Waltz Eğitimi: Ana Adımlar ve Hareketler

Merhaba sevgili okuyucularım!

Waltz dans etmeyi öğrenmek istiyorsanız, ancak balo salonu dansı ile ilgili bir bölüme katılma şansı yoktur, sonra kendiniz veya bir koçla yapmayı deneyin. Eğitim Walsa - Bir ortakla zaman geçirmenin harika bir yolu olabilen karmaşık, heyecan verici ve ilginç bir ders.

Waltz'in tuhaflığı ve güzelliği, bir dairede tüm çiftlerin hareketini içeren genel dans hattıyla uyumlu bir şekilde birleştirilen dans çiftlerinin pürüzsüz ve sürekli çemberlenmesinde yer almaktadır. Düşüklük, sadelik ve dansın yakınlığı, karmaşık gavotları ve menüleri hüküm süren tören aristokrat salonlarına özel bir atmosfer sunar.

Waltz Eğitimi: Temel Adımlar, Hareketler ve Teknikler, Şemalar

Bu arada, yeni başlayanlar için Waltz, hızlı bir şekilde ustalaşan ve büyük bir zevk dansçısı sunan oldukça ilginç ve basit bir sınıftır. Tabii ki, WALSA eğitimi dans okulunda yapılmalı, çünkü kitaplar, adımlar ve eylemler oldukça zordur. Ana hareketler hakkında bir fikri olan veya sadece dansın birkaç yönünü kaçırıp bunları yakalamak isteyenler için oldukça uygundur.

Yavaş valsleri dans etmeyi nasıl öğrenirsiniz? Dans Okulunda Dersler - bu sorunun mükemmel bir çözüm. Eğitim, vücudun kaslarının ısındığı bir ısınma içerir. Böylece hiçbir şey vücutla ve dansçının hareketi ile savaşamaz.

Ancak o zaman hareketlerin gelişimini, adımları ve pa'yı takip eder. Waltz dersleri bir çiftte bir dans önerir. Ancak bir çift yoksa endişelenmeyin - insanlar ortak olmayan birçok dans okuluna gelir, bu yüzden şirket her zaman mevcuttur. İlginç seçenek Viyana, Fransız veya Kıvırcık Waltza, Waltz Dostluk ve Boston olacak.

Valtza türleri

  • Avrupa'daki üst düzey balaya tercih edilen Viyana Waltz'iydi, ayrıca yıllık Viyana topunu da dekore etti. Bu dansın inceliği sayısı dakikada yaklaşık 60'dır. Bu hızlı bir vals olduğundan, bir dizi hızlı dönüşle eşlik eden, yanı sıra, diğer dans stilleriyle nispeten basit değildir. Viyana Waltz, Avrupa Balnal Dance Rekabet Programının bir parçasıdır.
  • Yavaş vals, Viyana İcra Temposundan farklıdır, iki kat daha yavaş dans edilmelidir - dakikada yaklaşık 30 saat. Waltz Boston - ayrıca Yavaş Waltz türüne atfedilebilir. Viyana gibi, Yavaş Waltz, Avrupa Rekabet Programına girer.
  • Şekil Waltz, çeşitli Viyana'dır, ancak ek hareketlerin varlığı ile ayırt edilir: ayak dalgası, bir diz üzerinde atlama.
  • Arjantinli Waltz veya Tango-Waltz - Waltz ve Tango'nun bir karışımı. Bu dansın hareketleri, Tango'ya benzer birçok şekildedir, ancak bir dans büyüklüğünde ve üçüncü pozisyondan Waltz olarak gerçekleştirilir, ancak Waltza Rigor bunun bir özelliği değildir.

Waltz Eğitimi: Temel Adımlar, Hareketler ve Teknikler, Şemalar

Waltz dans etmeyi nasıl öğrenirim

Bu dans, 1880'lerde Viyana'da doğdu, popülerliği, bu güne hızlı bir şekilde diğer ülkelere geçti ve destekleniyor.

Daha sonra, birçok dansla olduğu gibi, Waltz daha çeşitli hale geldi ve diğer türler ortaya çıktı. Örneğin, Viyana, bu hızlı bir biçimde bir danstır; Uluslararası standart sadece kapalı bir pozisyonda bir danstır ve açık bir pozisyonda gerçekleştirilen Waltz, İtalya'da en popülerdi.

Tabii ki, öğrenme için daha uygun yaş - erken. Sonunda, çocuklar her şeyi yeni hatırlarlar ve vücut hareketini daha hızlı emer. Bazı nedenlerden dolayı dans programlarına hiç katılmadıysanız, ancak düzeltmek istediğinizi hissediyorsunuz, sonra sabırla.

Pes etmeyin ve ilk kez birimlerde ortaya çıktığı gerçeğine hazır olun. Azimliği korumak önemlidir ve zamanla Waltz çeşitlerini gerçekleştireceksiniz. İdeal olarak, en kısa son teslim tarihlerinde bile, hızlandırılmış kurslara gidebilir veya özel dersler alabilirsiniz. Tabii ki, bu bir bütçe seçeneği değil, ancak bu durumda ortak hatalardan kaçınabilirsiniz, eğitmen yeteneklerinizi belirler ve hazırlık türlerini seçecektir.

Waltz Eğitimi: Temel Adımlar, Hareketler ve Teknikler, Şemalar

Walsa'yı nasıl etkili bir şekilde öğrenir

Öğrenmeden önce, öncelikleri vermek gerekir. Sizin için önemli olan nedir - profesyonelce dans etmeyi ya da sadece tematik akşamları güzel bir kıyafetle yemek yemeyi öğrenin. Beceriden daha önemlisiniz, o zaman özel bir öğretmen aramalısınız.

  • Her şeyden önce, bireysel dersler boş zamanınızı etkin bir şekilde planlayacaktır. Kişisel öğretmen, umutlarınızı nesnel olarak takdir edecektir ve hedefe ulaşmanıza yardımcı olacaktır. Sürecin zamanını derinleştirmek için Waltz türleri, tarihçeleri ve özellikleri hakkında bilgi edinmek için zaman ayırın.
  • En az bir tür dansı öğrenmek için, müzik ritmini nasıl hissettireceğinizi öğrenmeniz gerekir. Bir seçenek, müzik arka planında ödev yapmaktır. Müzikal geçişleri dinleyin. Müzik çalmaya dans etmek için zihinsel olarak deneyin.
  • Mümkünse, öğrenme videosunu kullanarak becerileri tüketin. Yalnız ev mobilyaları, sürece odaklanmanıza yardımcı olacaktır. Video, sorun anlarına geri dönmenize ve istenen hareketleri tekrarlamanızı sağlar. Böylece, dersin karmaşık unsurlarını sıkılaştırabilir, serbest zamana sahip ve finansal yatırımlara yatırım yapmazsınız. Uygun dersler bulursanız, hazır eğitim materyallerini diskte satın alabilirsiniz.
  • Arkadaşlarınız arasında deneyimli dansçılar varsa, o zaman bu kişi ile çalışma fırsatını kaçırmanız gerekmez. Bu hatalara dikkat edecek ve değerli tavsiyeler olsun. Bir dizi etkinlik birleştirmek en iyisidir. Evde, bir koçla, açık derslere ve ciddi olaylara katılın. Yeni ortaklarla dans etmeye çalış.

Yaptığını sevmek. Kendinizi romantikler ve güzel dans özellikleri ile kuşatın. Öğrenmeyi bir hobi gibi dans ettirin. Sonra başarılı bir sonuca gelmeyi garanti eder.

Waltz Eğitimi: Temel Adımlar, Hareketler ve Teknikler, Şemalar

Ana Hareketler ve Waltz Elemanları

  1. Ortaklar, saatin tersi yönünde, bir kareye vals içinde döner.
  2. Tüm dans hareketleri puana tabidir.
  3. Meydanın her iki tarafında, büyük bir adım ve iki küçük olanı yapmanız gerekir.
  4. Birbirleriyle ilgili olarak, ortaklar saat yönünde döner.
  5. Danstaki ana hareketler sağ dönüş ve dairedir. Waltz'de döndürün 2 semillotipten oluşur. İlk yarı sağ bacağında yapılır. İlerlemeyi öne sürüyoruz ve aynı zamanda mahfazayı sağa doğru çevirin. Ardından, dönmeye devam ederek, sol ayağımla öne çıkıyoruz ve çoraplar. Bundan sonra, sağ bacağını sola koyun ve tüm ayağa inin.
  6. Semidewall'un ikinci kısmı sol ayak tarafından gerçekleştirilir. Bunu yapmak için, çapraz olarak geri ve sola basmanız gerekir. Aynı zamanda, tüm vücut ağırlığı sol ayağa düşer. Sonra sağ bacak sol bacağın topuğunun arkasına yerleştirilir. Sonunda, parmaklarda yarım basamak. Bu, Waltz'in ana hareketidir ve bu temel bilgi klasik dans için yeterlidir.
  7. Ancak, ciddiyet ve çeşitlilik dansı eklemek isteyenler daha fazla Waltovy hareketleri ekleyebilir. Ortak, bir bayan sağ eliyle sağ eliyle alır ve onu başının üstüne kaldırıyor. Bu pozisyonda, partnerin alt kısmını gerçekleştirir. Cavaller'in serbest eli sırtının arkasında. Bayan, bir-iki veya üçte standart Waltz skoruna döner.
  8. Acemi dansçının dikkatini hak eden bir başka heyecan verici Waltz figürü: Cavalier, bir elinizi arkasından geride bırakır ve eşi elbiselerin göbeğini tutar. Sağ ayağa, ortaklar birbirlerine doğru bir adım atar ve ellerini kaldırır. Sonra birbirlerine aynı puana yaklaşırlar, ancak zaten sol bacağından.
  9. Önceki hareket farklı şekilde yapılabilir: yerlerin vardiyalarıyla. Bayan ve eşi birbirleri için uygundur, sırayla yerleri değiştirin ve ayrışır. Ondan sonra, güzel bir resepsiyon bir araya gelir ve bir daire içinde döner.
  10. Dansı izleyiciler için güzel bir yayla bitirin.

Waltz Eğitimi: Temel Adımlar, Hareketler ve Teknikler, Şemalar

Waltz dans etme yeteneği, resmi bir olay, mezuniyet veya düğün olup olmadığına bakılmaksızın, hayatta şüphesiz kullanışlı olacak. Biraz çalışkan egzersiz ve her şey işe yarayacak. Başarılar!

Meydan

İlk önce temel Waltz adımını öğrenmeniz gerekir - dansçıları "çizin" kare. Üç hesapta yapılır. Önde gelen partner ideal olarak, adam sol ayaktan ilerledikçe "zamanlara" yol açar. "İki" de - sağla. "Üç" sol bacak üzerinde sağa bağlanır ve inceliğin sonunda durmadan tamamen iniştir. Hareketlerin pürüzsüz olacağı önemlidir.

Waltz Eğitimi: Temel Adımlar, Hareketler ve Teknikler, Şemalar

Ortak, ayna görüntüsündeki aynı hareketleri gerçekleştirir: Doğru ve sol tarafta, sağ bacağınızla, sola doğru koyun.

İkinci hareket tam olarak aynıdır, sadece bacakların konumundaki bir değişiklikle: Ortak sağ bacağından geri yürür, sol ayağına yapışır ve ortak sol ayaktan hareket eder, sağa doğru hareket eder. Böylece kareyi söndürür.

Koreografe göre, Waltz hareketi hızlı bir şekilde hatırlanıyor, ancak istisnalar var: "" psikolojik bir engel yaratan insanlar, dans edemeyeceklerini kararlaştırdılar "diyor.

Evgenia ve Ksenia yaklaşık on dakika sürer. Hemen hatırla ve hemen dans et. Ancak, koreografın söylediği gibi, bu sonuç herkesten uzak.

Larisa Yagin, "İnsanların psikolojik engelleri koydukları, bazı nedenlerden dolayı, nasıl dans edeceğini bilmediklerini söylüyorlar" diyor. - Bu herhangi bir durumda yapılamaz. Başaracaksın. Sonuç olarak, en karmaşık dansçı bile, koreografının öğrettiği her şeyi yapacaktır.

Bu arada, benzer bir prensibe göre, üçlü bir hesapta, "Değiştir" adı altında bir rakam yapılır. Ortak sağ bacağını ileri doğru çeker, sol ayağını çorap üzerine koyar ve doğru topuktaki çoraptan koyar. Ortak, sırayla sol ayağını geri taşır, sağ bacağını sağa doğru hareket eder ve sol tarafı koyar.

Döner

Waltz için elin doğru konumu - "Kale", bayanın eli kurşun ortağın elindedir.

  • Bir sonraki adım dönüş. Dansçı "zaman" pahasına doğru ayağı ileri koyar ve sağa dönmeye başlar. "İki" pahasına, daha fazlasını açar ve dans çizgisi boyunca geri döner (dansçılar saat yönünün tersine kapalı bir daire boyunca hareket eder).
  • "Üç" pahasına - sağ bacağını sola doğru çeker. Böylece, dans 180 derece döner ve yarım hız yapar. "Bir kez" pahasına, açmaya devam ediyor: Sol ayağı önceki pozisyonun kenarına ayarladı. "İki" sağ bacakta sola başlar ve sorunsuzca sağa döner.
  • Serbest elin önde gelen dansçıyı temizlemesi önerilir, bu yüzden rahatsız edilmez.
  • Eşler aynı hareketleri gerçekleştirir, sadece ayna görüntüsünde: Sağ bacak yerine ileri - sol ayağı geri dönün ve sola dönün.
  • Analoji ile sol dönüş yapılır, sadece ters yönde ve diğer bacaklara başlar.

Waltz Geçidi

Üç hesapta da her iki dansçı da aynı şekilde gerçekleştirilir. Dansçı "kere" pahasına, sol ayakla "iki" adımda "iki" adımda. "Üç" de - tekrar sağ ayak. Parçanın ikinci dokunuşu, birinci ile analoji ile gerçekleştirilir, sadece sol bacakla başlar.

Dansın sonunda - zarif bir yay.

Dans İçinde Adımlar

Dansın ana bileşenlerinden biri şüphesiz adımlardır. Her öğrenci, dansın "1-2-3" hesaplamasına dayandığını anlar. Erkek partisindeki adımların yürütülmesine bir örnek.

Waltz Eğitimi: Temel Adımlar, Hareketler ve Teknikler, Şemalar

İlk adım büyük, gerisi zar zor farkedilir:

  • Adım kayar ve hafifçe olmalıdır;
  • Pedi kaydırmak en iyisidir, daha sonra yavaş yavaş çorap üzerine gider ve bir reçelden sonra ve ayağın tüm yüzeyinde durur.

Parti erkekleri.

Waltz Eğitimi: Temel Adımlar, Hareketler ve Teknikler, ŞemalarBaşlangıçta, bir erkek dans çizgisinin merkezine bir yüz olmalıdır. Eylem bacaklarla başlar. Vücut ağırlığı sağ tarafta yönlendirir, solun önde gelen bacağına çekilir.

Parti sol bacağında başladığında, yüz arkadasının sitenin merkezine bakacağı şekilde çevrilmelidir. Sadece bundan sonra, sol bacağından bir eylem devam ederek, saniyeyi çekebilir.

Gerçekleştirme hareketleri aşağıdaki gibi gerçekleştirilmelidir: "1" üzerinde sağ ayak tarafından yapılır, sonra sağda durun ve solda dans hattındaki aynı traktics boyunca kalır. "3" pahasına, sağ bacağını çekin, çorapları durdurun, ardından siteye dikkatlice gidin.

Kadının partisi

Bayan, sol bacağından, sol bacağın ana salonuna geri döndü, biraz geri çekiliyor. Bundan sonra, sağ bacağın "fırça" şekline ve dans hattında, doğru tarafı çoraptan arkaya doğru yönlendirir.

Ek, sağ bacağını sola çekmeniz gerekir. Sonra parti merkeze sol bacağından gidiyor. Sonunda, sağ bacağını sol ayağa çekmeniz ve tüm ayağın tamamında sorunsuz bir şekilde ayağa kalkmanız gerekir.

Waltz, Basamaklı Basamaklı

WaltSe'deki hareket, şema olarak adlandırılan boşuna değil. Dansçıların desteklenmesi gereken bir dans çizgisi var. Tam daire iki saatte gerçekleştirilir. İlk inceliğin (Times, iki, üç) dansçı, sağ bacağın hareketi ile başlar, ikinci inceliğin başlangıcında bu satıra geri dönüyor

İkinci bölüm, orijinal konumuna, dans hattına olan bir dönüşdür, böylece 180 derecenin tam dönüşünü bitirir.

Waltz Eğitimi: Temel Adımlar, Hareketler ve Teknikler, Şemalar

Solo Dance'taki doğru dönüşü dikkatlice incelediniz, eşinizle aynı şeyi tekrarlayabilirsiniz. Aynı zamanda, bayan dans hattına karşı karşıya kalır ve cavalier geri döndü. Bu durumda, kız sıranın ilk yarısında ve genç adam - ikinci ile başlar. Ve burada yeni başlayanlar için en önemli şey, eylemlerinde kafa karıştırmamaktır.

Ancak sağ dönüş tamamen rahatlandığında, sol sırayı öğrenmeye başlayabilirsiniz. Aynı şema, sadece hareketler ayna görüntüsünde gerçekleştirilir.

Hepiniz faydalar!

Walsa, çocukluktan öğrenmek için tavsiye edilir ve isterseniz, her şey yetişkinlikte elde edilebilir. Ve Waltz nasıl dans edilir - makaleden öğrenin.

Dans yardımıyla, bir insan duygularını aktarma, vücudunu dönüştürme, boş zamanını çeşitlendirme fırsatı var. Sanat türü kendi ifademize katkıda bulunur ve müziği aksi takdirde hissetmenizi sağlar.

Waltza Türleri

Waltz, düğünlerin, topların ve baloun geleneksel bir dekorasyonudur. Bu dans özel bir atmosfere girdi ve kendisine birden fazla kuşak var. Waltz, kökeninin birkaç versiyonuna sahiptir. Waltz Dance, 18. yüzyılın sonunda Viyana'da ortaya çıktı ve laik bir toplumda hızla popülerlik kazandı. Kraliçe Victoria'nın balo salonu dansı tercihleri ​​sayesinde bu türden artan ilgi gösterildi. Avrupa ülkeleri ve tüm dünya için Waltz, diğer birçok dans talimatının kökeninin temelini oluşturuyordu.

Waltz birçok çeşit var. Birkaç büyük tür popülerdir:

  • Bacakların pozisyonunun hızlı hareketi ile çok zarif dansın adı var Viyana Waltz . Bu tür için temel gereksinimler, bükülme yaparken sıkılmış bir gövde ve kısıtlamadır. Bu dans tekniği, sağ ve sol dönüşlerin sürekli bir değişmesini belirtti. Hareketli dansçıların hızı ortalamanın üzerindedir.
Viyana
Viyana
  • Klasik Waltz ve Tango'nun temel unsurlarını birleştiren dans bir isim aldı Arjantinli Waltz. Tango öğelerinin temeli alınır. Bu tekniğin kendine özgü hesabı vardır. Arjantinli Waltz, diğer çeşitlerin arka planına karşı en dinamiktir. Dans yeterince hızlı ve karmaşık unsurları içerir.
  • En popüler yavaş dans türü bir isim var İngilizce Waltz . Bu yönün birkaç ülkede ortaya çıkması gerçeğine rağmen, nihai oluşum İngiltere'de gerçekleşti. Bu türde başka, daha popüler bir isim var - Waltz Boston . Bu dans tekniği, yumuşak yumuşak hareketlerle doludur. Yer değiştirme ortakları dalga ve kaydırır. İngilizce Waltz romantizm ile doludur. Basit, ilk bakışta, hareketler dansçılardan yüksek ustalık gerektirir.

Waltz dansı nasıl öğrenilir?

Waltz, romantik çift danslarına aittir. Dans etme yeteneği Waltz iyi ton işareti oldu. Ortakların birbirlerine saygısını ifade etme ya da daha da yakın olma fırsatına sahip.

  • Bu dansı tamamen ustadırmak ve becerilerinizi göstermek için arzu edilir Çocukluk çağında meşgul başlayın. Çocukların büyük hafızası ve analitik yetenekleri vardır. Vücut esnekliği, yükü algılamanızı ve yeni hareketlere adapte olmasını kolaylaştırır. Bu faktörler daha hızlı bir sonuç sağlar.
  • Bu nedenle, çocuğunuz bir arzu sergilerse, balo salonu dans dairesinde kayıtla ertelemeyin. İki ya da üç yıl sonra, genç dansçının konuşmalarıyla gurur duyabilirsiniz. Balo Salonu Dansı dersleri, çocuklarda disiplin geliştirir, estetik ve müzikal zevkler verir. Dans başarıları büyümeye başlayacak ve istenirse başarıya yol açabilir.
  • Eğer bir yetişkinden kaynaklanan Waltz'ın nasıl dans edilmesini öğrenme arzusu, stoklamanız gereken ilk şey sabırlıdır. Öğrenme sürecinde, eğitimden ve egzersiz yapmadan egzersiz yapmamak önemlidir. Tabii ki, her şeyi almak için hemen mümkün olmayacak. Ancak isterseniz, işlem kesinlikle doğru yönü girecektir. Yüksek kaliteli sınıflar, güzel dansa hakim olmak için mükemmelliğe yardımcı olacaktır.
Dans Waltz
Dans Waltz
  • Dans öğretmenin en kolay yolu Ziyaret kursları. Nitelikli bir eğitmen size hızlı bir şekilde bir yaklaşım bulacak, ortaya çıkmanıza yardımcı olacak ve ana hareketleri hızlıca öğretecektir.
  • İlk kurslara gitmeyin. Birkaç yeri ziyaret etmek ve sizin için en rahat seçmek için zaman ayırın. Arkadaşlarınızdan ve tanıdıkların geri bildirimlerini dinleyin. Eğer yer iyiyse, büyük olasılıkla popülerlik alır. Uygun bir seçim için en uygun seçenek, ilk serbest sınıfları ziyaret eder. Bu, öğretmenle, grubun bileşimini, programını zamanlamaya başlamak için yeterli olacaktır.
Vals
Vals

Çeşitli nedenlerden dolayı, küçük bir insan kategorisi özel bir öğretmenle meşgul etmeyi tercih ediyor. Bu tür bir eğitim, gruptaki sınıflardan büyük finansal yatırımlar gerektirecektir. Ancak, bireysel sınıflar kompleksleri atmaya ve hızlı bir şekilde en iyi sonucu elde etmeye yardımcı olur.

Yoğun bir çalışma programı ve serbest zaman açığı olan, evde dans eğitimi seçeneğinde kalın.

Evde Waltz dans etmeyi nasıl etkili bir şekilde öğrenirsiniz?

Öğrenmeye başlamadan önce ihtiyacınız var öncelikleri koymak. Sizin için önemli olan nedir - profesyonelce dans etmeyi veya tematik akşamların güzel bir elbiseyle nasıl çalışacağını öğrenin. Eğer yeteneğin sizin için daha önemliyse, özel bir öğretmen bulmalısınız.

  • Kişisel sınıflar öncelikle boş zamanınızı etkili bir şekilde planlamanıza izin verecektir. Kişisel öğretmen, beklentileriniz tarafından nesnel bir değerlendirme verecek ve hedefe ulaşmanıza yardımcı olacaktır. Dans sürecini mümkün olduğunca en aza indirmek için, Waltz türleri, tarihi ve özellikleri hakkında bilgi sahibi olmak için zaman ayırın.
  • Dans etme yönünde çalışmak için öğrenmeniz gerekir Ritim müziğini hissedin. Bir seçenek, Waltz için melodilerin arka planında ödev yapmaktır. Müzikal geçişleri dinleyin. Müzik çalmaya dans etmek için zihinsel olarak deneyin.
  • Mümkünse, eğitim videolarını kullanarak becerilerinizi çıkarın. Tenha bir ev mobilyası, sürece konsantre olmanıza yardımcı olacaktır. Video Sorun anlarına geri dönmenize izin verir ve istenen hareketleri tekrarlamanızı sağlar. Bu şekilde, dersin karmaşık unsurlarını, kendi zamanımıza sahip ve ek finansal yatırımlara yatırmadan sıkabilirsiniz. Uygun dersleri bulmak imkansızsa, önceden hazırlanmış eğitim materyalini diskte satın alabilirsiniz.
Vals
Vals
  • Arkadaşlarınız arasında deneyimli dansçılar varsa, böyle bir insanla çalışma fırsatını kaçırmayın. Bu, hatalarınızı ayarlamanıza ve değerli yorumları yapmanıza izin verir. Bir dizi etkinlik birleştirmek en iyisidir. Evde, bir koçla, açık derslere ve ciddi olaylara katılın. Yeni ortaklarla dans etmeye çalış.

Yaptığını sevmek. Kendinizi romantikler ve güzel dans özellikleri ile kuşatın. Eğitimin hobinizi dans ettirin. O zaman başarılı bir sonuca gelmeniz garanti edilir.

Waltz'un doğru tekniğinin özellikleri

Waltz tekniğini serbest bırakmadan önce, fiziksel eğitimlere dikkat etmek gerekir. Vücudunuzun spor egzersizlerine ihtiyacı var. Belki bunu yapmak istemiyorsunuz, ancak vücudun hazırlanması, doğru hareketlerin uygulanması için bir önkoşuldur. Bu tür sınıflar Waltz müziğini yapmanız önerilir.

  • Hareketleriniz müzikle pürüzsüz ve uyumlu olmalıdır. Keskin hareketlerden kaçının. Bu, deneyimsizlik yaralanmalarından kaçınır. Özellikle gerginlikte, bacaklarda fırçalara ve çoraplara ihtiyaç duyar. Onları geliştirmek için, rotasyonları ve asansörleri kullanın.
  • Parmakların gerginliğini ve ellerin omuzlarının düzeyinde düzenlenmesini izleyin. Dancing Waltz kaldırılamaz. Bu durum hemen çarpıcı ve görsel algısını bozuyor.
  • Bir ortakla birlikte eğitim daha etkili bir sonuç verir. İsterseniz, WALSA eğitimi, ortağa daha yakın getirmenize yardımcı olacaktır. Birkaç Waltz sınıfı bir ilişkiyi sıkmaya yardımcı olacaktır.

Waltz'teki en önemli hareket bir dairedir. Doğru dönüş çok önemlidir. Tam teşekküllü bir hazine, iki sayısal 180 dereceye ayrılabilir.

Nazik vals
Nazik vals

Yapılan hareketleri düşünün:

  • İlk adım, sağ ayak tarafından soldan sağa doğru yapılır.
  • Sonra döndürme yönünde sol ayağın adımı izler.
  • Sağ ve sol bacakların birleştirilmesi yarı kanatlarda meydana gelir.
  • Ayrıca, kapalı ayaklar tam ayağa düşer.
  • İkinci yarı kazıcıda sol ayağı geri adımları izleyin.
  • İlk adım geri döndü, ikinci adım kaldı.
  • İkinci yarı yönde ana yük sol ayağa.
  • Sağ ayak sol topuğun üzerinden geçer ve daha sonra yarı kanatları açar.

Klasik Waltz üç ana pozisyondan oluşur. Profesyonel dansçının her birinin sahip olmayı öğrenmesi gerekiyor. Bu pozisyonların ana nüanslarını düşünün.

Dans
Dans
  • Kapalı çift pozisyonu. Ortaklar birbirlerinin karşısına inşa edilmiştir. Bir ortak, göreceli liderliğin sağına biraz kaydırılmıştır. Ortağın sol eli en kötü ortak gövdesi ve soldaki belde bulunur. Sürüş sol eli, ortağın sağ omzunun hemen altında tutar. Diğer iki dansçı fırçası, dik açılardaki bükülmüş dirseklerde birleştirilir. Bacaklar altıncı pozisyona yerleştirilir. Doğru dikey duruş, dansın bakiyesini kurtarmanıza izin verir.
  • Mesire çift pozisyonu. Bu pozisyonun temeli, küçük bir karakteristik fark ile kapalı bir pozisyondur. Bir yandan, ortak muhafazalar birbirinden konuşlandırılır. Öte yandan, gövde temasa geçer, böylece görsel bir kene oluşturur. Ortak, kafayı sola eğdi, kadının sağa doğru eğim var.
  • Temel Beatot döner, kilitlenir. Yavaş bir vals içinde, biraot rotasyonu sağ bacağın aşınması üzerine yapılır. Başka bir bacak ileri veya geri uzanır. Konum konumu, bir ayağın diğer tarafa göre ön veya arkada bulunduğu ayakların konumunu ifade eder. MANEUVER BRASH, çift bacağın daha fazla hareket yönü seçeneği olan desteğe serbest hareketini içerir.

Waltz tekniğinin masterlenmesi için pratik öneriler

Dans Waltz, ortaklar kare çizgiler boyunca uzayda taşınır. Valsedeki ana adımın bir terimi var - sol kare. Meydanın köşelerinde adımlar arasında durur. Hareket yönü - kenarlar boyunca ve çapraz olarak çapraz olarak. Dansınızın diyagramının görsel gösterimi, gezinmenize yardımcı olacaktır. Tüm Waltz boyunca, dans buharı birkaç kareyi özetliyor.

Waltz'in ritmi üçlü bir hesaba uyulur. Adımlar yaparken, ortaklar sürekli bir veya iki veya üç telaffuz eder. Adımların genişliği, omuzlarınızın genişliğine yaklaşık olarak eşittir.

Derecelendirmeler, Waltz'in ana basamakları arasına yerleştirilir. Bu tür unsurlar bir çift zerafet verir. Dönüşler sadece iyi ısıtılmış ana adımlardan sonra devam edilmelidir. Güzel dönüşler ve eğimler doğru tekniğe yapışmaya yardımcı olur ve dansın gerginliğini giderir.

Tek eğitimden sonra, bir ortakla öğrenmeye başlamalısınız. Öğrenimde büyük bir avantaj, birkaç çift olan bir daire içinde dans etme yeteneğidir. Çok sayıda ortak, yeni manevrelere uyum sağlamayı ve uzayda gezinmeyi öğrenmenizi sağlar. Çifti dansında, kurşun ve köle üzerinde bir bölünme var. Kural olarak, bir adam Waltz'a giden rol oynar.

Parlak vals.
Parlak vals.

Buna dayanarak, doğru raf için gerekli olan birkaç gereksinimi göz önünde bulundurun:

  • Master'ın sağ eli, ortağın sol üst bıçağında bulunur. Sağ dirsek omzunun seviyesine yerleştirilir.
  • LED ortağın ön kolun önkolunda sol eline sahiptir.
  • Dirsekler her zaman omuz seviyesine yerleştirilir ve asla düşmez.
  • Döndürme ve boyun her zaman düzleştirilir.
  • Partners, çeneyi düşürmeden birbirlerine bakarlar.

Modern Waltz Dansı birçok çeşit var. Her birinin kendi özelliklerine sahiptir. Ancak her türlü Waltz, bir genel klasik ritmi birleştiriyor - bir kez, iki, üç.

Eğitim Walsa vücudunuzu çıkarır ve size güven verir. Aktif yaşam tarzı sağlığınız üzerinde olumlu bir etkisi olacaktır. Dans etmeye başla Waltz ve zihinsel dengeyi sağladınız.

Video: Waltz dans etmeyi öğrenme

Bir kurs seçin

Bugün Waltz, çift danslardaki merkezi olarak kabul edilir. Amatör balalar, düğünler, balo ve tematik olaylarda bu kadar popüler, bu kadar popüler olan kompleks kategorisi için geçerli değildir.

Daha önce dans edilmemişse vals nasıl usta

Walke yeteneğini parlatmanın bir arzusu var, olayların tarihi kaçınılmaz bir şekilde yaklaşıyor ve bacak bu dansın ustalaşması alanına bile devam etmedi. Artık koreografı ziyaret etmek için bir zaman yoktur ve böyle bir durumda paniğe acele etmek için bir cazibe var, ancak bunu yapmak için kategorik olarak imkansız. Bunun yerine daha iyi Bağımsız öğrenmeye başla Evde. Aynı zamanda, deneyleri dans etmeyi ve şirketleri hazırlamaya hazır olmayan bir eş varsa, görev basitleştirilecektir.

"Waltz" terimi önce ima ediyor Viyana Balo Salonu Dansı Prensesler, periler, favori filmlerin kahramanları ve Balnal Dance yarışmalarının katılımcıları kim dans eder? Bu tür karmaşıklığı, bir dakikada, "bir veya iki-üç" hesabın tam olarak altmış zaman tekrarlanmasıdır. Hareketlerin geliştirilmesine devam etmeden önce, bir test geçirebilirsiniz - Kronometreyi alın ve yüksek sesle "bir veya iki" tamamen aynı. Nefes alma ihanet etmiyorsa, dersi ilerleyin. Ancak "pıtırtı" başarısız olursa, başlamaya değer Yavaş vals bu da tam olarak iki kat daha sakin. İkinci seçeneğin gelişmesi, Viyana Walsa'ya gitmeyi kolaylaştıracaktır.

Popüler kurslar bubolab.

Balo salonu dansı için saç modelleri

12 255 Ov.

Kurs sayfasında

Balo Salonu Dansı için Saç Modelinde Çevrimiçi Kurs

8 455 ovalayın.

Kurs sayfasında

5 yıldaki çocuklar için hip hop

4 274 Ov.

Kurs sayfasında

Kursları mı arıyorsunuz? Yeni bir beceri almak ister misiniz?

Yeni başlayanlar ve devam eden sertifikalarla en iyi kursları topladık.

Bir kurs seçin

Aranjman

Dairenin yirmi serbest kareye sahip olması muhtemel değildir, ancak yine de sınıflar için bir yer serbest bırakmaya değer. Bir ayna organize etmeyi başarırsanız ve bir tane daha iyi değilse, Kendinizi görecek ve vücudun konumunu ayarlayacak .

Üç kural

Koreografiler, Waltovy hareketlerinin kolayca hatırlandığını iddia ediyor. Ancak, psikolojik bir engel inşa eden, asla dans etmeyi öğrenemeyeceklerini, gelişimlerinde büyük zorluklarla karşı karşıya kaldıklarını belirten insanlar.

Dans Waltz

Bu nedenle, bu tür insanlar bu olumsuz psikolojik kurulumun acilen kaldırması gerekir. Sonunda, kendilerine ikna oldukları için yapabilir ve caydıracaklar. Aslında, zor değil - dünün hala dans etmeyen bir adam olduğunu açıklamak yeterlidir ve bugünkü durum değişti ve eğitimine, hatta karmaşık bir pa.

Sonucun ikinci durumu, doğru tarzda müziğin dinlenmesidir. Bizim durumumuzda vals olacak.

Üçüncü kez bir ısınma. İhtiyacın var önce ısınmak ve uzatmak . Ayakların ve el fırçalarının çoraplarını açmak için özel dikkat önerilir. Isınma, Waltovoy müziğinin altına geçer.

İlk adım

İlk aşama, adımları yönetmektir - dans onlara inşa edilmiştir. Ritmik temel için, "bir veya iki-üç" hesap alınır.

Aşağıdaki gibi adım tekniği:

  • "Bir kez" - sağ ayağı yürüyün
  • "İki" - sola koy
  • "Üç" - sağ ayak yerinde.

Bu şema otomatlığa getirildiğinde, dikkat etmeniz gerekir. Filtre adımlarının pürüzsüzlüğü . Aynı zamanda, ilk bacaklar çorapta ve daha sonra tamamen ayakta gerçekleşir. Kafanı kaldırıyoruz, düzeltildi ve sırtınızı düzeltiyorum.

Vals mantığı

Adım yatırıldığında, yörüngeye gidin. Waltching çiftlerine bakarak, hareketin meydana geldiği ilk kez kalıbı anlamak zordur. Aslında, dansçılar kare boyunca döner, saat yönünün tersine döner. Hareketler sağ bacakla başlar ve sol kaldı.

Öğrenci Waltz'a ustalaştığında, zemindeki kareyi hayal eder ve buna göre hareket eder. Bir sonraki aşamada, çemberdeki birkaç kareyi birleştirin.

Eşleştirmek

Bir partnerle yapılan eylemlerin koordinasyonu anı geliyor. Bir kural kullanır: Ortak bir sunum. Bir adam hareketlerde kendinden emin olmalı, böylece ortak bir destek ve güvenilir hale getirdi.

Topdaki vals

Sağ el bir adam, bayanın küreğinden biraz daha düşüktü ve sol el dansçısını alır. Ortak sol eli adamın omzuna koyar.

Dansçılar kafaları biraz sola çevirirken, her birinin görünümü ortağın sağ omzundan geçiyor.

Popüler kurslar bubolab.

Balo salonu dansı için saç modelleri

12 255 Ov.

Kurs sayfasında

Balo Salonu Dansı için Saç Modelinde Çevrimiçi Kurs

8 455 ovalayın.

Kurs sayfasında

5 yıldaki çocuklar için hip hop

4 274 Ov.

Kurs sayfasında

Kursları mı arıyorsunuz? Yeni bir beceri almak ister misiniz?

Yeni başlayanlar ve devam eden sertifikalarla en iyi kursları topladık.

Bir kurs seçin

Arkanın pürüzsüz kalması ve en ufak voltajı göstermemesi gerekir. Aksine, olmalı Kolaylık ve hatta gevşeme hissi . Sonuçta, Waltz bir hava dansıdır.

Şimdi Waltz Dans Etmeyi Bilirsiniz!

Trafik işleri aşağıdaki gibidir:

  • Ortak, partnerin sol bacağının tam olarak olduğu gibi sağ ayağı yürür. Ve bu zamandaki bayan sol ayağıyla çekilir. Dansçı aynı hareketleri gerçekleştirir, sadece ayna yansıması içinde - sol ayağı geri ve sola dönün.
  • Şimdi ortak saat yönünde dönerek sol ayağıyla yürür.
  • Dansçılar dönüşü tamamlıyorlar ve ortak dans hareketinin vektörüne geri dönüyor.
  • Dansın etrafında dönün saat yönünde yerleştirilir.

Her bir öğenin yürütülmesine tamamen uymak için, ilk adımlarda dans etmeniz gerekir. Bu hareketler beceriye devam ettiğinde, profesyonel dansçıların kolayca çemberlendiği bir tempo mevcut olacaktır.

Telgraf kanalında bizi izleyin

Waltz nasıl dans edileceği hakkında hiçbir fikrin yok mu? O zamandasın! 5 dakika içinde Waltz'in temellerini öğreneceksiniz!

Yakınlarda bile yoksa ortak yok, korkunç bir şey yok. Asıl şey, bacakları ve vücudun planını ve yöntemini anlamaktır.

Temel kural: Ortak ortak davranır .
Waltz Dersleri "Çaydanlıklar İçin"
Waltz Dersleri "Çaydanlıklar İçin"

Bu, ortağın hareket ettiği ortağı yönettiği ortağı yönetmesi gerektiği anlamına gelir. Ayrıca, eylemlerinde kendinden emin olmalı, böylece bir destek ve güvenilir hale geldi.

Başlamak için, ellerin ve başın konumunu düşünün:

bir) Sol el Ortak Tutar Bir ortağın sağ eli.
Waltz Dersleri "Çaydanlıklar İçin"
Waltz Dersleri "Çaydanlıklar İçin"
2) Sağ eli ortak Ortağın soldaki bıçağında bulunur.
Waltz Dersleri "Çaydanlıklar İçin"
Waltz Dersleri "Çaydanlıklar İçin"
3) Sol el ortaklığı Bir ortağın sağ elinde bulunur.
Waltz Dersleri "Çaydanlıklar İçin"
Waltz Dersleri "Çaydanlıklar İçin"
4) Kafalar biraz çürük kaldı ve görünümler birbirlerine sağ omuz boyunca doğru yönlendirilir.
5) Ortak sırtının arkasında ve ortak hangi yöne gidince yüzleşir.

Şimdi bacaklara gidelim:

* Başlangıçta ayak ortakları 6 pozisyonda.

Waltz Dersleri "Çaydanlıklar İçin"
Waltz Dersleri "Çaydanlıklar İçin"
bir) Ortak Diyor Adım sağ ayak Sol bacağın durduğu yer. Ve bu nedenle Sol ayak ortağı Diyor geri adım atmak .
2) Ortak sol ayak Diyor Küçük adım , başlayan saat yönünde .
3) ortaklar İLETİŞİM , ne Ortak geri döndü Dans hareketi yönüne.
Waltz Dersleri "Çaydanlıklar İçin"
Waltz Dersleri "Çaydanlıklar İçin"
Misal. Adım adım Waltz talimatı.
Misal. Adım adım Waltz talimatı.
  • Dönüş her zaman saat yönündedir;
  • Waltz Skoru: Bir ya da iki ya da üç, iki ya da iki ya da üç ... (ama herkes biliyor).
Waltz Dersleri "Çaydanlıklar İçin"
Waltz Dersleri "Çaydanlıklar İçin"

Sağlık için Waltte !! :)

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Добавить комментарий