธีการเรียนรู้ที่จะเต้น Waltz?

Waltz เป็นของคู่ที่โรแมนติก ความสามารถในการเต้น Waltz กลายเป็นสัญญาณของเสียงที่ดี พันธมิตรมีโอกาสแสดงความเคารพต่อกันและกันหรือใกล้ชิดยิ่งขึ้น

  • เพื่อฝึกฝนการเต้นนี้อย่างเต็มที่และแสดงทักษะของคุณมันเป็นที่พึงปรารถนา เริ่มมีส่วนร่วมในวัยเด็ก เด็กมีความทรงจำที่ดีและความสามารถในการวิเคราะห์ ความยืดหยุ่นของร่างกายทำให้การรับรู้โหลดและปรับให้เข้ากับการเคลื่อนไหวใหม่ได้ง่ายขึ้น ปัจจัยเหล่านี้ให้ผลลัพธ์ที่เร็วขึ้น
  • ดังนั้นหากลูกของคุณมีความปรารถนาจากนั้นอย่าเลื่อนด้วยการบันทึกในวงกลมเต้นรำบอลรูม หลังจากสองหรือสามปีคุณสามารถภูมิใจในสุนทรพจน์ของนักเต้นที่อายุน้อยกว่า บทเรียนของการเต้นรำบอลรูมพัฒนาวินัยในเด็กให้ความสุขด้านสุนทรียภาพและดนตรี ความสำเร็จในการเต้นรำจะเริ่มเติบโตและหากต้องการสามารถเติบโตสู่ความสำเร็จ
  • หากความปรารถนาที่จะเรียนรู้วิธีการเต้นรำ Waltz ที่เกิดขึ้นในผู้ใหญ่สิ่งแรกที่คุณต้องมีต่อสต็อกคือผู้ป่วย ในกระบวนการเรียนรู้เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่พึ่งพาการฝึกอบรมและความเพียรออกกำลังกาย แน่นอนว่ามันจะไม่สามารถรับทุกสิ่งได้ทันที แต่ถ้าคุณต้องการกระบวนการจะเข้าสู่ทิศทางที่ถูกต้องแน่นอน ชั้นเรียนคุณภาพสูงจะช่วยให้ความเป็นเลิศในการฝึกฝนการเต้นรำที่สวยงาม
เต้นรำวอลทซ์
เต้นรำวอลทซ์
  • วิธีที่ง่ายที่สุดในการสอนการเต้นรำคือ หลักสูตรการเยี่ยมชม ผู้ฝึกสอนที่มีคุณสมบัติจะค้นหาวิธีการของคุณอย่างรวดเร็วจะช่วยให้คุณเปิดเผยและจะสอนการเคลื่อนไหวหลักได้อย่างรวดเร็ว
  • อย่าไปที่หลักสูตรแรก ใช้เวลาในการเยี่ยมชมหลายสถานที่และเลือกความสะดวกสบายที่สุดสำหรับคุณ ฟังข้อเสนอแนะจากเพื่อนและคนรู้จัก หากสถานที่นั้นดีน่าจะเป็นความนิยมมากที่สุด ตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับตัวเลือกที่เหมาะสมคือการเยี่ยมชมชั้นเรียนฟรีครั้งแรก สิ่งนี้จะเพียงพอที่จะทำความคุ้นเคยกับครูองค์ประกอบของกลุ่มกำหนดการ
วอลทซ์
วอลทซ์

เนื่องจากสาเหตุหลายประการของผู้คนประเภทเล็ก ๆ ชอบที่จะมีส่วนร่วมกับครูส่วนตัว การฝึกอบรมประเภทนี้จะต้องมีการลงทุนทางการเงินขนาดใหญ่กว่าชั้นเรียนในกลุ่ม แต่แต่ละชั้นเรียนช่วยยกเลิกคอมเพล็กซ์และบรรลุผลลัพธ์ที่ดีที่สุดได้อย่างรวดเร็ว

มีตารางงานที่หนาแน่นและการขาดเวลาหยุดพักฟรีอยู่ในตัวเลือกการฝึกเต้นรำที่บ้าน

วิธีเรียนรู้ที่จะเต้น Waltz ที่บ้านได้อย่างมีประสิทธิภาพ?

ก่อนที่คุณจะเริ่มเรียนรู้คุณต้องการ ใส่ลำดับความสำคัญ สิ่งที่สำคัญสำหรับคุณ - เรียนรู้วิธีการเต้นอย่างมืออาชีพหรือทำงานในชุดที่สวยงามในช่วงเย็นใจ หากทักษะของคุณมีความสำคัญต่อคุณมากขึ้นคุณควรหาครูส่วนตัว

  • ชั้นเรียนส่วนบุคคลจะช่วยให้คุณวางแผนเวลาว่างได้อย่างมีประสิทธิภาพ ครูส่วนตัวจะให้การประเมินวัตถุประสงค์โดยกลุ่มเป้าหมายของคุณและจะช่วยให้บรรลุเป้าหมาย เพื่อลดกระบวนการเต้นให้น้อยที่สุดให้มากที่สุดใช้เวลาทำความคุ้นเคยกับข้อมูลเกี่ยวกับประเภทของ Waltz ประวัติศาสตร์และคุณสมบัติของพวกเขา
  • เพื่อที่จะศึกษาในทิศทางการเต้นรำคุณต้องเรียนรู้ เพลงจังหวะ ตัวเลือกหนึ่งคือการทำการบ้านบนพื้นหลังของท่วงทำนองสำหรับ Waltz ฟังการเปลี่ยนดนตรี ลองทางจิตเพื่อเต้นรำเล่นเพลง
  • ถ้าเป็นไปได้ดึงทักษะของคุณออกโดยใช้วิดีโอการฝึกอบรม การตกแต่งบ้านที่เงียบสงบจะช่วยให้คุณมีสมาธิในกระบวนการ วิดีโอช่วยให้คุณกลับไปสู่ช่วงเวลาที่มีปัญหาและทำซ้ำการเคลื่อนไหวที่ต้องการ ด้วยวิธีนี้คุณสามารถกระชับองค์ประกอบที่ซับซ้อนของบทเรียนได้มีเวลาของเราเองและไม่มีการลงทุนการลงทุนทางการเงินเพิ่มเติม หากเป็นไปไม่ได้ที่จะหาบทเรียนที่เหมาะสมคุณสามารถซื้อวัสดุการฝึกอบรมที่เตรียมไว้แล้วบนดิสก์
วอลทซ์
วอลทซ์
  • หากมีนักเต้นที่มีประสบการณ์ในหมู่เพื่อนของคุณอย่าพลาดโอกาสที่จะออกกำลังกายกับบุคคลดังกล่าว สิ่งนี้จะช่วยให้คุณปรับความผิดพลาดของคุณและรับความคิดเห็นที่มีค่า เป็นการดีที่สุดที่จะรวมชุดกิจกรรม ทำที่บ้านกับโค้ชเข้าร่วมเปิดบทเรียนและเหตุการณ์ที่เคร่งขรึม พยายามเต้นรำกับพันธมิตรใหม่

รักในสิ่งที่คุณทำ. ล้อมรอบตัวเองด้วยโรแมนติกและคุณลักษณะการเต้นรำที่สวยงาม ทำการฝึกอบรมการเต้นงานอดิเรกของคุณ จากนั้นคุณรับประกันว่าจะได้ผลลัพธ์ที่ประสบความสำเร็จ

คุณสมบัติของเทคนิคที่เหมาะสมของ Waltz

ก่อนที่จะปล่อยเทคนิค Waltz จึงจำเป็นต้องใส่ใจกับการฝึกร่างกาย ร่างกายของคุณต้องการการออกกำลังกายกีฬา บางทีคุณอาจไม่ต้องการทำสิ่งนี้เลย แต่การเตรียมตัวของร่างกายเป็นข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับการดำเนินการของการเคลื่อนไหวที่ถูกต้อง ชั้นเรียนดังกล่าวแนะนำให้เล่นเพลง Waltz

  • การเคลื่อนไหวของคุณควรราบรื่นและกลมกลืนกับเพลง หลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวที่คมชัด สิ่งนี้จะหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บที่ไม่มีประสบการณ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการยืดต้องใช้แปรงและถุงเท้าที่ขา เพื่อพัฒนาพวกเขาให้ใช้การหมุนและลิฟท์
  • ทำตามความตึงเครียดของนิ้วมือและการจัดเรียงของมือในระดับของไหล่ การเต้นรำ Waltz ไม่สามารถยกขึ้นได้ สถานการณ์นี้มีความโดดเด่นทันทีและทำลายการรับรู้ภาพ
  • การฝึกอบรมร่วมกับพันธมิตรให้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น หากคุณต้องการการฝึกอบรม Walsa จะช่วยให้คุณใกล้ชิดกับพันธมิตร คลาส Waltz สองสามชั้นจะช่วยในการเจาะความสัมพันธ์

การเคลื่อนไหวที่สำคัญที่สุดใน Waltz เป็นวงกลม เลี้ยวขวาเป็นสิ่งสำคัญยิ่ง สมบัติที่เต็มเปี่ยมสามารถแบ่งออกเป็นสอง SemiDewood 180 องศา

Waltz อ่อนโยน
Waltz อ่อนโยน

พิจารณารายละเอียดการเคลื่อนไหวที่ดำเนินการ:

  • ขั้นตอนแรกทำโดยเท้าขวาในทิศทางจากซ้ายไปขวา
  • ถัดไปในทิศทางของการหมุนเป็นไปตามขั้นตอนของเท้าซ้าย
  • การรวมขาขวาและซ้ายเกิดขึ้นในกึ่งปีก
  • นอกจากนี้ขาปิดลดลงบนเท้าเต็ม
  • ในครึ่งหลังที่สองขุดตามขั้นตอนกลับเท้าซ้าย
  • ขั้นตอนแรกกลับมาในแนวทแยงมุมขั้นตอนที่สองซ้าย
  • โหลดหลักในครึ่งหลังที่สองคือเท้าซ้าย
  • เท้าขวาเดินข้ามส้นเท้าซ้ายแล้วหันไปที่กึ่งปีก

Waltz แบบคลาสสิกประกอบด้วยตำแหน่งหลักสามตำแหน่ง นักเต้นมืออาชีพต้องเรียนรู้ที่จะเป็นเจ้าของแต่ละคน พิจารณาความแตกต่างหลักของตำแหน่งเหล่านี้

การเต้น
การเต้น
  • ตำแหน่งคู่ปิด พันธมิตรถูกสร้างขึ้นตรงข้ามกัน หุ้นส่วนเป็นการเปลี่ยนไปเล็กน้อยทางด้านขวาของตะกั่วญาติ มือซ้ายของหุ้นส่วนหุ้นส่วนที่แย่ที่สุดของพันธมิตรและตั้งอยู่บนเอวทางซ้าย การขับรถถือมือซ้ายใต้ไหล่ขวาของพันธมิตร แปรงนักเต้นอีกสองแปรงถูกรวมเข้ากับข้อศอกก้มที่มุมฉาก ขาอยู่ในตำแหน่งที่หก ท่าแนวตั้งที่ถูกต้องจะช่วยให้คุณประหยัดสมดุลในการเต้นรำ
  • ตำแหน่งการเดินเล่นคู่ พื้นฐานของตำแหน่งนี้เป็นตำแหน่งปิดที่มีความแตกต่างเล็ก ๆ น้อย ๆ ในมือข้างหนึ่งสิ่งห่อหุ้มพันธมิตรจะถูกนำไปใช้งานจากกันและกัน ในทางกลับกันฮัลล์เข้ามาติดต่อดังนั้นการสร้างเห็บภาพ พันธมิตรมีหัวเอียงไปทางซ้ายผู้หญิงคนนั้นมีหัวเอียงไปทางขวา
  • Basic Beerot เลี้ยวล็อคและคลาย ใน Waltz ช้าการหมุน Beerot จะดำเนินการบนการสึกหรอของขาขวา ขาอีกข้างถูกเหยียดไปข้างหน้าหรือข้างหลัง ตำแหน่งตำแหน่งหมายถึงตำแหน่งของเท้าที่เท้าข้างหนึ่งตั้งอยู่ด้านหน้าหรือด้านหลังที่สัมพันธ์กับอื่น ๆ Maneuver Brash เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวฟรีของขาคู่เพื่อสนับสนุนด้วยทางเลือกเพิ่มเติมของการเคลื่อนไหว

คำแนะนำการปฏิบัติสำหรับเทคนิคการเรียนรู้ Waltz

Dancing Waltz พันธมิตรถูกย้ายไปอยู่ในอวกาศตามแนวสแควร์ มีระยะเวลาของขั้นตอนหลักในวอลทส์ - สี่เหลี่ยมด้านซ้าย หยุดระหว่างขั้นตอนที่เกิดขึ้นในมุมของสแควร์ ทิศทางของการเคลื่อนไหว - ตามขอบและแนวทแยงมุมในแนวทแยงมุม การแสดงภาพของแผนภาพการเต้นของคุณจะช่วยให้คุณนำทาง ในช่วง waltz ทั้งหมดไอน้ำเต้นรำแสดงสี่เหลี่ยมหลายสี่เหลี่ยม

จังหวะของ Waltz นั้นสอดคล้องกับบัญชีสามเท่า เมื่อดำเนินการตามขั้นตอนพันธมิตรจะออกเสียงหนึ่งหรือสองหรือสามอย่างต่อเนื่อง ความกว้างของขั้นตอนนั้นเท่ากับความกว้างของไหล่ของคุณ

การให้คะแนนจะถูกแทรกระหว่างขั้นตอนหลักของ Waltz องค์ประกอบดังกล่าวให้ความสง่างาม ผลัดกันควรดำเนินการต่อหลังจากขั้นตอนหลักที่อุ่นดีเท่านั้น การหมุนที่สวยงามและความลาดชันช่วยติดเทคนิคที่เหมาะสมและกำจัดความตึงเครียดในการเต้นรำ

หลังจากการฝึกอบรมครั้งเดียวคุณต้องเริ่มเรียนกับพันธมิตร ข้อได้เปรียบที่ยิ่งใหญ่ในการเรียนรู้คือความสามารถในการเต้นเป็นวงกลมที่มีหลายคู่ พันธมิตรจำนวนมากช่วยให้คุณเรียนรู้ที่จะปรับให้เข้ากับการซ้อมรบใหม่และนำทางในอวกาศ ในการเต้นรำคู่มีการแบ่งเป็นผู้นำและทาส ตามกฎแล้วชายคนหนึ่งแสดงบทบาทของการเป็นผู้นำในวอลท์ซ์

วอลทซ์สดใส
วอลทซ์สดใส

ขึ้นอยู่กับสิ่งนี้พิจารณาข้อกำหนดหลายประการที่จำเป็นสำหรับชั้นวางที่ถูกต้อง:

  • มือขวาของต้นแบบตั้งอยู่ที่ใบมีดซ้ายบนของพันธมิตร ข้อศอกขวาอยู่ที่ระดับไหล่ของเธอ
  • พันธมิตร LED มีมือซ้ายบนปลายแขนของตะกั่ว
  • ข้อศอกจะถูกวางไว้ที่ระดับไหล่เสมอและไม่เคยตก
  • ปั่นและคอตรงเสมอ
  • พันธมิตรมองกันโดยไม่ต้องลดคาง

การเต้นรำวอลทซ์สมัยใหม่มีหลายพันธุ์ แต่ละคนมีลักษณะของตัวเอง แต่ Waltz ทุกชนิดรวมจังหวะคลาสสิกทั่วไปหนึ่งครั้ง - หนึ่งครั้งสองสาม

การฝึกอบรม Walsa จะดึงร่างกายของคุณออกมาและให้ความมั่นใจแก่คุณ ไลฟ์สไตล์ที่ใช้งานจะมีผลในเชิงบวกต่อสุขภาพของคุณ เริ่มเต้นวอลทซ์และความสมดุลทางจิตที่คุณมีให้

วิดีโอ: เรียนรู้ที่จะเต้น Waltz

เลือกหลักสูตร

วันนี้ Waltz ถือเป็นศูนย์กลางในการเต้นรำคู่ มันไม่ได้ใช้กับหมวดหมู่ของคอมเพล็กซ์ดังนั้นยอดนิยมอย่างไม่น่าเชื่อใน Balas มือสมัครเล่นงานแต่งงานพรหมและเฉพาะเรื่อง

วิธีการฝึกฝน Waltz หากไม่เต้นมาก่อน

มีความปรารถนาที่จะเปล่งประกายความสามารถในการ Walke วันที่เหตุการณ์ใกล้เข้ามาอย่างต่อเนื่องและขาไม่ได้ไปกับการเรียนรู้การเต้นรำนี้ ไม่มีเวลาที่จะเยี่ยมชมนักออกแบบท่าเต้นและในสถานการณ์เช่นนี้มีสิ่งล่อใจที่จะรีบเร่งไปสู่ความตื่นตระหนก แต่มันเป็นไปไม่ได้อย่างเป็นไปได้ที่จะทำเช่นนี้ แทนดีกว่า เริ่มการเรียนรู้อิสระ ที่บ้าน. หากในขณะเดียวกันก็มีพันธมิตรที่ไม่คัดค้านการทดลองการเต้นรำและพร้อมที่จะวาด บริษัท งานจะง่ายขึ้น

คำว่า "Waltz" หมายถึงก่อน เวียนนาเต้นรำบอลรูม ผู้ที่เต้นรำเจ้าหญิงนางฟ้าวีรบุรุษของภาพยนตร์เรื่องโปรดและผู้เข้าร่วมการแข่งขันเต้นรำของ Balnal ความซับซ้อนของชนิดนี้คือในหนึ่งนาทีบัญชี "หนึ่งหรือสองสาม" ซ้ำแล้วซ้ำอีกหกสิบครั้ง ก่อนดำเนินการต่อไปกับการพัฒนาของการเคลื่อนไหวคุณสามารถใช้การทดสอบ - จับนาฬิกาจับเวลาและพูดออกมาดัง ๆ "หนึ่งหรือสอง" เหมือนกันทุกประการ หากหายใจไม่หักหลังให้ไปที่บทเรียน แต่ถ้า "patter" ล้มเหลวมันคุ้มค่าที่จะเริ่มต้นด้วย วอลซ่าช้า ซึ่งเต้นรำที่สงบเสงี่ยมเป็นสองเท่า การพัฒนาตัวเลือกที่สองจะทำให้ง่ายต่อการไปที่เวียนนา Walsa

หลักสูตรยอดนิยม Bubolab

หลักสูตรเกี่ยวกับทรงผมสำหรับการเต้นรำบอลรูม

12 255 255 ถู

ในหน้าหลักสูตร

หลักสูตรออนไลน์เกี่ยวกับทรงผมสำหรับการเต้นรำบอลรูม

8 455 ถู

ในหน้าหลักสูตร

ฮิปฮอปสำหรับเด็กอายุ 5 ปี

4 274 ถู

ในหน้าหลักสูตร

กำลังมองหาหลักสูตรหรือไม่ ต้องการรับทักษะใหม่หรือไม่?

เราได้รวบรวมหลักสูตรที่ดีที่สุดพร้อมใบรับรองสำหรับผู้เริ่มต้นและดำเนินการต่อ

เลือกหลักสูตร

การจัดเรียง

อพาร์ทเมนท์ไม่น่าจะมีตารางเมตรเป็นสองปอนด์ฟรี แต่อย่างไรก็ตามมันคุ้มค่าที่จะปล่อยสถานที่สำหรับชั้นเรียน หากคุณจัดการเพื่อจัดระเบียบกระจกและมันจะดีกว่าที่คุณสามารถทำได้ จะเห็นตัวเองและปรับตำแหน่งของร่างกาย .

สามกฎ

นักออกแบบท่าเต้นยืนยันว่าการเคลื่อนไหวของ Waltovy จำได้ง่าย อย่างไรก็ตามผู้คนที่สร้างสิ่งกีดขวางทางจิตวิทยาการตัดสินใจว่าพวกเขาจะไม่สามารถเรียนรู้ที่จะเต้นได้เผชิญกับปัญหาที่ดีในการพัฒนาของพวกเขา

เต้นรำวอลทซ์

ดังนั้นผู้คนดังกล่าวควรลบการติดตั้งจิตวิทยาเชิงลบนี้อย่างเร่งด่วน ในท้ายที่สุดเนื่องจากพวกเขาเชื่อมั่นในตัวเองสามารถและอดทนได้ ในความเป็นจริงมันไม่ยาก - มันก็เพียงพอที่จะอธิบายว่าเมื่อวานคุณยังคงเป็นผู้ชายที่ไม่ได้รับการเต้นรำและวันนี้สถานการณ์มีการเปลี่ยนแปลงและขึ้นอยู่กับการฝึกอบรมแม้กระทั่งงานที่ซับซ้อน

เงื่อนไขที่สองของผลลัพธ์คือการฟังเพลงในสไตล์ที่เหมาะสม ในกรณีของเรามันจะเป็น waltzes

ครั้งที่สามคือการอุ่นเครื่อง ก่อนที่คุณจะต้องการ อุ่นเครื่องและยืดออก . แนะนำให้ใส่ใจเป็นพิเศษเพื่อเปิดถุงเท้าของเท้าและแปรงมือ การอุ่นเครื่องผ่านเพลง Waltovoy

ก้าวแรก

ขั้นตอนแรกคือการควบคุมขั้นตอน - การเต้นรำถูกสร้างขึ้นบนพวกเขา สำหรับพื้นฐานจังหวะบัญชี "หนึ่งหรือสองสาม" จะถูกนำมาใช้

เทคนิคขั้นตอนดังต่อไปนี้:

  • "ครั้งเดียว" - เดินเท้าขวา
  • "สอง" - วางซ้าย
  • "สาม" - ก้าวเท้าขวาเข้าที่

เมื่อรูปแบบนี้นำไปสู่การอัตโนมัติคุณต้องใส่ใจ ความราบรื่นของขั้นตอนตัวกรอง . ในเวลาเดียวกันขาแรกเกิดขึ้นบนถุงเท้าและเพียงบนเท้าอย่างสมบูรณ์ เรายกศีรษะของคุณเรายืดตัวแล้วฉันก็ตรงไปตรงมา

ตรรกะวอลซี่

เมื่อวางขั้นตอนให้ไปที่วิถี เมื่อมองไปที่คู่สนทนา Waltching มันเป็นเรื่องยากที่จะเข้าใจรูปแบบตั้งแต่ครั้งแรกที่การเคลื่อนไหวเกิดขึ้น ในความเป็นจริงนักเต้นหมุนไปตามจตุรัสทวนเข็มนาฬิกา การเคลื่อนไหวเริ่มต้นด้วยขาขวาและซ้ายซ้าย

เมื่อนักศึกษาปริญญาโทวอลทซ์จินตนาการถึงจตุรัสบนพื้นและเคลื่อนที่ตาม ในขั้นต่อไปรวมหลายสี่เหลี่ยมในวงกลม

จับคู่กับ

มีช่วงเวลาของการประสานงานของการกระทำกับพันธมิตร มันใช้กฎ: พันธมิตรเป็นผู้นำเสนอ ผู้ชายต้องมีความมั่นใจในการเคลื่อนไหวเพื่อให้พันธมิตรรู้สึกถึงการสนับสนุนและเชื่อถือได้

Waltz บนลูกบอล

มือขวาคนที่ต่ำกว่าพลั่วเล็ก ๆ น้อย ๆ ของเลดี้และด้านซ้ายใช้เวลานักเต้นมือ พันธมิตรวางมือซ้ายบนไหล่ของชาย

นักเต้นหมุนหัวไปทางซ้ายเล็กน้อยในขณะที่มุมมองของแต่ละคนนั้นมุ่งหน้าไปทางไหล่ขวาของพันธมิตร

หลักสูตรยอดนิยม Bubolab

หลักสูตรเกี่ยวกับทรงผมสำหรับการเต้นรำบอลรูม

12 255 255 ถู

ในหน้าหลักสูตร

หลักสูตรออนไลน์เกี่ยวกับทรงผมสำหรับการเต้นรำบอลรูม

8 455 ถู

ในหน้าหลักสูตร

ฮิปฮอปสำหรับเด็กอายุ 5 ปี

4 274 ถู

ในหน้าหลักสูตร

กำลังมองหาหลักสูตรหรือไม่ ต้องการรับทักษะใหม่หรือไม่?

เราได้รวบรวมหลักสูตรที่ดีที่สุดพร้อมใบรับรองสำหรับผู้เริ่มต้นและดำเนินการต่อ

เลือกหลักสูตร

ด้านหลังต้องรักษาความราบรื่นและไม่แสดงแรงดันไฟฟ้าเพียงเล็กน้อย ในทางตรงกันข้ามควรเป็น รู้สึกง่ายและผ่อนคลาย . ท้ายที่สุดวอลทซ์คือการเต้นรำทางอากาศ

ตอนนี้คุณรู้วิธีเต้น Waltz!

งานการจราจรดังต่อไปนี้:

  • พันธมิตรเดินเท้าขวาไปยังที่ที่ขาซ้ายของพันธมิตรคือ และผู้หญิงในเวลานี้ถอยด้วยเท้าซ้ายของเขา นักเต้นแสดงการเคลื่อนไหวเดียวกันเฉพาะในการสะท้อนของกระจกเท่านั้น - เท้าซ้ายกลับและเลี้ยวซ้าย
  • ตอนนี้พันธมิตรเดินเล่นด้วยเท้าซ้ายของเขาเปลี่ยนตามเข็มนาฬิกา
  • นักเต้นกำลังจะเสร็จสิ้นและพันธมิตรกลับไปที่เวกเตอร์ของขบวนการเต้นรำ
  • หันไปรอบ ๆ การเต้นรำจะถูกวางตามเข็มนาฬิกา

เพื่อให้สอดคล้องกับการดำเนินการของแต่ละองค์ประกอบอย่างเต็มที่คุณต้องเต้นในขั้นตอนแรก เมื่อการเคลื่อนไหวเหล่านี้ดำเนินต่อไปในทักษะจังหวะจะมีให้บริการที่นักเต้นมืออาชีพเป็นวงกลมได้อย่างง่ายดาย

ดูเราใน Telegram-Channel

ไม่มีความคิดวิธีการเต้น Waltz? ถ้าอย่างนั้นคุณก็อยู่ที่! ใน 5 นาทีคุณจะได้เรียนรู้พื้นฐานของ Waltz!

แม้แต่แม้จะไม่มีหุ้นส่วนไม่มีอะไรน่ากลัว สิ่งสำคัญคือการเข้าใจรูปแบบและวิธีการเคลื่อนย้ายขาและร่างกาย

กฎพื้นฐาน: พันธมิตรดำเนินการพันธมิตร .
บทเรียน Waltz "สำหรับกาน้ำชา"
บทเรียน Waltz "สำหรับกาน้ำชา"

ซึ่งหมายความว่าคู่ค้าจะต้องจัดการพันธมิตรที่เธอเคลื่อนไหวซึ่งไปในทิศทางที่จะไป นอกจากนี้ควรมีความมั่นใจในการกระทำของเขาเพื่อให้เธอรู้สึกถึงการสนับสนุนและเชื่อใจคุณ

ในการเริ่มต้นด้วยพิจารณาตำแหน่งของมือและหัว:

หนึ่ง) มือซ้าย พันธมิตร ถือครอง มือขวาของพันธมิตร
บทเรียน Waltz "สำหรับกาน้ำชา"
บทเรียน Waltz "สำหรับกาน้ำชา"
2) พันธมิตรมือขวา ตั้งอยู่บนใบมีดซ้ายของพันธมิตร
บทเรียน Waltz "สำหรับกาน้ำชา"
บทเรียน Waltz "สำหรับกาน้ำชา"
3) หุ้นส่วนมือซ้าย ตั้งอยู่ทางขวามือของหุ้นส่วน
บทเรียน Waltz "สำหรับกาน้ำชา"
บทเรียน Waltz "สำหรับกาน้ำชา"
4) หัวถูกทิ้งไว้เบา ๆ เล็กน้อยและมุมมองจะถูกส่งไปทางขวาผ่านไหล่ขวาซึ่งกันและกัน
5) พันธมิตรอยู่ด้านหลังของเขาและคู่หูเผชิญกับวิธีการที่จะไป

ตอนนี้ไปที่ขากันเถอะ:

* เป็นพันธมิตรเท้าเดิม ใน 6 ตำแหน่ง

บทเรียน Waltz "สำหรับกาน้ำชา"
บทเรียน Waltz "สำหรับกาน้ำชา"
หนึ่ง) พันธมิตร ทำ ก้าวเท้าขวา ในสถานที่ที่ขาซ้ายยืนอยู่ และดังนั้นจึง พันธมิตรเท้าซ้าย ทำ ถอยหลัง .
2) เท้าซ้าย ทำ ขั้นตอนเล็ก ๆ เริ่มต้น เปิดตามเข็มนาฬิกา .
3) พันธมิตร ติดต่อ , อะไร พันธมิตรหันหลังให้เขา ไปสู่ทิศทางของการเคลื่อนไหวเต้นรำ
บทเรียน Waltz "สำหรับกาน้ำชา"
บทเรียน Waltz "สำหรับกาน้ำชา"
ตัวอย่าง. คำสั่ง Waltz ทีละขั้นตอน
ตัวอย่าง. คำสั่ง Waltz ทีละขั้นตอน
  • เทิร์นเป็นตามเข็มนาฬิกาเสมอ
  • คะแนน Waltz: หนึ่งหรือสองหรือสองหรือสามสองหรือสองหรือสามหรือสาม ... (แต่ทุกคนรู้)
บทเรียน Waltz "สำหรับกาน้ำชา"
บทเรียน Waltz "สำหรับกาน้ำชา"

Waltte ต่อสุขภาพ !! :)

______________________________________________________________________________________

Добавить комментарий